Η φοβία της αράχνης δεν είναι πλέον

Η πρόκληση

Αυτή η κυρία είχε μια ανεξέλεγκτη φοβική αντίδραση ακόμη και στη σκέψη ότι υπήρχαν αράχνες στο δωμάτιο.

Το αποτέλεσμα

Η κυρία επρόκειτο να παντρευτεί και να κάνει μήνα του μέλιτος σε ένα παλιό αγγλικό ξενοδοχείο και ήταν απολύτως πεπεισμένη ότι εκεί θα υπήρχαν αράχνες. Βρισκόταν στο σημείο να ακυρώσει το γάμο, καθώς δεν μπορούσε να αντέξει να βρίσκεται σε ένα ξενοδοχείο όπου πιθανόν να υπάρχουν αράχνες.

Η αρχή της διαδικασίας περιελάμβανε την εξέταση του από πού είχε προέλθει η φοβία και τη χαλάρωσή της με τη χρήση τεχνικών επαναδιατύπωσης. Αυτό μείωσε τη φοβική αντίδραση, αλλά η αφορμή εξακολουθούσε να υπάρχει.

Λύση

Πριν ξεκινήσω αυτή τη διαδικασία, της ανέλυσα μερικά βασικά ερεθίσματα που μου αρέσει να χρησιμοποιώ για να ενισχύσω τη διαδικασία. Της προκάλεσα ένα μουσικό κομμάτι που προκάλεσε την αντίδραση του γέλιου και άλλα ερεθίσματα που της προκαλούσαν μια χαλαρή κατάσταση, τα οποία θα μπορούσα να χρησιμοποιήσω στη διαδικασία.

Από εκεί και πέρα, ήταν απλό θέμα να διατρέξω το σενάριο που προκάλεσε τη φοβική αντίδραση χρησιμοποιώντας τη διπλή αποσύνδεση και παίζοντας με τις εικόνες και τους ήχους που προκαλούσαν ένα "αλαλούμ", έτσι ώστε να μην μπορεί πλέον να δημιουργήσει την αντίδραση πανικού όταν έρχεται αντιμέτωπη με την εικόνα μιας αράχνης.

Αποτέλεσμα

"Σκέφτηκα να σας ενημερώσω για το πώς τα πάω και σας ευχαριστώ και πάλι για τη βοήθειά σας με τη φοβία μου με τις αράχνες! Όταν γύρισα σπίτι μετά τη θεραπεία ήμουν ανήσυχη, χωρίς να ξέρω τι να κάνω με τη νεοαποκτηθείσα ηρεμία μου! Ενώ κανονικά η φαντασίωση αράχνες να τρέχουν πίσω από το κρεβάτι θα με έστελνε σε πανικό, τώρα μπορώ να ξαπλώσω ήρεμα και να δω το "όραμά" μου μέσα. Έκτοτε έχω πιάσει μια αράχνη στην αραχνοπαγίδα μας. Μια ορισμένη αμφιβολία εξακολουθεί να υπάρχει, αλλά τι διαφορά! Είστε ο καλύτερος!"