SHIRLEY LANE

Είμαι ομιλήτρια και προπονήτρια για την εμμηνόπαυση.

Συνεργάζομαι με επιχειρήσεις & γυναίκες και άνδρες στην εμμηνόπαυση (οι οποίοι μπορεί να βιώσουν μια παρόμοια φάση που ονομάζεται ανδρόπαυση), ή άνδρες και γυναίκες στη μέση της ζωής που μπορεί απλά να χρειάζονται κάποια επιπλέον βοήθεια και υποστήριξη καθώς περνούν κάποιες προκλήσεις στη ζωή τους.

- Θέλει η επιχείρησή σας/ομάδα σας να ευαισθητοποιηθεί σχετικά με την εμμηνόπαυση
- Ίσως είστε επιχείρηση και θέλετε κάποια βοήθεια για να εισαγάγετε μια πολιτική για την εμμηνόπαυση ή κάποιον να σας παρέχει τακτικά εργαστήρια και ατομική καθοδήγηση για τους υπαλλήλους σας
- Ίσως έχετε προσωπικό ή γνωρίζετε κάποια που παλεύει είτε με συμπτώματα εμμηνόπαυσης είτε με θέματα στη μέση της ζωής.

Αν ναι, τότε επιτρέψτε μου να σας βοηθήσω.

Ως ειδικευμένη και εγγεγραμμένη υπνοθεραπεύτρια και επαγγελματίας NLP, όχι μόνο βοηθάω τις εταιρείες να ευαισθητοποιηθούν και να εισαγάγουν πολιτικές για την εμμηνόπαυση (για άνδρες και γυναίκες), αλλά μπορώ επίσης να παρέχω συνεχή εργαστήρια για το προσωπικό και ατομικές συμβουλές για το προσωπικό, ώστε να βοηθήσω το προσωπικό με τα συμπτώματά του, τα οποία μπορεί τελικά να το οδηγήσουν στη λήψη αναρρωτικών αδειών ή ακόμη και στην εγκατάλειψη της εργασίας του, αν δεν βοηθηθεί.

Οι άνδρες στην εμμηνόπαυση (που πάσχουν από ανδρόπαυση) και οι γυναίκες μπορεί να βιώνουν ένα (ή περισσότερα) από τα ακόλουθα συμπτώματα που συχνά εμφανίζονται ή επιδεινώνονται κατά την εμμηνόπαυση - άγχος, στρες, υπερφόρτωση, έλλειψη αυτοεκτίμησης ή/και αυτοπεποίθησης, για να αναφέρουμε μόνο μερικά. Παρέχω απλές, αποτελεσματικές και διαρκείς, εξατομικευμένες λύσεις χρησιμοποιώντας έναν συνδυασμό θεραπειών.

Όλες οι γυναίκες περνούν την εμμηνόπαυση, αλλά αυτό που είναι λιγότερο γνωστό είναι ότι και οι άνδρες μπορούν να βιώσουν τη δική τους μορφή εμμηνόπαυσης, πιο γνωστή ως ανδρόπαυση. Ενώ η μείωση των ορμονών μπορεί να μην αποτελεί πρόβλημα για τους περισσότερους άνδρες, για ορισμένους μπορεί να οδηγήσει σε μια σειρά συμπτωμάτων.

Ένα από τα πράγματα σχετικά με την εμμηνόπαυση είναι ότι είναι εντελώς μοναδική για κάθε άτομο, και ενώ ορισμένοι άνδρες και γυναίκες δεν αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα, άλλοι δυσκολεύονται.
Εάν αντιμετωπίζετε μόνο ένα ή έναν συνδυασμό συμπτωμάτων, μπορεί να έχουν αντίκτυπο στο πώς εμφανίζεστε και πώς αισθάνεστε καθημερινά είτε στην προσωπική σας ζωή, είτε στην επαγγελματική σας ζωή, ή ακόμη και στα δύο.

Προσωπικά, βρήκα την εμμηνόπαυση πολύ πιο δύσκολη από ό,τι φανταζόμουν και ανακάλυψα ότι υπήρχε πολύ λίγη πρακτική υποστήριξη για να βοηθηθώ με τα θέματα ψυχικής υγείας που επηρεάζουν πολλές γυναίκες (και άνδρες) κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Η χρήση των τεχνικών που έμαθα ήταν το κλειδί που με βοήθησε να περάσω αυτή τη φάση. Τόσο πολύ, που τώρα είμαι παθιασμένη με το να βοηθήσω τους άλλους να μάθουν περισσότερα γι' αυτή τη φυσική φάση, και παρέχοντας πρακτική υποστήριξη για να βοηθήσω να γίνει η εμμηνόπαυση και μετά από αυτήν μια θετική μετάβαση.

Αν θέλετε να μάθετε πώς μπορώ να βοηθήσω την επιχείρησή σας ή να κλείσετε μια προσωπική ατομική διαβούλευση όπου θα σας βοηθήσω με τα συμπτώματά σας, τότε επικοινωνήστε μαζί μου μέσω

https://balancingbutterflies.com/get-in-touch/

Ή κλείστε μια ΔΩΡΕΑΝ κλήση 30 λεπτών στο
https://calendly.com/shirleylanenlp/30minchat

https://balancingbutterflies.com/
https://manohpause.co.uk/

Ανυπομονώ να σας ακούσω.

Αφήστε με να σας βοηθήσω να κάνετε τη μέση ηλικία και μετά μια θετική περίοδο!