Μύθοι, απόψεις & παρανοήσεις

Η NLP χρησιμοποιείται με πολλούς διαφορετικούς τρόπους, από πολλούς διαφορετικούς ανθρώπους, εδώ και αρκετές δεκαετίες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, έχει προκαλέσει ενθουσιασμό, σκεπτικισμό, κριτική και παρεξηγήσεις.

Μερικοί άνθρωποι περιγράφουν το NLP ως πρακτικό, ενδυναμωτικό και εξαιρετικά χρήσιμο. Άλλοι είναι πιο επιφυλακτικοί, συχνά επειδή έχουν συναντήσει υπερβολικές αξιώσεις, κακή πρακτική ή ασαφείς εξηγήσεις για το τι είναι και τι δεν είναι το NLP.

Αυτή η σελίδα εξετάζει μερικούς κοινούς μύθους, απόψεις και παρανοήσεις σχετικά με το NLP, ώστε να μπορείτε να λάβετε μια πιο ενημερωμένη απόφαση.

Γιατί οι άνθρωποι έχουν διαφορετικές απόψεις για το NLP;

Οι απόψεις των ανθρώπων για το NLP συχνά διαμορφώνονται από την εμπειρία τους με αυτό.

Κάποιος που έχει συνεργαστεί με έναν εξειδικευμένο, ηθικό και καλά εκπαιδευμένο επαγγελματία του NLP μπορεί να έχει βρει το NLP πρακτικό, σεβαστό και χρήσιμο. Κάποιος που έχει συναντήσει υπερβολικές αξιώσεις, κακή εκπαίδευση ή ακατάλληλη χρήση μπορεί, κατανοητά, να έχει διαφορετική άποψη.

Το NLP είναι επίσης ένα ευρύ πεδίο. Χρησιμοποιείται στην προσωπική ανάπτυξη, το coaching, την εκπαίδευση, την ηγεσία, την επικοινωνία, την ευεξία, τον αθλητισμό και την οργανωτική ανάπτυξη. Εξαιτίας αυτού, οι άνθρωποι μπορεί να συναντήσουν πολύ διαφορετικές εκδοχές του NLP στην πράξη.

Γι' αυτό έχουν σημασία τα επαγγελματικά πρότυπα. Το NLP κατανοείται καλύτερα μέσω υπεύθυνης, ηθικής και κατάλληλα εκπαιδευμένης πρακτικής.

Είναι το NLP μια αίρεση;

Όχι. Το NLP δεν είναι μια αίρεση.

Μια αίρεση συνήθως συνδέεται με τον έλεγχο, την αδιαμφισβήτητη πίστη, την αφοσίωση σε έναν μόνο ηγέτη ή ιδεολογία και την πίεση να απομακρυνθεί κανείς από άλλες απόψεις ή επιρροές. Το ηθικό NLP δεν πρέπει να περιλαμβάνει κανένα από αυτά τα στοιχεία.

Το NLP είναι ένα πεδίο μελέτης και πρακτικής που ασχολείται με τη σκέψη, τη γλώσσα, τη συμπεριφορά, την επικοινωνία και την αλλαγή. Δεν απαιτεί από τους ανθρώπους να ακολουθούν μια αρχή, να αποδέχονται μια σταθερή δοξασία ή να απορρίπτουν άλλες προσεγγίσεις.

Ο Paul Tosey και η Jane Mathison εξετάζουν αυτό το ζήτημα στο βιβλίο τους Neuro-Linguistic Programming: A Critical Appreciation for Managers and Developers, καταλήγοντας στο συμπέρασμα ότι οι ανησυχίες σχετικά με το NLP ως λατρεία «εξαφανίζονται μπροστά σε σοβαρή εξέταση».

Μπορεί να υπήρξαν άτομα στον ευρύτερο χώρο του NLP που προσέλκυσαν ισχυρούς οπαδούς ή ενθάρρυναν την άνευ όρων πίστη. Ωστόσο, αυτό είναι διαφορετικό από το ίδιο το NLP. Το πάθος για έναν τομέα δεν είναι το ίδιο με τη συμπεριφορά μιας λατρείας.

Το καλό NLP ενθαρρύνει την περιέργεια, την αμφισβήτηση, την ευελιξία, την προσωπική ευθύνη και την επιλογή.

Είναι το NLP χειραγωγικό;

Αυτή είναι μια από τις πιο συνηθισμένες ανησυχίες σχετικά με το NLP.

Το NLP περιλαμβάνει μοντέλα επικοινωνίας, σχέσης και επιρροής, οπότε είναι κατανοητό ότι ορισμένοι άνθρωποι αναρωτιούνται αν μπορεί να είναι χειραγωγικό. Το σημαντικό είναι ότι κάθε επικοινωνία έχει επιρροή. Το ερώτημα είναι αν αυτή η επιρροή χρησιμοποιείται με ηθικό τρόπο.

Στην καθημερινή ζωή, οι άνθρωποι επηρεάζουν ο ένας τον άλλον συνεχώς μέσω των λέξεων, του τόνου, της γλώσσας του σώματος, της σιωπής, των ερωτήσεων, των συναισθημάτων, της προσοχής και της συμπεριφοράς. Όπως λέει η γνωστή αρχή της επικοινωνίας, δεν μπορούμε να μην επικοινωνούμε.

Το NLP μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να συνειδητοποιήσουν καλύτερα πώς λειτουργεί η επικοινωνία και πώς μπορεί να επηρεάζουν τους άλλους. Στην καλύτερη περίπτωση, αυτό αυξάνει την ευθύνη αντί να τη μειώνει.

Το πρόβλημα προκύπτει όταν τα άτομα χρησιμοποιούν τις γλωσσικές δεξιότητες του NLP σκόπιμα για να εξαναγκάσουν, να ασκήσουν πίεση ή να παραπλανήσουν. Αυτό αντανακλά κακή και ανήθικη πρακτική από τα άτομα αυτά, όχι τον σκοπό του NLP καθεαυτό.

Η ηθική NLP πρέπει να υποστηρίζει τη σαφήνεια, τη συναίνεση, την επιλογή και τον σεβασμό.

Είναι το NLP μια θεραπεία;

Το NLP δεν πρέπει να παρουσιάζεται ως πανάκεια.

Μερικοί άνθρωποι αναφέρουν σημαντικές και θετικές αλλαγές μέσω του NLP. Το NLP μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους να αναπτύξουν νέες προοπτικές, να αλλάξουν συνήθειες, να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους, να βελτιώσουν την επικοινωνία τους ή να ανταποκρίνονται διαφορετικά στις προκλήσεις.

Ωστόσο, το NLP δεν είναι κάτι που «γίνεται» σε κάποιον, όπως μια θεραπεία που εφαρμόζεται από έξω. Δεν είναι μια κρέμα που μπορεί να εφαρμοστεί μέχρι να εξαφανιστεί θαυματουργικά ένα πρόβλημα.

Η χρήσιμη αλλαγή συνήθως περιλαμβάνει συνεργασία. Ο επαγγελματίας του NLP μπορεί να διευκολύνει τη διαδικασία, αλλά ο πελάτης, ο μαθητής, η ομάδα ή ο οργανισμός έχει να διαδραματίσει ενεργό ρόλο.

Οι υπεύθυνοι επαγγελματίες του NLP δεν πρέπει να ισχυρίζονται ότι θεραπεύουν τους ανθρώπους, ούτε να ενθαρρύνουν την εξάρτηση ή να υπονοούν ότι είναι παντοδύναμοι. Το NLP κατανοείται καλύτερα ως ένας τρόπος υποστήριξης της συνειδητοποίησης, της μάθησης, της ενδυνάμωσης και της χρήσιμης αλλαγής.

Όπου απαιτείται ιατρική, ψυχολογική, ψυχιατρική ή εξειδικευμένη επαγγελματική υποστήριξη, αυτή η υποστήριξη πρέπει να αναζητείται από έναν κατάλληλα καταρτισμένο επαγγελματία.

Είναι το NLP ψευδοεπιστήμη;

Αυτό είναι ένα πιο περίπλοκο ερώτημα.

Η NLP έχει μερικές φορές χαρακτηριστεί ως ψευδοεπιστήμη, συχνά επειδή οι επικριτές υποστηρίζουν ότι δεν υπάρχουν επαρκή ερευνητικά στοιχεία για να υποστηρίξουν ορισμένους ισχυρισμούς που γίνονται στο όνομά της. Είναι δίκαιο να πούμε ότι ορισμένοι ισχυρισμοί σχετικά με την NLP έχουν υπερτονιστεί και ότι ορισμένοι τομείς της NLP έχουν ερευνηθεί πιο διεξοδικά από άλλους.

Είναι σημαντικό να υπάρχει μια ισορροπημένη άποψη.

Το NLP δεν πρέπει να παρουσιάζεται ως ένα πλήρως αποδεδειγμένο επιστημονικό σύστημα που εξηγεί τα πάντα σχετικά με τον εγκέφαλο, τη συμπεριφορά ή την αλλαγή. Αυτό θα ήταν υπερβολικός ισχυρισμός.

Ωστόσο, είναι επίσης ανακριβές να υπονοείται ότι δεν υπάρχει έρευνα, στοιχεία και σοβαρή συζήτηση γύρω από το NLP. Η έρευνα υπάρχει, συμπεριλαμβανομένων θετικών, άμεσων και έμμεσων μελετών, καθώς και μελετών περιπτώσεων, εφαρμογών και στοιχείων που βασίζονται στην πρακτική. Η ποιότητα, η συνάφεια και η ερμηνεία αυτών των στοιχείων πρέπει να εξεταστούν προσεκτικά.

Είναι επίσης σημαντικό να θυμόμαστε ότι το NLP χρησιμοποιείται σε διαφορετικά πλαίσια. Ο τύπος των αποδεικτικών στοιχείων που απαιτείται για κλινική ή θεραπευτική εργασία μπορεί να διαφέρει από τον τύπο των αποδεικτικών στοιχείων που χρησιμοποιούνται για την αξιολόγηση εφαρμογών στον τομέα της εκπαίδευσης, της οργάνωσης ή της προσωπικής ανάπτυξης.

Η πιο αξιόπιστη θέση είναι να είμαστε ειλικρινείς: η NLP διαθέτει μια αναπτυσσόμενη βάση στοιχείων, ορισμένοι ισχυρισμοί χρειάζονται πιο προσεκτική έρευνα και οι υπεύθυνοι επαγγελματίες πρέπει να αποφεύγουν υπερβολικούς επιστημονικούς ισχυρισμούς.

Πρέπει όλη η έρευνα για το NLP να είναι κλινική;

Η κλινική έρευνα είναι απαραίτητη όταν το NLP χρησιμοποιείται σε κλινικά ή θεραπευτικά πλαίσια, ειδικά όταν οι άνθρωποι ασχολούνται με τραύματα, ψυχική υγεία, ιατρικές παθήσεις ή σημαντική ψυχολογική δυσφορία.

Ωστόσο, το NLP δεν χρησιμοποιείται μόνο κλινικά.

Το μοντέλο «Εφαρμογές του NLP» της ANLP προσδιορίζει τέσσερις ευρείς τομείς στους οποίους μπορεί να εφαρμοστεί το NLP:

• προσωπική ανάπτυξη
• οργανωτική ανάπτυξη
• εκπαίδευση
• κλινικές ή θεραπευτικές παρεμβάσεις

Οι κλινικές δοκιμές και οι τυχαιοποιημένες ελεγχόμενες δοκιμές μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντικές σε θεραπευτικά πλαίσια. Σε άλλους τομείς, όπως η προσωπική ανάπτυξη, η εκπαίδευση και η οργανωτική ανάπτυξη, μπορεί να είναι σημαντικές και άλλες μορφές τεκμηρίωσης.

Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν μελέτες περιπτώσεων, τεκμηρίωση βασισμένη στην πρακτική, αφηγηματική τεκμηρίωση, δεδομένα αξιολόγησης, αναστοχαστικές αναφορές, οργανωτικά αποτελέσματα και εφαρμοσμένα μοντέλα.

Πολλά αναγνωρισμένα μοντέλα στον τομέα των επιχειρήσεων, της εκπαίδευσης και της οργανωτικής ανάπτυξης χρησιμοποιούνται επειδή είναι πρακτικά, προσαρμόσιμα και χρήσιμα στο συγκεκριμένο πλαίσιο, και όχι επειδή κάθε εφαρμογή τους έχει δοκιμαστεί κλινικά. Τα μοντέλα NLP μπορούν να εξεταστούν με παρόμοιο τρόπο όταν εφαρμόζονται κατάλληλα, αξιολογούνται με ειλικρίνεια και χρησιμοποιούνται εντός σαφών επαγγελματικών ορίων.

Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα σχετικά με τα αποδεικτικά στοιχεία και την έρευνα στην ενότητα Έρευνα NLP.

Γιατί έχουν σημασία οι υπερβολικές ισχυρισμοί;

Οι υπερβολικές ισχυρισμοί υπονομεύουν την εμπιστοσύνη.

Όταν το NLP παρουσιάζεται ως θαυματουργή λύση, εγγυημένη θεραπεία ή τρόπος να αλλάξει κανείς αμέσως, υπονομεύει την αξιοπιστία του κλάδου και παραπλανά το κοινό.

Οι υπεύθυνοι επαγγελματίες του NLP πρέπει να είναι προσεκτικοί σχετικά με τους ισχυρισμούς που κάνουν. Πρέπει να εξηγούν με σαφήνεια τι προσφέρουν, να αποφεύγουν τις εγγυήσεις, να εργάζονται εντός των ορίων των ικανοτήτων τους και να αναγνωρίζουν πότε μια άλλη μορφή υποστήριξης μπορεί να είναι πιο κατάλληλη.

Το NLP είναι πιο αξιόπιστο όταν παρουσιάζεται ως μια πρακτική προσέγγιση για την κατανόηση των προτύπων στη σκέψη, τη γλώσσα, τη συμπεριφορά και την επικοινωνία — και όχι ως μια μαγική απάντηση για τα πάντα.

Γιατί η ηθική πρακτική έχει σημασία

Η ηθική πρακτική είναι κεντρικής σημασίας για την επαγγελματική NLP.

Επειδή η επικοινωνία έχει πάντα επιρροή, οι επαγγελματίες του NLP έχουν την ευθύνη να χρησιμοποιούν τις δεξιότητές τους με προσοχή και σεβασμό.

Η επαγγελματική NLP αυξάνει τις επιλογές, αντί να τις μειώνει. Υποστηρίζει τη λήψη τεκμηριωμένων αποφάσεων, όχι την εξάρτηση.

Πώς να κάνετε μια ενημερωμένη επιλογή

Εάν σκέφτεστε να συνεργαστείτε με έναν επαγγελματία NLP, είναι λογικό να ενημερωθείτε πριν ξεκινήσετε, κάνοντας την απαραίτητη έρευνα και ακολουθώντας τις οδηγίες στο «Επιλέγοντας έναν καλό επαγγελματία NLP».

Ένας επαγγελματίας NLP θα καλωσορίσει την περιέργειά σας και τις ερωτήσεις σας. Οι σαφείς απαντήσεις σας βοηθούν να κάνετε μια ενημερωμένη επιλογή.

Γιατί να επιλέξετε ένα μέλος της ANLP;

Η ANLP είναι ένας ανεξάρτητος επαγγελματικός φορέας για το NLP. Ο ρόλος της είναι να υποστηρίζει τα επαγγελματικά πρότυπα, την ηθική πρακτική και την εμπιστοσύνη του κοινού στον τομέα.

Τα μέλη της ANLP έχουν επιλέξει να γίνουν μέλη ενός επαγγελματικού φορέα και συμφωνούν να εργάζονται σύμφωνα με τα πρότυπα και τον Κώδικα Δεοντολογίας της ANLP.

Η επιλογή ενός μέλους της ANLP δεν αντικαθιστά την ανάγκη για δική σας δέουσα επιμέλεια, αλλά σας παρέχει ένα σαφέστερο σημείο εκκίνησης όταν αναζητάτε κάποιον που έχει δεσμευτεί στην ηθική και επαγγελματική πρακτική.

Συνοψίζοντας

Η NLP προσελκύει μια σειρά από απόψεις. Μερικοί άνθρωποι τη βρίσκουν πρακτική και πολύτιμη, ενώ άλλοι είναι επιφυλακτικοί ή σκεπτικοί.

Η πιο ισορροπημένη προσέγγιση είναι να μην απορρίπτετε εντελώς το NLP, αλλά ούτε και να δέχεστε κάθε ισχυρισμό που γίνεται σχετικά με αυτό.

Το NLP δεν είναι μια λατρεία. Δεν είναι εγγενώς χειραγωγικό. Δεν πρέπει να παρουσιάζεται ως πανάκεια. Έχει προσελκύσει κριτική σχετικά με τα αποδεικτικά στοιχεία και την ψευδοεπιστήμη, και αυτά τα ερωτήματα αξίζουν σαφείς και ειλικρινείς απαντήσεις.

Στην καλύτερη περίπτωση, το NLP είναι μια πρακτική και ηθική προσέγγιση για την κατανόηση των προτύπων στη σκέψη, τη γλώσσα, την επικοινωνία και τη συμπεριφορά. Χρησιμοποιούμενο υπεύθυνα, μπορεί να υποστηρίξει χρήσιμες αλλαγές για άτομα, ομάδες και οργανισμούς.