Recuperación a través de las relaciones

El reto

Mark había sufrido una serie de reveses, en el trabajo pero, sobre todo, en su vida amorosa, en la que estaban en juego la vergüenza pública, el dinero y la violencia. Le habían tratado muy mal. También había problemas en su familia. Recibía muchos consejos de amigos y familiares, pero no se fiaba de los motivos de sus asesores.

El efecto

Dice que 'implosionó' y que no podía decirle a nadie lo mal que estaba. Así que se convirtió en un adicto al trabajo, incluso en un "experto", famoso en su campo, atrapado. Estaba de mal humor, era propenso a "derrumbarse" con desconocidos y dice que "mi vida se había desmoronado".

Solución

Construimos una relación a lo largo del tiempo. Mark dice que nuestra relación es de "confianza, respeto e imparcialidad". Y eso se ha ido construyendo a lo largo de los años. Algunas de las ideas de Mark cambiaron a medida que trabajábamos juntos, otras se consolidaron, y se sintió capaz de cuestionar cosas porque "no había agendas". Lo cuestionó todo Sobre su familia, sus amigos, sus planes de futuro e incluso su propia ética y sus principios. Volvió a algunas cosas del pasado: por ejemplo, siempre había apoyado a los Spurs y empezó a ir a los partidos de nuevo. Y también le surgieron cosas nuevas: probó la esgrima, el baile... Trabajamos en su toma de decisiones ("PNL formal" lo llama él). Tener un perro fue una de esas decisiones importantes. Pasear y querer a Koda abrió a Mark la posibilidad de "vivir mi vida", además de salir a la naturaleza y conocer gente. Mark: "No me había dado cuenta de cuántos tonos de azul y verde había". Hacer que su casa fuera acogedora y cálida también marcó una gran diferencia. Luego vinieron muchas citas con mujeres Dolorosas al principio, pero cada vez más interesantes y valiosas. Aprendí más sobre lo que no quería y me enfrenté a esa sensación de "imposible" sobre lo que sí quería. (¡Era bastante específico!)

Resultado

Fue la percepción personal reflexiva sobre cómo funcionaba el mundo y cómo se encontraba él dentro de ese mundo lo que marcó la diferencia en su curación. Sus aspiraciones han cambiado. Es menos un "experto en famosos" y más él mismo. Mark se casó con Kate. Me encantó ser testigo de su alegría. Las fotos adjuntas son de la boda. Mark dice que este es "el principio" y no el final de nuestro trabajo juntos. Y sí, ha habido dificultades -relacionadas con su salud, sus expectativas y sus decisiones- desde la boda. Sin embargo, Mark dice que se siente fuerte, "más él mismo", capaz. Sigue siendo propenso a la ansiedad, pero no está dominado por ella. Prefiere caer bien, pero no es crítico. Tiene 'un poco más de fe interior'. Dice: "Gracias por creer en mí". ¿Pero qué significa eso? A veces creo que tenemos que tener una visión para una persona que puede anhelar algo, pero que está cansada de anhelar. Cansada de fracasar. Simplemente cansada. Me imaginé a Mark diciendo: "Cuida esto por mí. Es importante. Guárdalo con cuidado'. Y así lo hice.