Faye Andrews

Η Faye δίνει ιδιαίτερη έμφαση στο να βοηθά τους πελάτες της να έχουν μεγαλύτερη ελευθερία κινήσεων, ισορροπία και ενέργεια. Είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να κινούνται περισσότερο, με τον τρόπο που τους βολεύει. Υπάρχουν τόσοι πολλοί λόγοι για να κινείται κανείς καθημερινά, αλλά για πολλούς μπορεί να υπάρχουν εμπόδια στο να το κάνουν συχνά - κόστος, κίνητρα, χρόνος/επιχειρήσεις, άλλες προτεραιότητες, αυτοπεποίθηση, επίπεδα ενέργειας κ.λπ.

Συνεργάζεται με τα άτομα για τη δημιουργία ενός εφαρμόσιμου σχεδίου που θα ενσωματώνει την κίνηση στην τακτική τους ρουτίνα, και αφού καθιερωθεί μπορεί στη συνέχεια να προχωρήσει σε άλλους στόχους υγείας και ευεξίας.

Αν θέλετε να μάθετε πώς μπορεί να σας βοηθήσει η Faye, ανατρέξτε στην ιστοσελίδα της www.movemindset.com για περισσότερες πληροφορίες.

"Πάνω απ' όλα μην χάνετε την επιθυμία σας να περπατάτε. Καθημερινά, περπατάω τον εαυτό μου σε μια κατάσταση ευεξίας και απομακρύνομαι από κάθε ασθένεια. Έχω περπατήσει τον εαυτό μου στις καλύτερες σκέψεις μου και δεν γνωρίζω καμία σκέψη τόσο επαχθή που να μην μπορεί κανείς να απομακρυνθεί από αυτήν. Αλλά, με το να κάθεται κανείς ακίνητος, και όσο περισσότερο κάθεται κανείς ακίνητος, τόσο πιο κοντά βρίσκεται στο να αισθανθεί άρρωστος. Έτσι, αν κανείς συνεχίζει να περπατάει, όλα θα πάνε καλά" του Σόρεν Κίρκεγκωρ.