Stefan Dziewanowski

Aider les gens à opérer un profond changement émotionnel, à retrouver leur énergie et à aller de l'avant avec clarté

Bienvenue sur mon profil ANLP.

Je m’appelle Stefan, je suis maître praticien en PNL basé à Leicester et je travaille avec mes clients en face à face et en ligne.

J'aide les gens à opérer un changement émotionnel significatif lorsqu'ils se sentent bloqués, submergés, freinés par le passé ou prisonniers de schémas qu'ils comprennent intellectuellement mais qu'ils n'arrivent pas à modifier. Mon approche convient particulièrement aux personnes qui recherchent une méthode directe, réfléchie et efficace plutôt qu'une analyse sans fin.

Les gens viennent souvent me voir lorsqu'ils se sentent :

• épuisées émotionnellement ou bloquées
• tirées en arrière par le passé
• prisonnières de schémas relationnels douloureux
• submergées par l'anxiété, le chagrin, la honte ou le doute de soi
• déconnectés d'eux-mêmes, de leur confiance ou de leur avenir

Mon approche s'inspire de la PNL, elle est pratique et collaborative. Je souhaite aider les gens à apporter un véritable changement dans leur vie.

Beaucoup de personnes avec lesquelles je travaille sont brillantes, compétentes, conscientes d’elles-mêmes et savent parfois déjà très bien pourquoi elles se sentent ainsi. Ce qu’elles veulent, ce n’est pas davantage d’explications. Elles veulent se sentir différentes. Elles veulent pouvoir aller de l’avant avec plus d’aisance, plus de maîtrise de soi et plus de choix.

C'est là que ce travail entre en jeu.

J'utilise les principes de la PNL ainsi qu'un certain nombre de processus de changement structurés que j'ai affinés au fil de ma pratique pour aider à réduire l'emprise des souvenirs douloureux, des anciens schémas et des peurs face à l'avenir. Cela peut inclure un travail sur la charge émotionnelle, les pensées intrusives, l'image de soi, les parties plus jeunes de soi qui se sentent encore prisonnières d'expériences passées, ainsi que les schémas de sentiments et de comportements qui se sont développés autour de ces expériences au fil du temps.

Mon approche est calme, ciblée et collaborative. Je ne cherche pas à vous imposer des interprétations ni à vous forcer à entrer dans un modèle unique. Au contraire, je travaille sur ce qui est le plus actif et pertinent pour vous, et j’aide à créer les conditions propices à un changement significatif, d’une manière qui vous semble à la fois efficace et gérable.

Les clients remarquent souvent qu’ils se sentent :

• plus calmes et plus présents
• moins tiraillés émotionnellement par le passé
• plus lucides dans leur réflexion
• plus ancrés et plus solides en eux-mêmes
• moins réactifs et plus capables de choisir leur façon de réagir
• plus optimistes, plus compétents et tournés vers l'avenir

Pour moi, c'est toujours là le véritable test d'un travail de changement réussi : lorsque les changements perdurent et améliorent véritablement la qualité de vie.

Nous commençons par un entretien afin que je puisse comprendre ce qui se passe pour vous, ce que vous souhaitez changer, et si ce travail vous semble être un bon choix. Si nous décidons de travailler ensemble, les séances sont adaptées à vos besoins. Certaines personnes viennent avec un problème précis qu’elles souhaitent résoudre. D’autres viennent avec un sentiment plus général d’être bloquées émotionnellement, submergées ou freinées. Dans les deux cas, l’objectif est de vous aider à faire de réels progrès.

Parallèlement à mon travail avec les clients, je m’intéresse également à l’affinement et à l’enseignement de méthodes élégantes et fiables, inspirées de la PNL, pour le changement émotionnel. Il s’agit notamment de processus que j’appelle actuellement « Reclaim Your Power », « Create Your State » et « The Supported Self Method » — tous conçus pour aider les gens à réduire l’emprise des anciens schémas, à accéder plus facilement à leurs ressources intérieures et à aller de l’avant en se sentant plus autonomes.

Je travaille :

• en personne à Leicester
• en ligne par appel vidéo

Si vous cherchez de l’aide pour surmonter une expérience douloureuse, changer un ancien schéma ou vous sentir à nouveau plus en phase avec vous-même, n’hésitez pas à me contacter. 

Une consultation est un bon point de départ.

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FORMATION
Je suis également formatrice certifiée pour le processus Core Transformation de Connirae Andrea, et j'anime des formations sur d'autres approches à différents moments de l'année. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez plus d'informations ou être inscrit(e) à la liste de diffusion pour recevoir les annonces des prochaines formations. Les formations en présentiel ont généralement lieu à Leicester ou à Nottingham. Des formations en ligne sont proposées de temps à autre.

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Voici quelques-uns des retours que
j'ai reçus au fil des ans :

« Je me sens beaucoup moins stressée avant un long voyage que je ne le serais normalement. J'ai pu aborder les choses avec un état d'esprit plus serein et profiter de l'expérience plutôt que de m'en inquiéter. » - Claire, 2025

« La capacité de réfléchir plus clairement, sans sombrer dans la spirale ou rester bloquée émotionnellement. Des situations qui me semblaient auparavant insurmontables me paraissent désormais plus gérables. » - Mary, 2025

« J'ai trouvé ces séances extrêmement utiles pour travailler sur des aspects que j'avais du mal à faire évoluer ailleurs. Les changements me semblent durables, et non pas simplement temporaires. » - Gwen, 2025

« Le meilleur aspect des séances, c’est que nous avions un plan sur les choses sur lesquelles nous devions travailler. J’avais l’impression de progresser à chaque séance et [Stefan] m’apportait toujours un soutien émotionnel objectif. » - Kishen, 2025

« J'ai apprécié de venir voir [Stefan] et de parler de ce que je ressentais vraiment, en étant honnête et ouverte dans une ambiance détendue. [Il] a une approche différente lorsqu'il aborde les pensées et la façon dont je percevais les problèmes qui me rendaient anxieuse. » - Roseanne, 2024

« [Son] ouverture d'esprit et sa capacité à m'encourager à parler. Je ne suis pas d'ordinaire très bavarde, croyez-le ou non. 1 : c'est bien de parler. 2 : Stefan est une personne gentille et sensible avec qui il est facile de parler. 3 : Il connaît différentes méthodes pour aider à gérer ses problèmes. » - Annabel, 2023

« Mon estime de moi s'est considérablement améliorée et je me sens beaucoup plus confiante et capable d'affronter le monde. Stefan [possède] une grande empathie et une grande sensibilité [ainsi que] des techniques efficaces – sans oublier son sens de l'humour. » – Pat, 2023

« 1 : Stefan peut vous aider ! Ce n’est pas aussi difficile que vous le pensez. 2 : Ça vaut vraiment la peine d’essayer ; même si cela n’aide qu’un tout petit peu, vous serez dans une meilleure situation qu’au départ. 3 : Pour moi, cela a changé ma vie. » - Hina, 2022

« J'ai appris différentes techniques pour entraîner mon cerveau à transformer une pensée négative en pensée positive. Vous vous sentirez bien mieux après ! » - Emma, 2022

« Je me sens mieux sur le plan émotionnel qu'avant mes séances. Je me sens moins submergée et j'ai l'impression de pouvoir surmonter des obstacles qui me semblaient auparavant insurmontables. » - Ruby, 2021

« Je suis tellement plus calme – je ne ressens plus les niveaux de stress qui déclenchaient auparavant des réactions négatives. [J’ai apprécié] de pouvoir parler dans un environnement chaleureux et bienveillant, où il n’y avait aucun jugement. » – Sally, 2021

« Je recommande vivement à toute personne envisageant de suivre des séances de contacter Stefan. Il est très facile de lui parler et il m’a aidée énormément. Je me sens vraiment beaucoup plus forte et mieux armée pour affronter tout ce qui m’attend. Si vous y songez, lancez-vous. Vous ne le regretterez pas. » - Angela, 2021