もし、あなたが今まで自然な暮らしに一番近かったのは、マヨネーズの「ライト」バージョンを選んだことだとしたら、この本はあなたのためのものです。

もし、あなたが今まで行ったことのあるリサイクルが、ワインボトルを駐車場のボトルボックスに投げ入れ、その音を楽しむことだとしたら、この本はあなたのためにあるのです。

私は天然スーパーウーマンではありませんが、できるだけ健康で、幸せで、環境に優しい生活を送りたいと思っています。この本では、現実的な方法でホリスティックな生活を送るための、私のとっておきの秘訣をお伝えします。

以下のような素晴らしいアイディアが見つかります：

健康的な食事
自然美
グリーンリビング
フェミニンケア
スペースクリアー
ケミカルフリークリーニング
オーガニッククロージング
代替医療
などなど。