無意識の力を借りて目標を達成する準備はできていますか？

本書では、NLPの力を活用して、自分にとって最も重要なことを明確にし、方向性を合わせる方法、目標を確実に達成するための設定方法、そして無意識が過去と未来を整理する仕組みである「タイムライン」をうまく活用する方法を解説しています。

本書は、目標設定におけるよくある落とし穴を回避する手助けとなり、心の力を効果的に活用するために知っておくべき実践的な知識を伝えます。

本書で学べる内容：

• 「価値観の階層」を引き出す方法
• 価値観の衝突を確認し、解決する方法
• 自分のモチベーションの種類を確認する方法
• SMART目標に欠けているもの、そしてそのギャップを埋める方法
• なぜ多くの人が目標を達成できないのか、そして多くの人が犯す間違いを避ける方法
• 未来に目標を定着させる2つの方法と、それぞれの方法を使うべきタイミング
• 自分だけのタイムラインを見つけ出し、「試運転」する方法
• 自分がどのタイプのタイムラインを持っているか、そしてそれが時間管理にどのような意味を持つか
• タイムラインを活用して未来に目標を定着させる方法
• 将来の出来事に対する不安を即座に解消するテクニック

... その他にも盛りだくさん！

本書には、 NLPの専門用語をまとめた便利な用語集も収録されています 。

アンディ・スミスは、30年にわたり人々の目標達成を支援してきたNLPトレーナー兼コーチです。

（NLPの正式なトレーニングを受けたことがなくても）わかりやすく平易に書かれた本書は、コーチや自己啓発に関心のあるすべての人にとって必読の一冊です。

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