Beendigung von Ängsten

Die Herausforderung

Der Klient litt seit einigen Jahren unter starken Ängsten, die er mit dem Gefühl der Angst/Sorge und dem Gefühl der mangelnden Kontrolle beschrieb. Der Klient hatte seit mehreren Jahren regelmäßig einen Therapeuten aufgesucht.

Die Wirkung

Der Klient litt seit Jahren unter Ängsten, die sich seiner Beschreibung nach in Form eines "Gefühls der Unsicherheit" und "aufgeregter Unruhe" und "Zuckungen" äußerten, die er durch das Gefühl von "etwas Ungewissem, das sich seiner Kontrolle entzieht", aber gleichzeitig dazu führte, dass er sich "über etwas Banales Sorgen machte".

Lösung

Die Sitzung begann zügig, da der Klient die Dinge ohne allzu viele Formalitäten vorantreiben wollte. Sobald wir ein gutes Gefühl für das negative Gefühl hatten, konnten wir dazu übergehen, ihm zu erlauben, die mit dem negativen Gefühl verbundenen Erinnerungen zu ergänzen. Letztlich ging es um Schuld- und Schamgefühle, die der Klient offen mit mir teilte, in Bezug auf Erinnerungen, die Wut auf ein Familienmitglied enthielten.

Der Klient war in der Lage, die Erinnerungen schnell zu vervollständigen, die Erinnerungen wurden durch sein Unterbewusstsein neu gestaltet. Der Klient hatte sich von dem, was er als "zuckend" beschrieb, in eine Gelassenheit verwandelt, sowohl in seiner Erscheinung als auch in seiner Art zu sprechen, und diese Gelassenheit war spürbar geworden, nachdem er erklärt hatte "Ich habe eine Wahl". Die Sitzung dauerte 90 Minuten

Ergebnis

Der Klient erklärte, er habe sich "erstaunlich" gefühlt und "nicht so viel von einer Sitzung erwartet", und sprach wehmütig davon, dass sein Berater gerne NLP erleben würde.

Als ich kürzlich acht Monate später mit dem Klienten sprach, erklärte er, die Sitzung sei ihm im Gedächtnis geblieben und die Veränderungen seien "dauerhaft" und "lebensverändernd", die alten Muster seien verschwunden und durch "ruhige Offenheit gegenüber der Welt" ersetzt worden.