Amanda Butler

Amanda Butler

NLP Master Practitioner || Clinical Hypnotherapist || Time Based Techniques Practitioner || Yoga Teacher || Mental Health First Aider (MHFA England) || Psychology (BSc)

Γεια σας, είμαι η Amanda, Holistic Wellbeing & Mindset Coach στην εταιρεία μου, Oscillane.

Ίδρυσα την Oscillane για να ακολουθήσω το πάθος μου να βοηθάω τους ανθρώπους να αισθάνονται συνδεδεμένοι, γεμάτοι και ζωντανοί.

Στον σημερινό κόσμο, οι απαιτήσεις για το χρόνο και την προσοχή μας είναι ανεξέλεγκτες. Υπάρχει ένας αυξανόμενος αριθμός επιλογών και αποφάσεων που πρέπει να πάρουμε.
Δουλεύουμε περισσότερες ώρες, για να βγάλουμε χρήματα, τα οποία δεν έχουμε χρόνο να απολαύσουμε. Καταναλώνουμε περισσότερο, μόνο και μόνο για να νιώθουμε λιγότερο ικανοποιημένοι.
Η έλλειψη σκοπού και η μοναξιά, τροφοδοτούν μια αίσθηση κενού. Χρησιμοποιούμε τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και παρακολουθούμε σειρές για να απενεργοποιηθούμε.
Αποσυνδεόμαστε όλο και περισσότερο.
Το άγχος και οι δυσκολίες ψυχικής υγείας αυξάνονται και είναι καιρός να δώσουμε προσοχή.
________

Όταν βιώνουμε διακυμάνσεις στη διάθεσή μας, μπορεί να ταλαντευόμαστε μεταξύ συναισθημάτων και συγκινήσεων, χωρίς να έχουμε την ικανότητα να διατηρήσουμε τον έλεγχο της ψυχικής μας κατάστασης. Κάτι σαν να πλέουμε με πλοίο μέσα σε καταιγίδα- ο ωκεανός γίνεται ο καπετάνιος.

Η ταλάντωση είναι το μονοπάτι ανάμεσα στην ταλάντωση.

Το θεμέλιο της προσέγγισης Oscillane είναι η εφαρμογή μιας εσωτερικής εστίασης και ακινησίας, για να οικοδομήσουμε μια σύνδεση με τον εαυτό μας μέσω της γιόγκα, του διαλογισμού και της υπνοθεραπείας. Η καλλιέργεια ενός περιβάλλοντος ηρεμίας και γαλήνης δημιουργεί μια τέλεια πλατφόρμα για την εφαρμογή προσεγγίσεων προπόνησης νοοτροπίας, χρησιμοποιώντας τον Νευρογλωσσικό Προγραμματισμό (NLP).

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πρόγραμμα Oscillane επισκεφθείτε: www.oscillane.com

Ομιλούμενες γλώσσες

  • Αγγλικά

Ακόμα δουλεύω σε αυτό το κομμάτι του προφίλ μου.

Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη καμία μελέτη περίπτωσης. Παρακαλείσθε να επιστρέψετε αργότερα.

Προβολή όλων των μελετών περίπτωσης

Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη μαθήματα/εργαστήρια. Παρακαλείστε να επιστρέψετε αργότερα.

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις

Πολύ αποτελεσματικός παράγοντας για να επανατοποθετήσω τη νοοτροπία μου και την άποψή μου για τον κόσμο!

Είχα την ευχαρίστηση να συνεργαστώ με την Amanda σε δύο περιπτώσεις, και τις δύο φορές ήταν μια πολύ προσιτή θεραπεύτρια που με έβαλε σε άνεση από την αρχή των συνεδριών μας. Πρόσφατα πέρασα μια σειρά από δύσκολα στάδια στη ζωή μου, όπου η ισορροπία μου ήταν εκτός και η ικανότητα να σκέφτομαι καθαρά είχε χαθεί. Η Amanda διαθέτει ένα καταπληκτικό ταλέντο που όχι μόνο μου επέτρεψε να επικεντρωθώ εκ νέου, αλλά και να αναβαθμίσω τη δική μου εργαλειοθήκη για να με ενδυναμώσει να συνεχίσω το ταξίδι μου. Η εξήγηση και η προσαρμογή της στο NLP και την υπνοθεραπεία με ηρέμησε και μου επέτρεψε όχι μόνο να αποκαλύψω κάποιους πραγματικούς αυτοπεριορισμούς που είχα εδώ και πολλά χρόνια, αλλά και να τους επαναπροσδιορίσω για πρώτη φορά στη ζωή μου. Μετά τη συνεδρία είδα πλέον τον κόσμο γύρω μου με διαφορετικό μάτι και αναλογιζόμενη γνωρίζω τώρα ότι αν δεν ήταν το σύνολο δεξιοτήτων και η προσέγγιση που υιοθέτησε η Amanda θα συνέχιζα να βλέπω το εξωτερικό μου περιβάλλον σε ασπρόμαυρο και να αγνοώ τα ζωντανά χρώματα που προσφέρει η ζωή. Ευχαριστώ Amanda, συνιστώ ανεπιφύλακτα τις υπηρεσίες σου 100%.


Χρήσιμη υπνοθεραπεία

Η Amanda βοήθησε να αποκρυσταλλωθούν κάποιες μάλλον αφηρημένες έννοιες με τις οποίες είχα πρόβλημα για αρκετό καιρό. Σε μια συνεδρία υπνοθεραπείας βοήθησε επιδέξια να γίνουν πιο σταθερές, λιγότερο αφηρημένες και εφικτές. Μια πολύ χρήσιμη συνεδρία


Να ξεκαθαρίσω τις αξίες μου

Δούλευα με την Amanda πάνω σε κάποιες από τις αξίες μου. Νόμιζα ότι ήμουν αρκετά ξεκάθαρη σχετικά με το τι ήταν σημαντικό για μένα, αλλά ο περιορισμός σε τρεις μεγάλες αξίες με βοήθησε να αποκτήσω μεγάλη σαφήνεια για την επιχείρησή μου (και ακόμη και να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου). Και η σαφήνεια είναι δύναμη, σωστά; Είναι τόσο ευγενική και έχει εξαιρετική αίσθηση του χιούμορ που πραγματικά εκτίμησα όταν συνεργάστηκα μαζί της. Ήταν εξαιρετικά διαισθητική και εστιασμένη όταν δούλευε μαζί μου και μπορώ μόνο να συστήσω ανεπιφύλακτα τη συνεργασία μαζί της.


Καταπληκτικό!!!

Η Amanda με βοήθησε πραγματικά να ξεμπλοκάρω κάποια τραύματα που κρατούσα για πολύ καιρό. Δημιούργησε το χρόνο, το χώρο και την εμπειρία για να με καθοδηγήσει μέσα από αυτή τη διαδικασία. Δεν μπορώ να την ευχαριστήσω αρκετά. Θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα, ευχαριστώ Amanda....


Καταπληκτικό!!!

Η Amanda με βοήθησε πραγματικά να ξεμπλοκάρω κάποια τραύματα που κρατούσα για πολύ καιρό. Δημιούργησε το χρόνο, το χώρο και την εμπειρία για να με καθοδηγήσει μέσα από αυτή τη διαδικασία. Δεν μπορώ να την ευχαριστήσω αρκετά. Θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα, ευχαριστώ Amanda....


WOW! Καταπληκτικές συνεδρίες!

Η Amanda διευκόλυνε μια σειρά από συνεδρίες μαζί μου πρόσφατα και δεν μπορώ να την ευχαριστήσω αρκετά! Η Amanda είναι μια ευγενική, διαισθητική επαγγελματίας με μια λεπτή αλλά ισχυρή προσέγγιση. Δούλεψε μαζί μου μια σειρά από θέματα και μπορώ ειλικρινά να πω ότι από τότε νιώθω πολύ πιο ανάλαφρη! Συναισθήματα που δεν είχα συνειδητοποιήσει ότι κρατούσα για χρόνια απλά ξεπλύθηκαν σε 1 συνεδρία. Η Amanda επίσης με την ήρεμη προσέγγισή της διευκόλυνε την υπνωτική κατάσταση αρκετές φορές που πραγματικά με έβαλε σε βαθιά επίπεδα χαλάρωσης από τα οποία δεν ήθελα να βγω! Η Amanda με έκανε να αισθανθώ ασφαλής και άνετα μιλώντας για προσωπικά θέματα που συνήθως κρατούσα για τον εαυτό μου. Συνολικά συνιστώ ανεπιφύλακτα τις υπηρεσίες της σε όποιον αναζητά μόνιμη αλλαγή. Σε ευχαριστώ για το χρόνο και την ενέργειά σου, Amanda!


Δεν έχω αξιολογήσει ακόμη κανένα βιβλίο.