Το NLP στην εκπαίδευση

Το ταξίδι μου στο NLP ξεκίνησε το 2002. Εκείνη την εποχή ήμουν νεοδιόριστος δάσκαλος και συνειδητοποίησα πολύ γρήγορα ότι χρειαζόμουν και άλλα εργαλεία στην εργαλειοθήκη μου για να είμαι ένας αποτελεσματικός και άριστος δάσκαλος. Κατά τη διάρκεια των 20 ετών που εργάζομαι στην εκπαίδευση εργάστηκα σε Γυμνάσια, σε εκπαιδευτική ποικιλομορφία, σε περαιτέρω και τριτοβάθμια εκπαίδευση και ο πιο πρόσφατος ρόλος μου πριν φύγω ήταν ειδικός ψυχικής υγείας.

Το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου μου το αφιέρωνα στη διδασκαλία νέων που αντιμετώπιζαν δυσκολίες στο πλαίσιο της κανονικής εκπαίδευσης. Παρόλο που αγαπούσα τη δουλειά μου, κατά καιρούς ήταν εξαντλητική και συναισθηματικά εξαντλητική. Υπήρχαν πολλά ζητήματα διασφάλισης, συμπεριφορικές και συναισθηματικές προκλήσεις και στιγμές όπου οι μαθητές μου δεν είχαν φαγητό ή χρήματα.

είμαι τόσο ευγνώμων που είχα τα εργαλεία του NLP για να με υποστηρίξουν καθ' όλη τη διάρκεια της θητείας μου στην Εκπαίδευση. Από το να μπορώ να διαχειρίζομαι την κατάστασή μου, να χτίζω θετικές σχέσεις, να καταλαβαίνω πώς να κινητοποιώ τους μαθητές μου και πώς να τους βοηθώ να μαθαίνουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, πώς να φέρνω τον καλύτερο εαυτό μου στην τάξη και να υποδεικνύω ανθεκτικότητα, συμπόνια και αυτοπεποίθηση. Πιστεύω τόσο πολύ στα εργαλεία του NLP για αποτελεσματική διδασκαλία, που όταν έγινα εκπαιδευτής του NLP ένας από τους στόχους μου ήταν να εκπαιδεύω εκπαιδευόμενους εκπαιδευτικούς. Φέτος είχα τη χαρά να συνεργαστώ με το τοπικό μας πρόγραμμα κατάρτισης εκπαιδευτικών μοιράζοντας μερικές από τις αρχές του NLP για την υποστήριξη της ευημερίας και της διατήρησης των εκπαιδευτικών.

Συλλέξαμε κάποια σχόλια και εδώ ήταν τα κύρια συμπεράσματα και διδάγματα:

• Κατανόηση της σημασίας του να έχουν αυτογνωσία της εσωτερικής τους κατάστασης και πώς αυτή επηρεάζει το περιβάλλον της τάξης. Δίδαξα το μοντέλο Mercedes του NLP σε σχέση με την παρατήρηση του τρόπου με τον οποίο οι σκέψεις και τα συναισθήματά τους επηρεάζουν τις συμπεριφορές τους. Για παράδειγμα, αν έχουν βιώσει ένα δύσκολο μάθημα που τους άφησε να αισθάνονται αγχωμένοι ή νευρικοί, τότε μπορεί να βρεθούν να κάνουν σκέψεις που είναι επιζήμιες για ένα επιτυχημένο μάθημα την επόμενη φορά - "τι θα γίνει αν πάει πάλι στραβά" "τι θα κάνω αν δεν μπορώ να τους βάλω στο έργο τους" πώς θα διαχειριστώ τυχόν δύσκολη συμπεριφορά".

Αυτές οι σκέψεις μπορεί να οδηγήσουν σε περισσότερο άγχος ή στρες και ανησυχία για το επόμενο μάθημα, προκαλώντας φόβο ή αισθήματα ανικανότητας. Οι σκέψεις και τα συναισθήματά σας αντανακλώνται στην εξωτερική σας φυσιολογία, οπότε αυτές οι μη υποστηρικτικές σκέψεις και συναισθήματα μπορεί να οδηγήσουν σε ένταση στους μύες του προσώπου και του σαγονιού, σε αυξημένη αναπνοή, εφίδρωση και σε πολλά άλλα ανεπαίσθητα σήματα που δείχνουν ότι ένα άτομο μπορεί να είναι αγχωμένο. Αυτά τα σήματα μπορούν να ληφθούν και να γίνουν αντιληπτά από τους άλλους (τους μαθητές), γεγονός που μπορεί να επηρεάσει την "ενέργεια" της τάξης και τις συμπεριφορικές αντιδράσεις τους απέναντι στον φοβισμένο ή νευρικό δάσκαλο. Η πιθανότητα να υπάρξει άλλη μια ανεπιτυχής εμπειρία αυξάνεται και ο κύκλος συνεχίζεται.

Αυτό μπορεί να οδηγήσει τον εκπαιδευτικό να προγραμματίσει τον εαυτό του για επαναλαμβανόμενες δύσκολες στιγμές με ορισμένες τάξεις. Βλέποντας ότι έχουμε την τάση να παίρνουμε αυτό στο οποίο εστιάζουμε, η εστίαση γίνεται μια πρόκληση και αγώνας στην τάξη και όχι μια απόλαυση και ευχαρίστηση στη διδασκαλία.

Τα καλά νέα είναι ότι αυτός ο κύκλος μπορεί να σπάσει! Το να μάθετε πώς να κάνετε εσωτερικές αναπαραστάσεις μιας θετικής εμπειρίας - να φαντάζεστε την τάξη να πηγαίνει καλά, όπου οι μαθητές είναι αφοσιωμένοι και χαρούμενοι, να έχετε θετική αυτοσυζήτηση για τον εαυτό σας και να αισθάνεστε σίγουροι πριν από το μάθημα, μπορεί να συμβάλει σε μια πιο επινοητική και ήρεμη κατάσταση ύπαρξης, η οποία θα αυξήσει την πιθανότητα ενός επιτυχημένου μαθήματος. Όσο περισσότερο εξασκείστε στο να το κάνετε αυτό, τόσο περισσότερο θα προγραμματιστείτε ασυνείδητα να κάνετε σπουδαία μαθήματα τις περισσότερες φορές και να έχετε πρόσβαση στη βέλτιστη κατάσταση του δασκάλου σας.

Το διάσημο απόφθεγμα του Γκάντι "γίνε η αλλαγή που θέλεις να δεις στον κόσμο" είναι ένα απόφθεγμα στο οποίο αναφέρομαι συχνά όταν διδάσκω NLP. Η επίγνωση του πώς η κατάστασή μας επηρεάζει τους άλλους μας δίνει τη δυνατότητα να έχουμε περισσότερες επιλογές για να αλλάξουμε αυτό που κάνουμε, αν δεν έχουμε τα αποτελέσματα που θέλουμε. Έτσι, σε ένα πλαίσιο διδασκαλίας, αν η συμπεριφορά ή η μάθηση δεν είναι όπως θέλουμε να είναι, τότε η αλλαγή της σκέψης, του συναισθήματος ή της συμπεριφοράς μας θα προσκαλέσει μια διαφορετική ανταπόκριση από τους μαθητές.

Κατά τη γνώμη μου, το να μάθεις να κάνεις μια απογραφή της προσωπικής σου κατάστασης και να ελέγχεις τον εαυτό σου είναι το μεγαλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου και στους μαθητές σου ως δάσκαλος. Αυτός είναι ο κύριος λόγος για τον οποίο ήθελα να μάθω το NLP όλα αυτά τα χρόνια πριν, όταν ήμουν νεοδιόριστος δάσκαλος το 2002.

• Επικοινωνία και rapport- Σε μια τάξη 30 μαθητών έχετε 30 διαφορετικούς χάρτες του κόσμου και του δικού σας . Κάθε μαθητής έχει τον δικό του μοναδικό τρόπο να κατανοεί τον κόσμο. Έχουν τις δικές τους εμπειρίες και τους δικούς τους τρόπους μάθησης. Ο τρόπος με τον οποίο όλοι μας επεξεργαζόμαστε τις πληροφορίες διαφέρει και αυτά που φιλτράρουμε και στα οποία δίνουμε προσοχή επηρεάζονται από τις αξίες και τις πεποιθήσεις μας, τις αναμνήσεις και τις στάσεις μας, τη λήψη αποφάσεων και τον τρόπο που σκεφτόμαστε τα πράγματα.

Βλέπουμε τον κόσμο από την περιορισμένη κοσμοθεωρία μας διαγράφοντας, διαστρεβλώνοντας και γενικεύοντας πληροφορίες προκειμένου να δώσουμε νόημα στις εμπειρίες μας. Η πρόκληση για έναν εκπαιδευτικό είναι ότι ο μαθητής φέρνει όλα αυτά στην τάξη συχνά χωρίς να το συνειδητοποιεί, επηρεάζοντας τη στάση του απέναντι στη μάθηση, τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνεται τον εαυτό του, εσάς και τους συμμαθητές του και τον τρόπο με τον οποίο συμπεριφέρεται στην τάξη.

Τα επικοινωνιακά μοντέλα του NLP μας βοηθούν να το κατανοήσουμε αυτό με περισσότερες λεπτομέρειες, ώστε ο δάσκαλος να μπορεί να συναντήσει έναν μαθητή εκεί που βρίσκεται στον χάρτη του κόσμου του και να ρυθμίσει και να καθοδηγήσει τη διδασκαλία και τη μάθησή του ανάλογα με το πώς οι μαθητές του μαθαίνουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Δημιουργώντας έτσι ένα περιβάλλον χωρίς αποκλεισμούς, όπου όλοι συμμετέχουν, έχουν κίνητρα και εμπνέονται για μάθηση. Η κατανόηση του τρόπου χρήσης της γλώσσας ώστε να ταιριάζει με τον χάρτη του κόσμου κάποιου άλλου μπορεί να βελτιώσει σημαντικά τη σχέση και να τον κάνει να νιώσει ότι τον καταλαβαίνουν, τον αποδέχονται και τον συμπεριλαμβάνουν. Μπορείτε επίσης να ενισχύσετε και να επιταχύνετε τις μαθησιακές τους δεξιότητες συντονιζόμενοι με τα προτιμώμενα συστήματα αναπαράστασης και διδάσκοντας με τρόπο που να ταιριάζει με τον τρόπο που μαθαίνουν.

• Αξίες - ο δάσκαλος μέσα σας . Οι αξίες μας και η αίσθηση του σκοπού και των πεποιθήσεών μας καθοδηγούν τη συμπεριφορά μας. Υπάρχουν πολλές προκλήσεις που συνοδεύουν τη διδασκαλία και σε περιόδους άγχους, μπορεί να είναι πραγματικά χρήσιμο να επιστρέψουμε στις προσωπικές μας αξίες, καθώς αυτές βρίσκονται στην καρδιά αυτού που κάνουμε.

Θέτοντας στον εαυτό σας ερωτήσεις όπως

• Τι είναι σημαντικό για εσάς στην Εκπαίδευση Τι άλλο είναι σημαντικό για εσάς
• Για ποιο σκοπό διδάσκετε
• Τι σας δίνει η διδασκαλία Πώς ωφελεί εσάς και τους άλλους
• Ποιος θέλετε να γίνετε ως δάσκαλος
• Πώς μπορείτε να γίνετε αποτελεσματικός δάσκαλος
• Πώς μπορείτε να φροντίσετε τον εαυτό σας για να διατηρήσετε την ενέργεια και την ευεξία σας
• Ποια είναι η αποστολή μου
• Τι με παρακινεί

Στα 20 χρόνια της διδασκαλίας μου, βίωσα πολλές προκλήσεις, από τη δολοφονία ενός μαθητή, την παιδική προστασία, τα παιδιά που βρίσκονται υπό φροντίδα, τη φτώχεια και τις συναισθηματικές και συμπεριφορικές προκλήσεις. Κατά καιρούς ήμουν εξαντλημένη και συχνά έπρεπε να επιστρέψω στις αξίες μου για να παραμείνω η δασκάλα που ήθελα να είμαι για τους μαθητές μου. Μοιράστηκα τις αξίες μου μαζί τους.

Τους είπα ότι η αποστολή μου ήταν να τους βοηθήσω να αισθάνονται καλά με την Εκπαίδευση και να γίνουν δια βίου μαθητές. Εξέφρασα πόσο σημαντικό ήταν για μένα να μάθουν να αισθάνονται καλά με τον εαυτό τους και να πιστεύουν ότι μπορούν να πετύχουν οτιδήποτε βάλουν στο μυαλό και την καρδιά τους. Αυτό αντικατοπτριζόταν στον τρόπο με τον οποίο δίδασκα τους μαθητές μου και στη συμπόνια που τους έδειχνα, ώστε να τους δείξω το δρόμο για να καλλιεργήσουν τη συμπόνια για τον εαυτό τους και για τους άλλους.

Είμαι παθιασμένη με την υποστήριξη νέων δασκάλων, καθώς είμαι τόσο ευγνώμων που έμαθα τις δεξιότητες και τα εργαλεία του NLP για να με βοηθήσουν ως δάσκαλο και να βοηθήσω τους μαθητές μου να γίνουν η καλύτερη εκδοχή του εαυτού τους. Ελπίζω ότι μπορώ να συνεχίσω να υποστηρίζω τους εκπαιδευτικούς εκπαιδεύοντας πολλούς ακόμη στο NLP.