Helen Tovey

Helen Tovey

Master Practitioner en PNL y Coach Terapéutico

Desbloquea el poder de tu mente para crear la vida que te mereces - utilizando técnicas probadas de PNL e hipnoterapia para guiarte en tu viaje hacia la claridad, la confianza y el cambio duradero.

Soy Helen y me apasiona el poder de tu mente

Tu mente es la herramienta más importante que jamás poseerás - da forma a quién eres y cómo percibes el mundo que te rodea, influyendo en tu salud mental y física, tu felicidad y, en última instancia, tu éxito.

Como coach de vida cualificado, Master en Programación Neuro-Lingüística (PNL) y estudiante de hipnoterapia, ayudo a mis clientes a dominar las herramientas para reducir la ansiedad, romper con las creencias limitantes y liberar su verdadero potencial.

Transforma tu vida con técnicas probadas

La vida es demasiado valiosa como para dejarse frenar por el miedo, la duda o patrones poco saludables. En Wellbeing In Mind, te ayudo a:

  • Superar la ansiedad y el estrés: Encontrar la paz y la resistencia ante los retos de la vida.
  • Liberarse de los malos hábitos: Dejar atrás comportamientos que ya no le sirven y sustituirlos por alternativas que le den poder.
  • Aumente la confianza en sí mismo: Desarrolle su verdadero potencial con un renovado sentido de la autoestima.
  • Alcanza tus objetivos: Ya sean personales o profesionales, le ayudo a alinear su mentalidad con el éxito.

¿Por qué elegir Wellbeing In Mind?

En el corazón de mi enfoque hay una profunda creencia en tu capacidad para crecer y prosperar. Estas son las razones por las que mis clientes confían en mí para acompañarles en su camino:

  • Sesiones personalizadas: Tu experiencia es única y mi enfoque también. Adapto cada sesión a tus necesidades y objetivos individuales.
  • Orientación compasiva: Con un espacio de apoyo y sin prejuicios, me aseguro de que te sientas cómodo en cada paso del camino.
  • Centrada en el futuro: En lugar de quedarte en el pasado y repasar lo que te ha llevado a donde estás ahora, te ayudo a avanzar hacia el tipo de futuro que deseas para ti.
  • Resultados probados: La hipnosis y la PNL son herramientas poderosas, basadas en la evidencia, que proporcionan un cambio real y duradero. No es magia, es neurociencia.

Comience su transformación hoy mismo

Imagina despertar cada día sintiéndote poderoso, motivado y en control de tu vida. No es sólo un sueño, es posible con la orientación y las herramientas adecuadas. Tanto si buscas liberarte de las limitaciones del pasado como si te esfuerzas por alcanzar nuevas cotas, estoy aquí para ayudarte a lograr tu visión.

¿Listo para empezar?

Da el primer paso hoy mismo. Reserva una consulta inicial gratuita para explorar cómo Bienestar Mental puede ayudarte a crear la vida que deseas. Trabajemos juntos para desbloquear tu verdadero potencial.

https://tidycal.com/helentovey/initial-consultation

Su viaje hacia una vida más segura, equilibrada y plena comienza aquí. Bienvenido a Wellbeing In Mind.

Certificaciones

Practicante de PNL

Formado por Achieve Your Greatness

Master Practitioner en PNL

Formado por Achieve Your Greatness

Coach PNL

Formado por Pure Coaching Academy

Conocimientos especializados

  • Sesiones Breakthrough
  • Coaching empresarial
  • Fomento de la confianza
  • Salud y bienestar
  • Creencias limitadoras
  • Liderazgo y gestión
  • Coaching para el desarrollo personal
  • Resiliencia personal
  • Fobias
  • Habilidades de presentación
  • Hablar en público
  • Creación de equipos
  • Línea de tiempo de trabajo

Idiomas hablados

  • Inglés

Lugares de prácticas/formación

Sesiones virtuales mediante Zoom o presenciales en Maldon, Essex

Ofrece sesiones virtuales



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Julian

Excelente servicio de coaching

Helen es una entrenadora fantástica. Se tomó el tiempo necesario para facilitarme los detalles, los términos y condiciones, etc., con suficiente antelación a la sesión. Fue fantástica a la hora de establecer una buena relación y hacer que me sintiera cómoda en la sesión de Zoom. Me pidió que describiera lo que me causaba angustia y me sugirió un par de técnicas que podíamos utilizar para ayudarme a reducir mis pensamientos repetidos e inútiles. A continuación, me guió a través de la técnica que yo pensaba que sería más útil para mí, al menos al principio, y luego me guió a través de un ejercicio con la técnica elegida utilizando un estilo de coaching muy inclusivo. Me animó a pensar en mi resultado preferido, lo que me ayudó mucho. El tiempo pasó volando y me sentí mucho mejor después de la sesión. Se mostró tranquila, profesional y comprensiva en todo momento. La sesión fue muy útil y realmente me ayudó a restablecer mi mentalidad y pensamientos en torno a la cuestión que estoy tratando. Recomiendo encarecidamente a Helen como coach, sus conocimientos, experiencia y comprensión son de primera clase.


Helen me ayudó a cambiar positivamente mi hábito alimenticio, que no me ayudaba.

Hace un tiempo tuve un poco de coaching, Helen me hizo sentir muy cómodo y estaba realmente interesado en lo que quería trabajar. Quería mejorar mi salud, sobre todo mi alimentación. Solía comer de 3 a 4 tabletas de chocolate al día. Desde que vi a Helen dejé de hacerlo y opté por 4 tabletas de chocolate negro. Me siento increíble y tengo mucha más energía y atención. Gracias Helen por marcar una gran diferencia en mi vida".


KT

Sesión de coaching

Hace poco me puse en contacto con Helen para que me ayudara a hablar en público debido a algunas malas experiencias pasadas que sentía que me estaban frenando.

Tuve una sesión individual con Helen, y ella realizó algunos ejercicios mentales para ayudarme a lidiar con mis experiencias pasadas y descifrar mi mente. Después de la sesión sentí que tenía más confianza en mí misma, y la siguiente vez que tuve que hacer una presentación ante un grupo de personas, no me sentí tan preocupada y pude hablar con más seguridad.

Recomiendo encarecidamente a Helen. Me sorprendió lo mucho que me ayudó, y recomiendo a cualquiera que tenga problemas de confianza que hable con Helen.


Aún no he reseñado ningún libro.