絶望と絶望、慢性疼痛と疲労を克服する。

課題

知人の紹介で、2020年11月からクライアントと仕事をしていました。私は、ネガティブ思考、うつ病、自尊心の低さ、完璧主義が容姿にとどまらず、環境、不安、慢性痛、嗅覚・味覚の喪失、その他いくつかの問題を解決するためにコーチングを行っていました。複数の内的・外的要因が彼女のマインドセットを圧迫しており、私の視点ではNLPコーチングはほとんど効果がありませんでしたが、彼女はセッションを続けることを希望しました。

2021年6月、彼女は自殺未遂を起こし、家族から最後通告を受け、ユニットでの滞在による継続的なサポートが必要だと感じていました。

その効果

クライアントは、気分が落ち込み、慢性的な痛みで長時間座っていることができず、疲労の度合いから日常生活に支障をきたしていると報告していました。コビッドによって味覚と嗅覚が失われたため、普段の生活の楽しみが不満や怒りの原因になっていました。

薬物療法や鍼灸治療などのホリスティックな治療も試しましたが、効果はありませんでした。

自分には何の目的もなく、家族の負担にもなっていると感じ、すべてを終わらせる以外に道はないと思っていました。

家族からの励ましの言葉やサポート、私からの言葉やコーチングを聞いても、このまま人生を続けることに価値を見いだせなかったのです。

ソリューション

克服すべき大きなハードルは、クライアントが自分自身に責任を持つ必要があることを教えることでした。彼女は、絶望的で無力で無価値な罠にはまってしまい、そこから抜け出そうとする意欲がほとんどなかったのです。彼女は魔法のような解決策や、誰かが自分を「直してくれる」ことを望んでいました。

解決策が自分の外側にあると信じ続ければ信じるほど、彼女はますます悪くなっていった。残念なことに、彼女は泳げるようになる前に沈まなければなりませんでした。

セッションは毎回、ポジティブなことに目を向けるように指導することから始まり、神経可塑性の仕組みやネガティブな考え方が彼女の生理に与える影響について説明し、その後、NLPのプロセスで彼女の考え方を変える手助けをしました。

しかし、そのような状況でも、ネガティブバイアスの編集や完璧主義によって、せっかくの成果を台無しにしてしまうことがありました。

徐々に、私のクライアントは、自分のネガティブで破壊的な思考パターンを維持するために演じている部分について、責任を取る必要があることを理解し始めました。

ライトニング・プロセスのトレーニング・コースが終了する前に、何度かNLPのコーチング・セッションが行われました。このコースが完了すると、クライアントは自分の破壊的な行動のレベルを認識し、30日間居住型のセラピーユニットに参加することに同意しました。

結果

ライトニング・プロセスのトレーニングとレジデンシャル・ステイの組み合わせから1ヶ月後にクライアントに連絡したところ、彼女は立ち直り、家を売って田舎に引っ越し、匂いと味覚を取り戻し、全く新しいワードローブの服を買ったという報告のメールが届き、レジデンシャル・ユニットとNLPの組み合わせが彼女の人生を取り戻すのに役立ったと言っています。

よく考えてみると、このクライアントはもっと早くからレジデンスの恩恵を受けていたはずですが、彼女はレジデンスは自分が望んでいるものではないと断固として言い張りました。

彼女は自分を人生の運転席に戻し、変えられることは変え（何度も取り上げたセレニティーの祈り）、変えられないこと（加齢のプロセス）は受け入れたのです。