NLPに関連するFAQ

神経言語プログラミング（NLP）に関するよくある質問（FAQ）をまとめました。

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NLPに関連するFAQ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

NLPとは何ですか？

簡単に言えば、神経言語プログラミング（NLP）とは、私たちが使う言語が思考や結果に与える影響をより深く理解するための、一連のモデル、テクニック、戦略のことです。

NLPを活用することでどのようなメリットがありますか？

NLPは人生のあらゆる側面に良い影響を与えます。特定の課題や問題の解決に活用できるほか、より汎用的に取り入れることで人生の全領域に変化をもたらすことも可能です。

ANLPには、長年にわたりNLPがクライアント、組織、教育機関の具体的な課題解決にどのように貢献したかを詳細に記した数多くの事例研究と成功事例があります。 

NLPはどのように機能するのでしょうか？

息をのむほど優雅かつ効果的に何かを成し遂げた経験はありませんか？自分の行動に驚き、どうやってそれを成し遂げたのか不思議に思ったことはありませんか？

NLPは、自身の成功を理解しモデル化する方法を示します。そうすることで、その成功を再現できるようになるのです。これは個人の才能を発見し開花させる方法であり、自分自身や他者の最高の状態を引き出す方法です。

NLPは卓越性の研究です。人が行動を起こす際に働く、意識的・無意識的プロセスの両方を研究します。成功の鍵は意識レベルでは未知であることが多く、NLPを用いればこれらの未知の要素を引き出せます。

人間関係を改善したい、不安を解消したい、市場でより競争力を高めたいと考えるかもしれません。その鍵となる要素は筋肉ではなく、言葉やイメージ、感情、さらには信念といった内面の思考の中にあります。これらの未知の要素を知れば、変えることが可能になります。NLPのエクササイズは思考実験やメンタルトレーニング、あるいはゲームのようなものです。実験室はあなたの心そのものです。

NLPはどのように発展したのか？

神経言語プログラミング（NLP）は、1970年代初頭、人文科学分野が急速に発展していた時期に、カリフォルニア大学サンタクルーズ校で共同研究を行っていたリチャード・バンドラー博士（数学者）とジョン・グリンダー（言語学准教授）によって初めて定義されました。

彼らは「単に有能な人と、同じ技能で卓越した人の違いは何なのか？」という重要な問いを投げかけ、その答えを探るために様々な人々をモデル化することを決めました。 彼らがモデル化対象に選んだ3名は、優れたセラピストであるフリッツ・パールズ（ゲシュタルト療法）、バージニア・サティア（家族療法）、そして世界的に著名な精神科医で催眠療法の一形態にその名を冠したミルトン・エリクソンであった。彼らが優れた実業家や科学者をモデル化しても全く問題なかった。

リチャード・バンドラーとジョン・グリンダーは彼らの言語、生理的反応、思考プロセスをモデル化し、明示的に教えられるパターン（理論ではなく）を特定した。NLPはまた、チョムスキーの言語学、コルシブスキーの一般意味論、アッシュビーのシステム思考など、既存の多くの研究分野からも影響を受けている。

NLPトレーナーとNLPプロフェッショナル、どちらが必要ですか？

それは達成したい目標によります。

特定の目標達成や人生における課題解決のための個別サポートを希望される場合は、NLPプロフェッショナル（プラクティショナーまたはマスタープラクティショナー）への相談をご検討ください。

NLPについて、自己啓発のため、あるいはキャリアチェンジや追加のキャリアを検討しているために、もっと学びたいと思うなら、NLPトレーナーを探していることになります。そうすれば、NLPトレーニングに参加して、自ら認定プラクティショナーになることができます。

優れたNLP専門家を選ぶには？

まず、検討中のNLP専門家が専門団体に所属していることを確認してください。これにより、万が一の時の頼り先が確保され、専門家側も事業基盤となる自主規制枠組みを有していることになります。

ANLPはNLPプロフェッショナルまたはトレーナーの選択について公平なガイダンスを提供し、サービスを利用する前に十分な調査を行うことを強く推奨します。

「認定」と「認証」の違いは何ですか？

透明性の確保と専門的基準の維持のため、ANLPは認定資格を以下の2種類に区分しています：

  • 検証
    済み認定（Validated Certification） ANLPが認定書の系譜を確認し、ANLP会員資格の核心要件を満たすことを確認した状態を指します。
  • 認証済み認定（Verified Certification）
    これは、ANLPが当該認定が記載されたモダリティで保持されている証拠を受け取ったものの、その系譜を確認していないことを意味します。

NLPセッションの費用はいくらですか？

NLPセッションの費用は、1対1セッション、グループセッション、長期コースの一部としてのトレーニングセッションのいずれかによって異なります。また、プラクティショナーのスキルや専門性によっても価格が変動します…単発セッションは50ポンド程度から、コースは3,000ポンドを超える場合もあります。

当協会のリソースを活用し、ご自身に合ったNLP専門家を選定されることをお勧めします。また、セッションごとまたはコース全体の料金を事前に確認した上でご契約ください。

当サイトで検索しANLP会員を利用すれば、プロフィールに記載されている通り、ANLP認定NLPスクール出身のNLPプラクティショナー、マスタープラクティショナー、トレーナー、またはANLP認定トレーナーとして資格を有していることが保証されます。

注記：NLPトレーニングを受講し、プラクティショナーとしてNLPを学ぶ場合、オンラインコースでの学習はお勧めしません。専門家の見解として、提供されるトレーニングの質と深さは、ANLP認定のNLPプラクティショナーとして認証されるには不十分です。国際的に認められた独立したNLP専門家団体として、ANLPはオンラインのみのNLPコースを一切推奨・認定しておりません。

どこから始めればよいですか？

特定の課題解決のためにNLPプロフェッショナルの支援を受けたい場合は、優れたNLPプロフェッショナルを選ぶためのガイダンスから始めることをお勧めします。

NLPがご自身の組織や職場に適しているかお考えの場合は、まず職場でのNLP活用に関するガイダンスをお読みください。

ご自身でNLPを学びたいとお考えなら、優れたNLPトレーナーを選ぶためのガイダンスからご覧ください。

NLPについてもっと知りたい、実際に始める前に少し詳しく知りたいという場合は、ぜひ当社の事例研究と推奨図書リストをご覧ください。どちらも、NLPがご自身に適しているかどうかを判断する上で役立つ情報源です。

NLPプロフェッショナルとして合法的に活動できますか？

ほとんどの国ではNLPは規制されていないため、NLPプロフェッショナルを名乗ることは、法的な問題というよりも、倫理、実践の範囲、NLP分野における一般的な慣行への敬意の問題となります。

私のトレーニングコースはNLPの専門分野で認められていますか？

協会によって、NLPの専門分野においてどのトレーニングが認められるか、つまりクライアントとの実践に使用できるかについては、そのアプローチが異なります。 

ただし、この分野には世界的に認められた認定構造が存在し、NLPトレーナー養成トレーニングを提供できるのはマスタートレーナーのみであることも世界的に認められています。

ANLPは、NLPトレーナーや専門家を選ぶ際のデューデリジェンスや確認を支援するための具体的なガイダンスを提供しています。

NLPが効果的であることを証明する研究はありますか？

長年にわたり、NLPに関する研究はほとんど存在しませんでした。しかし状況は変化しつつあり、NLP実践の根幹や、NLP実践内で用いられる様々な具体的な戦略・技法を支持する証拠が増えつつあります。

特に教育分野では、教育開発トラスト（旧CfBT）の資金提供による研究が活発化しています。当団体の研究ページでは、同トラストの研究論文をはじめとする各種研究成果を紹介しています。

初のNLP研究ジャーナルは2009年にANLP（英国NLP協会）により発行され、2010年1月に英国下院で発表されました。

米国では、研究・認知プロジェクトがPTSDとトラウマプロトコルに焦点を当て、これらの特定分野における資金提供研究の継続的な推進に取り組んでいます。

NLPのオンラインコースについてはどうでしょうか？

UdemyなどのオンラインNLPコースは、NLPとその可能性を知るための優れた手段の一つだと考えています...

しかし、NLPに一時的な興味以上の関心を持ち、自身の実践を構築したり既存のクライアント主導サービスを強化するために活用したい場合、対面での実践学習が極めて重要だと強く信じています。生きたトレーニング環境で、実際の人々と向き合いながら学ぶことが不可欠です。

NLPは体験を重視する学問であり、他者と関わる仕事を目指すなら、実践はあらゆる認定資格において不可欠な要素です。

「オンライン」コースと「バーチャル」コースには大きな違いがあります。2020年のパンデミックを受け、ANLPの認定委員会とアドバイザーはバーチャル環境で安全にNLPトレーニングを提供する方法を探求し、その結果として「ANLPバーチャルトレーニング基準」が策定されました。NLPトレーニングがこれらのライブトレーニング要件をすべて満たしている場合、ANLPの会員資格を申請することは可能です。