Stefan Dziewanowski

Ayudo a las personas a lograr un cambio emocional profundo, a recuperar su energía y a avanzar con claridad

Bienvenido a mi perfil de la ANLP.

Soy Stefan, un Master Practitioner de PNL con sede en Leicester, y trabajo con clientes tanto en persona como online.

Ayudo a las personas a generar un cambio emocional significativo cuando se sienten estancadas, abrumadas, atrapadas por el pasado o atrapadas en patrones que pueden entender intelectualmente, pero que parecen incapaces de cambiar. Mi trabajo es especialmente adecuado para personas que buscan algo directo, reflexivo y eficaz, en lugar de un análisis interminable.

La gente suele acudir a mí cuando se siente:

• agotadas emocionalmente o estancadas
• arrastradas hacia atrás por el pasado
• atrapadas en patrones de relación dolorosos
• abrumadas por la ansiedad, el dolor, la vergüenza o la inseguridad
• desconectadas de sí mismas, de su confianza o de su futuro

Mi enfoque se basa en la PNL, es práctico y colaborativo. Me interesa ayudar a las personas a generar un cambio real en sus vidas.

Muchas de las personas con las que trabajo son inteligentes, capaces, conscientes de sí mismas y, a veces, ya saben muy bien por qué se sienten así. Lo que quieren no es más explicaciones. Quieren sentirse diferentes. Quieren ser capaces de avanzar con más facilidad, más aplomo y más opciones.

Y ahí es donde entra en juego este trabajo.

Utilizo los principios de la PNL junto con una serie de procesos de cambio estructurados que he perfeccionado en la práctica para ayudar a reducir el peso de los recuerdos dolorosos, los viejos patrones y los miedos al futuro. Esto puede incluir el trabajo con la carga emocional, los pensamientos intrusivos, la autoimagen, las partes más jóvenes del yo que aún se sienten atrapadas en experiencias pasadas, y los patrones de sentimiento y comportamiento que se han desarrollado en torno a esas experiencias con el tiempo.

Mi estilo es tranquilo, centrado y colaborativo. No me interesa imponerte interpretaciones ni obligarte a encajar en un modelo único para todos. En cambio, trabajo con lo que es más activo y relevante para ti, y te ayudo a crear las condiciones para que se produzca un cambio significativo de una manera que te resulte eficaz y manejable.

Los clientes suelen notar que se sienten:

• más tranquilos y más presentes
• menos atados emocionalmente al pasado
• más claros en su pensamiento
• más centrados y sólidos consigo mismos
• menos reactivos y más capaces de elegir cómo responder
• más esperanzados, capaces y centrados en el futuro

Para mí, esa es siempre la verdadera prueba de un buen trabajo de cambio: cuando los cambios perduran y mejoran genuinamente la calidad de vida.

Comenzamos con una consulta para que pueda entender qué te está pasando, qué quieres cambiar y si el trabajo te parece adecuado. Si decidimos trabajar juntos, las sesiones se adaptan a ti. Algunas personas vienen con un problema concreto que quieren resolver. Otras vienen con una sensación más amplia de estar emocionalmente estancadas, abrumadas o frenadas. En cualquier caso, el objetivo es ayudarte a lograr un progreso real.

Además de mi trabajo con clientes, también me interesa perfeccionar y enseñar métodos elegantes y fiables, basados en la PNL, para el cambio emocional. Entre ellos se incluyen procesos que actualmente denomino «Recupera tu poder», «Crea tu estado» y «El método del yo apoyado», todos ellos diseñados para ayudar a las personas a reducir la influencia del pasado, acceder más fácilmente a sus recursos internos y avanzar desde un lugar de mayor empoderamiento.

Trabajo:

• en persona en Leicester
• online a través de videollamada

Si buscas ayuda para superar algo doloroso, cambiar un patrón antiguo o volver a sentirte más tú mismo, te invito a que te pongas en contacto conmigo. 

Una consulta es un buen punto de partida.

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FORMACIÓN
También soy formadora certificada del proceso Core Transformation de Connirae Andrea e imparto formación sobre otros enfoques en diferentes momentos del año. Ponte en contacto conmigo si deseas más información o si quieres que te incluya en la lista de correo para recibir anuncios sobre próximas formaciones. La formación presencial suele tener lugar en Leicester o Nottingham. De vez en cuando hay formación online disponible.

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Algunos de los comentarios que he
recibido a lo largo de los años:

«Me siento mucho menos estresada antes de un viaje de larga distancia de lo que solía estar. Pude afrontar las cosas con una mentalidad más tranquila y disfrutar de la experiencia en lugar de preocuparme por ella». —Claire, 2025

«La capacidad de pensar las cosas con más claridad, sin caer en espirales ni quedarme atascada emocionalmente. Situaciones que antes me abrumaban ahora me parecen más manejables.» —Mary, 2025

«Me ha resultado increíblemente útil utilizar estas sesiones para resolver cuestiones que me costaba abordar en otros contextos. Los cambios me han parecido duraderos, no solo temporales.» — Gwen, 2025

«Lo mejor de las sesiones es que teníamos un plan sobre las cosas en las que necesitábamos trabajar. Sentía que progresaba en cada sesión y [Stefan] siempre me brindaba un apoyo emocional objetivo». —Kishen, 2025

«Me gustaba ir a ver a [Stefan] y hablar de cómo me sentía realmente, siendo sincera y abierta en un ambiente relajado. [Él] tiene un enfoque diferente a la hora de hablar de los pensamientos y de cómo veía yo los problemas que me causaban ansiedad.» —Roseanne, 2024

«[Su] amabilidad y franqueza, y su capacidad para animarme a hablar. Aunque no lo creas, no suelo ser muy habladora. 1: es bueno hablar. 2: Stefan es una persona amable y sensible con la que es fácil hablar. 3: Conoce diferentes métodos que permiten gestionar los problemas» - Annabel, 2023

«Mi autoestima ha mejorado mucho y me siento mucho más segura y capaz de enfrentarme al mundo. Stefan [tiene] una gran empatía y sensibilidad [y] técnicas eficaces, además de su sentido del humor». — Pat, 2023

«1: ¡Stefan puede ayudar! No es tan difícil como crees. 2: Sin duda, vale la pena intentarlo; aunque solo te ayude un poco, estarás en una mejor situación que cuando empezaste. 3: Para mí ha sido un cambio vital.» —Hina, 2022

«Aprendí diferentes técnicas sobre cómo entrenar al cerebro para cambiar un pensamiento negativo sobre algo en uno positivo. ¡Te sentirás mucho mejor después!» —Emma, 2022

«Me siento mejor emocionalmente que antes de las sesiones. Me siento menos abrumada y creo que puedo superar barreras que antes me parecían demasiado grandes.» —Ruby, 2021

«Mucho más tranquila: ya no alcanzo los niveles de estrés que solían desencadenar reacciones negativas. [Me gustó] poder hablar en un entorno cálido y amable donde no se juzgaba a nadie». —Sally, 2021

«Recomiendo encarecidamente a cualquiera que esté pensando en hacer [sesiones] que se ponga en contacto con Stefan. Es muy fácil hablar con él y me ha ayudado muchísimo. Sin duda me siento mucho más fuerte y mejor preparada para afrontar lo que venga. Si lo estás pensando, hazlo. No te arrepentirás.» —Angela, 2021