Αποτελεσματικές στρατηγικές για τη μουσικοφοβία - Αντιμετώπιση μιας από τις πιο κοινές φοβίες στον κόσμο

Η πρόκληση

Η πελάτισσα παρουσίασε μια οξεία φοβία για τα ποντίκια που περιόριζε σοβαρά την ικανότητά της να χαλαρώνει και να απολαμβάνει το περιβάλλον του σπιτιού της. Αρχικά αβέβαιη για τη σοβαρότητα της κατάστασής της, περιέγραψε πώς ο φόβος της την ανάγκαζε να λαμβάνει χρονοβόρες προφυλάξεις, όπως να κολλάει τα ρούχα της με ταινία στους καρπούς, τους αστραγάλους και το λαιμό και να σφραγίζει το στόμα της, για να αποτρέψει κάθε πιθανή επαφή με ποντίκια.

Το αποτέλεσμα

Αυτός ο εξουθενωτικός φόβος σήμαινε ότι η πελάτισσα δεν μπορούσε να χαλαρώσει στο σπίτι της χωρίς πρώτα να κάνει αυτές τις επίπονες και δυσάρεστες προετοιμασίες. Ο πελάτης περιέγραψε αισθήματα αηδίας όταν οραματιζόταν ένα ποντίκι ή έβλεπε μια εικόνα του, αλλά προηγουμένως είχε αμφιβολίες για την ύπαρξη αποτελεσματικής θεραπείας και είχε επιλέξει να το "ανεχτεί".

Το άγχος της αντιμετώπισης ενός ποντικιού κυριαρχούσε στην καθημερινή της ζωή και η αδυναμία της να απολαύσει ένα βράδυ στο σπίτι χωρίς να λάβει προφυλάξεις υπογράμμισε τις βαθιές επιπτώσεις της φοβίας της

Λύση

Για να βοηθήσω την πελάτισσα, η οποία προσφέρθηκε εθελοντικά ως υποκείμενο επίδειξης κατά τη διάρκεια του μαθήματος NLP Practitioner, εξήγησα πρώτα τη Διαδικασία Θεραπείας της Φοβίας σε αυτήν και στην ομάδα.
Στη συνέχεια, επί περίπου 45 λεπτά, καθοδήγησα την πελάτισσα μέσω της διαδικασίας θεραπείας της φοβίας. Η πελάτισσα φάνηκε να είναι χαλαρή και αφοσιωμένη καθ' όλη τη διάρκεια, με πλήρη πρόσβαση σε όλες τις αισθήσεις της κατά τη διάρκεια κάθε βήματος της διαδικασίας.

Μόλις ολοκληρώθηκε, η πελάτισσα αισθάνθηκε καλά, επέστρεψε στο σπίτι της και ήταν σε θέση να αναφέρει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας την επόμενη ημέρα. Εκείνο το βράδυ είχε εμφανιστεί ένα ποντίκι στην τηλεόραση και τα δύο παιδιά της στράφηκαν προς το μέρος της, περιμένοντας ότι θα είχε σοβαρή αντίδραση, αλλά δεν είχε.
Τα παιδιά της ήταν πολύ έκπληκτα και ευχαριστημένα.

Η πελάτισσα εξακολουθεί να αναφέρει ότι δεν της αρέσουν τα ποντίκια, αλλά η φοβία έχει ουσιαστικά εξαφανιστεί και ο φόβος δεν επηρεάζει πλέον αρνητικά τη ζωή της.

Αποτέλεσμα

Δεκαέξι χρόνια μετά τη θεραπεία, ο πελάτης συνεχίζει να αναφέρει ένα μεταμορφωτικό και διαρκές αποτέλεσμα. Παραμένει εντελώς απαλλαγμένη από τον προηγούμενο φόβο της για τα ποντίκια, αποδεικνύοντας τη διαρκή αποτελεσματικότητα της Διαδικασίας Θεραπείας Φοβίας του NLP.

Η εμπειρία της πελάτισσας υπογραμμίζει τις βαθιές και τη δυνατότητα αλλαγής της ζωής από τις στοχευμένες παρεμβάσεις για τις φοβίες.