Διακοπή άγχους

Η πρόκληση

Ο πελάτης βίωνε υψηλά επίπεδα άγχους εδώ και μερικά χρόνια, τα οποία περιέγραφε με τα συναισθήματα του φόβου/της ανησυχίας και της αίσθησης έλλειψης ελέγχου. Ο πελάτης επισκεπτόταν τακτικά θεραπευτή για αρκετά χρόνια.

Το αποτέλεσμα

Ο πελάτης βίωνε άγχος για χρόνια, το οποίο περιέγραψε ότι εκδηλωνόταν με τη μορφή "αίσθησης αβεβαιότητας" και "ταραγμένης ανησυχίας" και "συσπάσεων", τις οποίες αισθανόταν μέσα από την αίσθηση ότι "κάτι αβέβαιο βρισκόταν εκτός [του] ελέγχου του", αλλά ταυτόχρονα τον έκανε να "ανησυχεί για κάτι ασήμαντο".

Λύση

Η συνεδρία άνοιξε γρήγορα, καθώς ο πελάτης ήθελε να προχωρήσουν τα πράγματα χωρίς πολλές διατυπώσεις, και αφού είχαμε μια καλή αίσθηση του αρνητικού συναισθήματος, μπορέσαμε να προχωρήσουμε στο να του επιτρέψουμε να ολοκληρώσει τις αναμνήσεις που συνδέονται με το αρνητικό συναίσθημα. Τελικά συναισθήματα ενοχής και ντροπής, τα οποία ο πελάτης μοιράστηκε ανοιχτά μαζί μου, σχετικά με αναμνήσεις που περιείχαν θυμό προς ένα μέλος της οικογένειας.

Ο πελάτης ήταν σε θέση να ολοκληρώσει τις αναμνήσεις γρήγορα, οι αναμνήσεις αναδιαμορφώθηκαν μέσω του ασυνείδητου μυαλού του. Ο πελάτης είχε μεταμορφωθεί από αυτό που περιέγραψε ως "σπασμωδικό" σε γαλήνιο τόσο στην εμφάνιση όσο και στον τρόπο που μιλούσε και αυτή η γαλήνη είχε γίνει αισθητή αφού είχε δηλώσει "έχω μια επιλογή". Η συνεδρία διήρκεσε 90 λεπτά

Αποτέλεσμα

Ο πελάτης δήλωσε ότι ένιωθε "καταπληκτικά" και ότι δεν περίμενε "τόσα πολλά από μια συνεδρία" και μίλησε με λαχτάρα ότι ο σύμβουλός του θα ήθελε να δοκιμάσει το NLP.

Δεδομένου ότι μίλησε πρόσφατα με τον πελάτη οκτώ μήνες αργότερα, δήλωσε ότι η συνεδρία του είχε μείνει και ότι οι αλλαγές ήταν "μόνιμες" και "άλλαξαν τη ζωή του", με τα παλιά μοτίβα να έχουν φύγει και να έχουν αντικατασταθεί από "ήρεμο άνοιγμα στον κόσμο".