Δωρεάν συνεδρίες υποστήριξης

Μερικές φορές, τα μέλη μας επιλέγουν να προσφέρουν στην κοινότητα προσφέροντας δωρεάν συνεδρίες ή δοκιμαστικές συνεδρίες, ώστε να μπορείτε να "δοκιμάσετε πριν αγοράσετε". Αυτές οι προσφορές αναφέρονται παρακάτω - παρακαλούμε επικοινωνήστε απευθείας με το μέλος για να επωφεληθείτε από την προσφορά του.

Title
Type
Details
Contact
121 online NLP θεραπεία που παρέχεται μέσω zoom
Support
Είμαι στην ευχάριστη θέση να προσφέρω δωρεάν 1 ώρα την εβδομάδα για συνολικά 5 εβδομάδες σε έναν μεμονωμένο εργαζόμενο που θα ήθελε υποστήριξη για την αντιμετώπιση συναισθηματικών ή συμπεριφορικών προκλήσεων.

Coaching και καθοδήγηση
Support
1-3 30λεπτες δωρεάν προπονήσεις για την αυτοφροντίδα και την πρόληψη της εξουθένωσης και της υπερφόρτωσης στη δουλειά/στο σπίτι, για να ανανεώσετε τις προοπτικές της καριέρας και της ζωής, για να υποστηρίξετε ανθρώπους που βρίσκονται σε σταυροδρόμια.

Προπόνηση
Support
Προσφέρω δωρεάν διαδικτυακή προσωπική καθοδήγηση που ειδικεύεται στην προώθηση της καλής νοητικής και συναισθηματικής ευεξίας και στον καθορισμό στόχων για καλά διαμορφωμένα αποτελέσματα.

Life Coaching (δωρεάν)
Support
Coaching: Υποστηρίζω άτομα που θα ήθελαν να αναπτύξουν την αυτοπεποίθησή τους, να αντιμετωπίσουν τις αλλαγές και να αυξήσουν την ανθεκτικότητά τους. Προσφέρω δωρεάν πακέτα coaching (3 μήνες, δεκαπενθήμερες συνεδρίες) σε έως και 4 άτομα που έχουν επηρεαστεί άμεσα ή έμμεσα αρνητικά από το Covid-19.

Προπόνηση
Support
Θα ήθελα να προσφέρω δωρεάν 121 Coaching για το προσωπικό πρώτης γραμμής κατά τη διάρκεια αυτών των αγχωτικών περιόδων. Όποιος παλεύει με το άγχος, νιώθει κολλημένος, βιώνει αυτοπεριοριστικές πεποιθήσεις, αρνητικά συναισθήματα, έλλειψη αυτοπεποίθησης, νιώθει καταβεβλημένος ή απλά ψάχνει κάποιον να μιλήσει.

Συνεδρίες υποστήριξης Coaching - NLP, Heart Math, Positive Intelligence
Support
Δωρεάν συνεδρίες προπονητικής υποστήριξης. Η διάρκεια και ο αριθμός των συνεδριών μπορούν να συζητηθούν, αλλά συνήθως 45-60 λεπτά για έως και 6 συνεδρίες. Προσφέροντας υποστήριξη εάν αγωνίζεστε, αισθάνεστε εξαντλημένοι, αισθάνεστε θυμωμένοι ή εκτός ελέγχου και δυσκολεύεστε να κατανοήσετε τα πράγματα και απλά χρειάζεστε να ξεσπάσετε ή να εκτονωθείτε και να συζητήσετε τα πράγματα σε έναν ασφαλή χώρο. Αν είστε ψυχικά κουρασμένοι και βρίσκετε τον εαυτό σας να αισθάνεται χαμηλά, ευερέθιστος, δακρυσμένος και εξαντλημένος και χρειάζεστε μια συνάντηση με ειρήνη και ενθάρρυνση.

Pro Bono Generative Coaching Intervention για την προώθηση της αλλαγής και την ενίσχυση της ανθεκτικότητας - 3 ατομικές συνεδρίες των 60 λεπτών η καθεμία συν μια παρακολούθηση 30 λεπτών
Support
Αντιμετωπίζετε δυσφορία; Αγωνίζεστε αυτή τη στιγμή ή αισθάνεστε χαμένοι και κολλημένοι στην προσωπική ή επαγγελματική σας ζωή; Λόγω του Covid-19 βρισκόμαστε όλοι αντιμέτωποι με μια άνευ προηγουμένου δύσκολη κατάσταση και προκειμένου να ανακουφίσω λίγο την κοινότητά μας και να βοηθήσω τους ανθρώπους να μεταπηδήσουν από τα προβλήματά τους στις λύσεις, αποφάσισα να προσφέρω δωρεάν μια γρήγορη και αποτελεσματική παρέμβαση coaching. Μια παρέμβαση τριών συνεδριών που θα σας κάνει να αλλάξετε νοοτροπία, θα σας βοηθήσει να δημιουργήσετε νέες ευκαιρίες και να μεγιστοποιήσετε τους πόρους σας προκειμένου να αντιμετωπίσετε καλύτερα τις τρέχουσες προκλήσεις σας. Μη διστάσετε να επικοινωνήσετε μαζί μου μέσω μηνύματος για περισσότερες πληροφορίες.

Εμμηνοπαυσιακές εργαζόμενες του ΕΣΥ που υποφέρουν από προβλήματα άγχους/εμπιστοσύνης/άγχους - συμπληρωματική συνεδρία 1 ώρας
Support
Προσφέρω μια συμπληρωματική συνεδρία διάρκειας μίας ώρας σε γυναίκες εργαζόμενες στο ΕΣΥ που αγωνίζονται με την εμμηνόπαυση. Η πελάτισσα πρέπει να έχει πρόσβαση στο Zoom ή στο WhatsApp και να μπορεί να έχει ένα ήσυχο μέρος όπου θα μπορεί να μιλήσει χωρίς να τη διακόπτουν. Θα τους δείξω επίσης μερικές πρακτικές τεχνικές που μπορούν να πάρουν μαζί τους και να τις χρησιμοποιήσουν ανά πάσα στιγμή για να τις βοηθήσουν.

Δωρεάν 1:1 Coaching και NLP υποστήριξη για στελέχη με κλειδιά μέσω Zoom για μία ώρα.
Support
Είμαι εδώ για να σας προσφέρω δωρεάν υποστήριξη αν συνειδητοποιείτε ότι η σχέση σας με το αλκοόλ έχει γίνει ανθυγιεινή, ότι έχετε γίνει συνήθης πότης χωρίς να το συνειδητοποιείτε. Δουλεύω με τεχνικές Coaching και NLP για να σας βοηθήσω να ευαισθητοποιηθείτε γύρω από τα συνήθη πρότυπα κατανάλωσης αλκοόλ, ώστε να μπορείτε να βρείτε και να κάνετε εναλλακτικές επιλογές για το αλκοόλ, οι οποίες με τη σειρά τους θα ωφελήσουν την ικανότητά σας να διαχειρίζεστε το στρες και το άγχος. Επικοινωνήστε μαζί μου για υποστήριξη που θα σας βοηθήσει να επαναφέρετε την ισορροπία σας και να ανακτήσετε τον έλεγχό σας.

Σεμινάρια Coaching για ομάδες και οργανισμούς
Support
Μπορούμε να προσφέρουμε, δωρεάν, εργαστήρια και ομαδικές συνεδρίες Coaching/NLP σε εκπαιδευτικούς, φοιτητές, επιχειρήσεις και οργανισμούς. Δουλεύουμε στα αγγλικά, γερμανικά ή τουρκικά. Έχουμε εργαστεί σε πολλές διαφορετικές χώρες και κουλτούρες και είμαστε ιδιαίτερα πρόθυμοι να βοηθήσουμε τους ανθρώπους να προγραμματίσουν το μέλλον, να αντιμετωπίσουν τις αβεβαιότητες, να κατανοήσουν καλύτερα τον εαυτό τους και τους άλλους. Διεξάγουμε επίσης συνεδρίες που βασίζονται σε τρέχουσες έρευνες σχετικά με τον εργασιακό χώρο του μέλλοντος και υποστηρίζουμε τους ανθρώπους να τοποθετηθούν σε μια ισχυρή θέση.

Δωρεάν ομαδική προπόνηση Zoom και ατομική προπόνηση
Support
"Γραφείο βοήθειας γυναικών Covid19" από τις 2 Σεπτεμβρίου 2020 και μετά και ατομικές συνεδρίες 1-2-1 για να βοηθηθούν οι γυναίκες που αντιμετωπίζουν άγχος, στρες, μακροχρόνια προβλήματα υγείας καθώς και ειδικές συνεδρίες για γυναίκες σε καταστάσεις ενδοοικογενειακής βίας (και μετά από τραύμα). Οι συνεδρίες αυτές είναι δωρεάν.

Συνεδρίες άγχους και ανθεκτικότητας για οργανισμούς / άτομα υγειονομικής περίθαλψης
Support
Πραγματοποιώ τακτικά συνεδρίες για τους εκπαιδευτικούς κόμβους του NHS σχετικά με το άγχος και την ανθεκτικότητα για επαγγελματίες του τομέα της υγείας από 6 έως 150 άτομα μέσω Zoom ή MS Teams. Εάν μπορώ να υποστηρίξω τους οργανισμούς σας με μια δωρεάν μεσημεριανή συνεδρία 45-60 ατόμων, επικεντρωμένη στους επαγγελματίες υγείας και στο πώς μπορούν να αισθάνονται ότι έχουν πόρους σε αυτούς τους πρωτοφανείς καιρούς, επικοινωνήστε μαζί μου
Andy Coley
023 92449 616
[email protected]

Online Coaching/NLP/Υπνοθεραπεία 30 λεπτά
Support
Δωρεάν συνεδρίες για τους βασικούς συνεργάτες που αγωνίζονται με την ψυχική τους υγεία ως αποτέλεσμα του Covid-19 ή οποιασδήποτε άλλης δυσκολίας που μπορεί να αντιμετωπίζουν.

Θεραπεία NLP για να ξεπεράσετε το στρες, την κατάθλιψη, το τραύμα
Support
Χαίρομαι που μπορώ να προσφέρω τις υπηρεσίες μου ΔΩΡΕΑΝ σε εργαζόμενους με κλειδιά, σε όσους έχουν χάσει τη δουλειά τους (λόγω Covid-19) και σε όσους θωρακίζονται ή αυτοαπομονώνονται. Διαθέτω σχετική, 15ετή και πλέον εμπειρία στην αντιμετώπιση των προαναφερθέντων θεμάτων (καθώς και άλλων). Θα ήταν τιμή μου να βοηθήσω και ανυπομονώ να λάβω νέα σας. Η θεραπεία μπορεί να είναι 1:1 ή ομαδικές συνεδρίες, αλλά μόνο διαδικτυακά. Ας κάνουμε μια κουβέντα και ας δούμε τι σας εξυπηρετεί.

Coaching για επαγγελματίες της εκπαίδευσης
Support
Δωρεάν καθοδήγηση για εκπαιδευτικούς. Βοήθεια με άγκυρες πόρων, στρατηγικές, καθορισμό στόχων για την αντιμετώπιση της αλλαγής αντιμετώπιση της αλλαγής. Το COVID-19 έχει αλλάξει την εκπαίδευση - προσφέρω ΔΩΡΕΑΝ coaching, για να υποστηρίξω τους εκπαιδευτικούς. Πώς μπορώ να βοηθήσω: Coaching: για να υποστηρίξω οποιονδήποτε αισθάνεται άγχος για την αλλαγή. Coaching: για να βοηθήσω οποιονδήποτε εκπαιδευτικό που έχει αποφασίσει ότι θέλει να εγκαταλείψει τη διδασκαλία και να ακολουθήσει έναν νέο δρόμο να δημιουργήσει τους νέους του στόχους Coaching: για την αυτοπεποίθηση και άλλες αγκυλώσεις πόρων. Coaching: διαχείριση κατάστασης Coaching: επικοινωνία

Προπόνηση ζωής και προπόνηση σχέσεων. Διαχείριση άγχους.
Support
Δωρεάν προπόνηση 1:1 για το προσωπικό της FrontLine για 1 ώρα την εβδομάδα ανά άτομο (μέγιστο 5 άτομα) με σειρά προτεραιότητας. Διάρκεια συνεδρίας 1 ώρα μέσω Zoom, Skype, τηλεφώνου ή Facetime. Διαθέσιμο μέχρι τις 4 Ιουλίου. 10 π.μ. - 8 μ.μ. Μπορώ να σας βοηθήσω - ~ ακούγοντας, υποστηρίζοντας και δίνοντάς σας το χώρο και το χρόνο να αποφορτιστείτε ~ να βρείτε τρόπους για να νιώσετε καλύτερα, πιο ευτυχισμένοι και πιο ελεγχόμενοι ~ να νικήσετε τους φόβους σας ~ να απομακρύνετε την ανησυχία και να περιορίσετε την αρνητική αυτο-ομιλία ~ να αντιμετωπίσετε το άγχος και την υπερφόρτωση ~ να σας βοηθήσω να αντιμετωπίσετε το θυμό και τη δυσαρέσκεια

Δωρεάν ατομική ή ομαδική καθοδήγηση για το βασικό προσωπικό
Support
Ατομική ή ομαδική προπόνηση μέσω Zoom, WhatsApp ή ακόμη και επιτόπου στις περιοχές Neath / Swansea / Merthyr. Οι συνεδρίες θα διαρκούσαν περίπου μία ώρα, ή και συντομότερα αν χρειαστεί. Η εστίαση μπορεί να αφορά το άγχος, το στρες, την ασφάλεια.... και ακόμη και θέματα PTSD. Μπορεί να χωρέσει γύρω από το πρόγραμμα / τις βάρδιες του πελάτη. Είμαι πρόθυμη να εργαστώ εκτός των ωρών του "γραφείου" και ήδη υποστηρίζω πελάτες στις ΗΠΑ και την Ανατολική Αφρική. Θα χαρώ να βοηθήσω, ειδικά επειδή είμαι νέα στην περιοχή. Μπορώ να συζητήσω με τους ΥΔ για να καθορίσω την καλύτερη προσέγγιση για τον οργανισμό και τα άτομα τους. Η δωρεάν πληρωμή της υποστήριξης συνεχίζεται μέχρι να εξομαλυνθεί η κατάσταση.
Debbie
07507978306
[email protected]

Υποστήριξη Coaching για ανθεκτικότητα, νοοτροπία και διαχείριση άγχους
Support
Συνάντηση διάρκειας 1 ώρας μέσω Zoom για να σας υποστηρίξουμε στη διερεύνηση των συναισθημάτων που νιώθετε, καθώς και στη διερεύνηση στρατηγικών που θα σας βοηθήσουν στην ανθεκτικότητα και τη διαχείριση του στρες. Πολλοί βρήκαν χρήσιμο να χρησιμοποιήσουν αυτό το χρόνο ως ένα ασφαλές μέρος για να μιλήσουν για όλα όσα συμβαίνουν με κάποιον που είναι εκπαιδευμένος να ακούει. Θα φύγετε με ένα λιγότερο ακατάστατο μυαλό και μερικούς πρακτικούς τρόπους διαχείρισης των συναισθημάτων ή/και του στρες σε αυτές τις δύσκολες στιγμές. Όλες οι συνεδρίες είναι δωρεάν για τους Key Workers και μπορείτε να κάνετε κράτηση εδώ https://bit.ly/KeyWorkerFreeCoaching

Υποστήριξη Coaching
Support
Αυτή τη στιγμή προσφέρω δωρεάν συνεδρίες coaching κάθε εβδομάδα για να υποστηρίξω όσους αγωνίζονται με τις επιπτώσεις του Covid-19. Μερικά πράγματα στα οποία εργάζονται σήμερα οι πελάτες μου: * ηγέτες και διευθυντές που εστιάζουν στη διαχείριση της απόδοσης, στη διαχείριση της ψυχικής υγείας της απομακρυσμένης ομάδας, στην αντιμετώπιση του άγχους, στον καθορισμό και την επίτευξη βραχυπρόθεσμων στόχων σε αβέβαια περιβάλλοντα. * εργαζόμενοι με κλειδιά που αναζητούν υποστήριξη στη διαχείριση της ψυχικής τους υγείας, στην εξεύρεση ισορροπίας σε ένα πολυάσχολο πρόγραμμα. *Άτομα που θέλουν να εξερευνήσουν νέες περιπέτειες, τρόπους διαχείρισης της ζωής σε συνθήκες κρίσης, κατανόηση του εαυτού τους σε ένα βαθύτερο, πιο μετασχηματιστικό επίπεδο. Αν θέλετε να μάθετε πώς το coaching μπορεί να σας βοηθήσει, παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μας.

Δωρεάν συνεδρίες καθοδήγησης (διάρκειας 60 λεπτών) για βασικούς εργαζόμενους
Support
Για τους εργαζόμενους που επιθυμούν 1-1 συνεδρία προπόνησης για να διαχειριστούν αυτές τις ανησυχητικές στιγμές. Έχω πάνω από 20 χρόνια προηγούμενης εμπειρίας ως φαρμακοποιός και θα ήθελα πολύ να σας βοηθήσω με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Παρακαλώ επικοινωνήστε μέσω ηλεκτρονικού ταχυδρομείου ή στο https://raagcoaching.com/.