Πρόγραμμα "Εγκέφαλος και αλλαγή συμπεριφοράς": με την καθηγήτρια Patricia Riddell και τον Ian McDermott

Τι κάνει αυτό το πρόγραμμα μοναδικό

• Αποστάζει την πολύπλοκη, πρωτοποριακή έρευνα των Νευροεπιστημών σε εργαλεία κατανοητά και άμεσα χρήσιμα.
• Είναι το πρώτο του είδους του οπουδήποτε. Η καθηγήτρια Εφαρμοσμένης Νευροεπιστήμης Patricia Riddell και ο Ian McDermott συνεργάζονται για να καταστήσουν την τρέχουσα κατάσταση της νευροεπιστήμης διαθέσιμη σε πρακτική μορφή.
• Συνδυάζει την πολυετή εμπειρία της Patricia στη διδασκαλία και την έρευνα στην ψυχολογία και τη νευροεπιστήμη με την εμπειρία του Ian στην υλοποίηση πραγματικών αλλαγών συμπεριφοράς για άτομα, ομάδες και οργανισμούς.
• Καλύπτει ένα ευρύ φάσμα εφαρμογών σε μόλις 10 ημέρες: κίνητρα, δημιουργικότητα, μνήμη, ρύθμιση συναισθημάτων, άγχος, ανθεκτικότητα και λήψη αποφάσεων μεταξύ άλλων.

Το πρόγραμμα αυτό χωρίζεται σε 5 βασικούς τομείς που διαρκούν 5 μήνες.

Μόνο για πιστοποιημένους προπονητές ICF:

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την πιστοποίησή σας σε αυτό το πρόγραμμα για μονάδες CCE ανάπτυξης πόρων με την ICF (Διεθνής Ομοσπονδία Προπονητών).

Για να υποστηρίξετε την αίτησή σας, το πρόγραμμα αυτό έχει πιστοποιηθεί για 18 μονάδες βασικών ικανοτήτων και 22 μονάδες ανάπτυξης πόρων.

Θα θέλαμε πολύ να συζητήσουμε αυτό το πρόγραμμα μαζί σας, γι' αυτό επικοινωνήστε μαζί μας...

https://itsnlp.com/brain-behaviour-change-programme/

Είναι εύκολο να αναρωτηθείτε, αφού έχετε εμπλακεί σε μια ιδιαίτερα μη χρήσιμη συναισθηματική αντίδραση σε μια κατάσταση, για ποιο λόγο υπάρχουν τα συναισθήματα και με ποιον τρόπο μπορούν ενδεχομένως να μας ωφελήσουν. Τα συναισθήματα παρέχουν σημαντικά σήματα σχετικά με το πόσο καλά αποδίδουμε και έτσι η αγνόησή τους μπορεί να οδηγήσει σε αναποτελεσματική συμπεριφορά.

Μαθαίνοντας ποιο ρόλο παίζουν τα συναισθήματα και δουλεύοντας πιο αποτελεσματικά με αυτά τα σήματα, μπορούμε να βελτιώσουμε τη δική μας και των άλλων αποτελεσματικότητα. Τα κίνητρα εξαρτώνται επίσης σε μεγάλο βαθμό από τη συναισθηματική κατάσταση.

Εξετάζοντας τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος χρησιμοποιεί τα συναισθήματα, μπορούμε να διερευνήσουμε τη σχέση μεταξύ συναισθήματος και κινήτρων και πώς μπορούμε να το χρησιμοποιήσουμε πιο αποτελεσματικά τόσο για να παρακινήσουμε τον εαυτό μας όσο και τους άλλους.

Μέχρι το τέλος αυτής της ενότητας, θα πρέπει να έχετε

• Να κατανοείτε το ρόλο των συναισθημάτων στη ζωή μας.
• Να είστε σε θέση να διακρίνετε μεταξύ εκφρασμένων και ρυθμιζόμενων συναισθημάτων και να έχετε στη διάθεσή σας εργαλεία για να ρυθμίζετε τα δικά σας συναισθήματα όταν απαιτείται.
• Να κατανοείτε τα οφέλη ενός μεγάλου συναισθηματικού ρεπερτορίου και να γνωρίζετε πώς να διευρύνετε το δικό σας ρεπερτόριο.
• Να κατανοήσετε τη σχέση μεταξύ της ρύθμισης των συναισθημάτων και των κινήτρων.
• Να γνωρίζετε τη διαφορά μεταξύ των τρόπων προσέγγισης και αποφυγής της συμπεριφοράς και να διαθέτετε εργαλεία για την εναλλαγή μεταξύ αυτών των τρόπων.
• Να είστε σε θέση να περιγράφετε τα εγκεφαλικά συστήματα που εμπλέκονται στη ρύθμιση των συναισθημάτων και την παρακίνηση με τρόπο προσιτό και χρήσιμο σε μη ειδικούς.