Stefan Dziewanowski

Βοηθώντας τους ανθρώπους να επιτύχουν βαθιά συναισθηματική αλλαγή, να ανακτήσουν την ενέργειά τους και να προχωρήσουν μπροστά με σαφήνεια

Καλώς ήρθατε στο προφίλ μου στο ANLP.

Είμαι ο Stefan, Master Practitioner NLP με έδρα το Λέστερ, και συνεργάζομαι με πελάτες τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά.

Βοηθάω τους ανθρώπους να επιτύχουν ουσιαστική συναισθηματική αλλαγή όταν αισθάνονται ότι έχουν κολλήσει, είναι καταβεβλημένοι, εμποδίζονται από το παρελθόν ή έχουν παγιδευτεί σε μοτίβα που μπορούν να κατανοήσουν διανοητικά, αλλά δεν φαίνεται να μπορούν να αλλάξουν. Η δουλειά μου ταιριάζει ιδιαίτερα σε άτομα που επιθυμούν κάτι άμεσο, στοχαστικό και αποτελεσματικό, αντί για ατελείωτες αναλύσεις.

Οι άνθρωποι συχνά έρχονται σε μένα όταν αισθάνονται:

• συναισθηματικά εξαντλημένοι ή κολλημένοι
• ότι τα τραβάει πίσω το παρελθόν
• παγιδευμένοι σε οδυνηρά μοτίβα σχέσεων
• συγκλονισμένοι από άγχος, θλίψη, ντροπή ή αμφιβολίες για τον εαυτό τους
• αποσυνδεδεμένοι από τον εαυτό τους, την αυτοπεποίθησή τους ή το μέλλον τους

Η προσέγγισή μου βασίζεται στην NLP, είναι πρακτική και συνεργατική. Με ενδιαφέρει να βοηθάω τους ανθρώπους να επιφέρουν πραγματική αλλαγή στη ζωή τους.

Πολλοί από τους ανθρώπους με τους οποίους συνεργάζομαι είναι έξυπνοι, ικανοί, έχουν αυτογνωσία και μερικές φορές γνωρίζουν ήδη πολλά για το γιατί αισθάνονται έτσι. Αυτό που θέλουν δεν είναι περισσότερες εξηγήσεις. Θέλουν να αισθάνονται διαφορετικά. Θέλουν να μπορούν να προχωρήσουν μπροστά με περισσότερη ευκολία, περισσότερη αυτοκυριαρχία και περισσότερες επιλογές.

Και εδώ είναι που μπαίνει αυτή η δουλειά.

Χρησιμοποιώ τις αρχές της NLP παράλληλα με μια σειρά δομημένων διαδικασιών αλλαγής που έχω τελειοποιήσει στην πράξη, για να βοηθήσω στη μείωση της έλξης των οδυνηρών αναμνήσεων, των παλαιών προτύπων και των φόβων για το μέλλον. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει εργασία με το συναισθηματικό φορτίο, τις ενοχλητικές σκέψεις, την εικόνα του εαυτού, τα νεότερα μέρη του εαυτού που εξακολουθούν να αισθάνονται κολλημένα σε παλαιότερες εμπειρίες, καθώς και τα πρότυπα συναισθημάτων και συμπεριφοράς που έχουν αναπτυχθεί γύρω από αυτές τις εμπειρίες με την πάροδο του χρόνου.

Ο τρόπος εργασίας μου είναι ήρεμος, εστιασμένος και συνεργατικός. Δεν με ενδιαφέρει να σας επιβάλλω ερμηνείες ή να σας αναγκάσω να ακολουθήσετε ένα μοντέλο που ταιριάζει σε όλους. Αντίθετα, εργάζομαι με ό,τι είναι πιο ενεργό και σχετικό για εσάς και βοηθάω να δημιουργηθούν οι συνθήκες για να συμβεί μια ουσιαστική αλλαγή με τρόπο που να φαίνεται τόσο αποτελεσματικός όσο και διαχειρίσιμος.

Οι πελάτες συχνά παρατηρούν ότι αισθάνονται:

• πιο ήρεμοι και πιο παρόντες
• λιγότερο συναισθηματικά δεσμευμένοι από το παρελθόν
• πιο καθαρή σκέψη
• πιο σταθεροί και στέρεοι στον εαυτό τους
• λιγότερο αντιδραστικοί και πιο ικανοί να επιλέγουν πώς θα ανταποκριθούν
• πιο αισιόδοξοι, ικανοί και επικεντρωμένοι στο μέλλον

Για μένα, αυτή είναι πάντα η πραγματική δοκιμασία μιας καλής αλλαγής: όταν οι αλλαγές διαρκούν και βελτιώνουν πραγματικά την ποιότητα ζωής.

Ξεκινάμε με μια συνάντηση, ώστε να καταλάβω τι συμβαίνει στη ζωή σας, τι θέλετε να αλλάξετε και αν η εργασία αυτή σας ταιριάζει. Αν αποφασίσουμε να συνεργαστούμε, οι συνεδρίες προσαρμόζονται στις δικές σας ανάγκες. Μερικοί άνθρωποι έρχονται με ένα συγκεκριμένο πρόβλημα που θέλουν να λύσουν. Άλλοι έρχονται με μια γενικότερη αίσθηση ότι έχουν κολλήσει συναισθηματικά, ότι νιώθουν υπερβολικά φορτωμένοι ή ότι κάτι τους κρατάει πίσω. Σε κάθε περίπτωση, ο στόχος είναι να σας βοηθήσω να κάνετε πραγματική πρόοδο.

Παράλληλα με τη δουλειά με τους πελάτες, με ενδιαφέρει επίσης η βελτίωση και η διδασκαλία κομψών, αξιόπιστων μεθόδων που βασίζονται στο NLP για συναισθηματική αλλαγή. Αυτές περιλαμβάνουν διαδικασίες που ονομάζω επί του παρόντος «Reclaim Your Power», «Create Your State» και «The Supported Self Method» — όλες σχεδιασμένες για να βοηθήσουν τους ανθρώπους να μειώσουν την έλξη του παλιού υλικού, να έχουν ευκολότερη πρόσβαση στους εσωτερικούς τους πόρους και να προχωρήσουν μπροστά από μια θέση μεγαλύτερης ενδυνάμωσης.

Εργάζομαι:

• από κοντά στο Λέστερ
• online μέσω βιντεοκλήσης

Αν αναζητάτε βοήθεια για να ξεπεράσετε κάτι οδυνηρό, να αλλάξετε ένα παλιό μοτίβο ή να νιώσετε ξανά τον εαυτό σας, είστε ευπρόσδεκτοι να επικοινωνήσετε μαζί μου. 

Μια συμβουλευτική συνάντηση είναι ένα καλό σημείο εκκίνησης.

.

ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗ
Είμαι επίσης πιστοποιημένη εκπαιδευτής για τη διαδικασία Core Transformation της Connirae Andrea και παρέχω εκπαίδευση σε άλλες προσεγγίσεις σε διάφορες περιόδους του έτους. Παρακαλώ επικοινωνήστε μαζί μου αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες ή να εγγραφείτε στη λίστα αλληλογραφίας για ανακοινώσεις σχετικά με επερχόμενες εκπαιδεύσεις. Η εκπαίδευση δια ζώσης πραγματοποιείται συνήθως στο Λέστερ ή στο Νότιγχαμ. Η διαδικτυακή εκπαίδευση είναι διαθέσιμη κατά καιρούς.

.
Μερικά από τα σχόλια που έχω
λάβει όλα αυτά τα χρόνια:

«Νιώθω πολύ λιγότερο άγχος πριν από ένα μακρινό ταξίδι από ό,τι συνήθως. Μπόρεσα να αντιμετωπίσω τα πράγματα με πιο ήρεμη διάθεση και να απολαύσω την εμπειρία αντί να ανησυχώ γι' αυτήν.» - Claire, 2025

«Η ικανότητα να σκέφτομαι τα πράγματα με μεγαλύτερη σαφήνεια, χωρίς να μπαίνω σε φαύλο κύκλο ή να κολλάω συναισθηματικά. Καταστάσεις που παλαιότερα θα ένιωθα συντριπτικές, τώρα μου φαίνονται πιο διαχειρίσιμες.» - Mary, 2025

«Βρήκα εξαιρετικά χρήσιμο να χρησιμοποιήσω αυτές τις συνεδρίες για να επεξεργαστώ πράγματα που δυσκολευόμουν να αλλάξω αλλού. Οι αλλαγές φαίνονται μόνιμες, όχι απλώς προσωρινές.» - Γκουέν, 2025

«Το καλύτερο στοιχείο των συνεδριών είναι ότι είχαμε ένα σχέδιο για τα πράγματα που έπρεπε να επεξεργαστούμε. Ένιωθα ότι προχωρούσα σε κάθε συνεδρία και ο [Stefan] πάντα μου παρείχε αντικειμενική συναισθηματική υποστήριξη.» - Kishen, 2025

«Μου άρεσε να έρχομαι να βλέπω τον [Stefan] και να μιλάω για το πώς αισθανόμουν πραγματικά, να είμαι ειλικρινής και ανοιχτή σε μια χαλαρή ατμόσφαιρα. [Αυτός] έχει μια διαφορετική προσέγγιση όταν συζητάμε για τις σκέψεις μου και για το πώς σκεφτόμουν θέματα που με έκαναν να αισθάνομαι άγχος.» - Roseanne, 2024

«Η φιλική του ανοιχτότητα και η ικανότητά του να με ενθαρρύνει να μιλήσω. Δεν είμαι συνήθως τόσο ομιλητική, είτε το πιστεύετε είτε όχι. 1: Είναι καλό να μιλάς. 2: Ο Stefan είναι ένας ευγενικός και ευαίσθητος άνθρωπος με τον οποίο είναι εύκολο να μιλήσεις. 3: Γνωρίζει διάφορες μεθόδους που μπορεί κανείς να χρησιμοποιήσει για να διαχειριστεί τα προβλήματά του.» - Annabel, 2023

«Η αυτοεκτίμησή μου έχει βελτιωθεί σημαντικά και νιώθω πολύ πιο σίγουρη και ικανή να αντιμετωπίσω τον κόσμο. Ο Stefan [έχει] μεγάλη ενσυναίσθηση και ευαισθησία [και] αποτελεσματικές τεχνικές – και το χιούμορ του.» – Pat, 2023

«1: Ο Στέφαν μπορεί να βοηθήσει! Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο νομίζεις. 2: Σίγουρα αξίζει να το δοκιμάσεις, ακόμα και αν βοηθήσει έστω και λίγο, θα είσαι σε καλύτερη θέση από ό,τι όταν ξεκίνησες. 3: Για μένα, αυτό άλλαξε τη ζωή μου.» - Χίνα, 2022

«Έμαθα διάφορες τεχνικές για το πώς να εκπαιδεύσω τον εγκέφαλο ώστε να μετατρέπει μια αρνητική σκέψη για κάτι σε θετική. Θα νιώσετε πολύ καλύτερα μετά!» - Έμμα, 2022

«Νιώθω καλύτερα συναισθηματικά από ό,τι πριν τις συνεδρίες μου. Νιώθω λιγότερο καταβεβλημένη και νιώθω ότι μπορώ να ξεπεράσω εμπόδια που πριν μου φαίνονταν πολύ μεγάλα.» - Ruby, 2021

«Πολύ πιο ήρεμη – δεν φτάνω στα επίπεδα άγχους που συνήθιζαν να προκαλούν αρνητικές αντιδράσεις. [Μου άρεσε] το να μπορώ να μιλάω σε ένα ζεστό, ευγενικό περιβάλλον όπου δεν υπήρχε κριτική.» – Sally, 2021

«Συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον σκέφτεται να κάνει [συνεδρίες] να επικοινωνήσει με τον Στέφαν. Είναι πολύ εύκολο να του μιλήσεις και με έχει βοηθήσει απίστευτα. Σίγουρα νιώθω πολύ πιο δυνατή και καλύτερα προετοιμασμένη να αντιμετωπίσω ό,τι κι αν με περιμένει. Αν το σκέφτεστε, απλά κάντε το. Δεν θα το μετανιώσετε.» - Άντζελα, 2021