SHIRLEY LANE

Jsem rádcem pro muže a ženy v období menopauzy.

Muži a ženy v menopauze si mě najímají, když náhle zjistí, že se potýkají s příznaky stresu, sebevědomí, nedostatku sebedůvěry nebo chtějí zhubnout či přestat kouřit. Nabízím jim řešení, která jim umožní cítit se opět pod kontrolou a být tím, koho poznávají.

Většina lidí ví, že ženy procházejí menopauzou, méně se však ví, že i muži prožívají svou vlastní formu menopauzy, která je známější pod názvem andropauza. Zatímco pro většinu mužů nemusí být pokles hormonů problémem, u některých může vyústit v řadu příznaků.

Existuje řada příznaků, které mohou ženy i muži při procházení touto fází pociťovat, a řada z nich se překrývá. Platí také, že menopauza je pro každého jedince jedinečná. Někteří muži a ženy nebudou pociťovat žádné problémy, ale jiní budou mít kvůli příznakům potíže zvládat některé aspekty života.

U mužů i žen dochází s přibývajícím věkem k úbytku hormonů, který může vyvolat řadu změn jak fyzických, tak psychických. Pokud se u vás projevuje pouze jeden z příznaků nebo jejich kombinace, mohou mít vliv na to, jak se projevujete a cítíte každý den buď v osobním životě, v pracovním životě, nebo možná dokonce v obojím.

Osobně jsem zjistila, že procházet menopauzou je mnohem těžší, než jsem si představovala, a to jak po fyzické, tak po psychické stránce. Během někdy obtížného přechodu jsem se snažila najít lidi, dokonce i blízké přátele, kteří by si chtěli o menopauze popovídat a nabídnout podporu. Také jsem si uvědomila, že je to něco, o čem vím jen velmi málo, a tak jsem si udělala spoustu rešerší. Tyto znalosti a používání technik hypnoterapie a NLP (neurolingvistického programování), které jsem se naučila, mi v tomto období pomohly.

Poskytuji tři služby:

a) Individuální koučování s muži a ženami, které poskytuje individuální řešení jejich konkrétních problémů.

b) Prezentace pro firmy/skupiny o menopauze s cílem zvýšit povědomí o této problematice a pomáhat při zavádění politiky menopauzy. To může také zahrnovat pravidelné workshopy a doporučení některých zaměstnanců, kteří by podle názoru firem měli prospěch z individuálního koučinku.

c) Dny oddechu pro menopauzu.

Chcete-li se dozvědět více o tom, jak mohu pomoci vám nebo vaší firmě, kontaktujte mě a domluvte si neformální rozhovor.

E-mail - [email protected]

nebo

Pro rezervaci hovoru nebo sezení přejděte na

calendly.com/shirleylanenlp

Webové stránky

https://balancingbutterflies.com (ženy)

https://manohpause.co.uk (muži)