Soy Rose Gelona, fundadora de Bloom & Flourish, una empresa de coaching transformacional con sede en Walton-on-Thames, Surrey.

Con una década de experiencia en liderazgo, educación y desarrollo personal, aporto tanto profesionalidad como profundidad intuitiva a mi coaching. Tengo una licenciatura (con honores) de la Universidad de Kent y un PGCE de la Universidad de St Mary, y he pasado más de diez años trabajando en el liderazgo y los entornos educativos antes de la transición de lleno en el coaching.

Mi formación profesional incluye Coaching de Vida acreditado por la ICF, certificación de Practitioner Avanzado en PNL, formación de Practitioner en Técnicas de Havening, Coaching Somático, EFT (Técnicas de Liberación Emocional) y Trabajo de Sombras. Soy Miembro Profesional de la ANLP y Miembro de la Federación Internacional de Coaching.

Con más de 150 horas de práctica transformacional documentada, he apoyado a clientes a recablear patrones del sistema nervioso, superar fobias y respuestas traumáticas de la primera infancia, reconstruir la confianza y los límites, gestionar el estrés y el agobio y crear un cambio duradero que se siente en el cuerpo, no sólo se entiende en la mente.

Me apasiona apoyar a las mujeres que han alcanzado el éxito externo, pero que sienten una desalineación interna, tal vez un sentimiento de desconexión, duda de sí mismas, agobio o una sensación silenciosa de que algo fundamental tiene que cambiar. Se trata de personas inteligentes y capaces que saben que están preparadas para más: no más logros, sino más vitalidad, autenticidad y alineación.

Me especializo en apoyar a los clientes a través de transiciones existenciales, pivotes de carrera, la recuperación después del agotamiento, y el viaje de la gente complaciente a la auto-confianza profunda. También trabajo con clientes que sufren ansiedad, fobias, desregulación del sistema nervioso, establecimiento de límites y liberación de creencias limitantes y viejas narrativas.

Especialidades y áreas de mayor éxito

• Regulación del sistema nervioso y gestión del estrés
• Confianza, autoestima y establecimiento de límites
• Liberación de creencias limitantes, viejas narrativas y codificación de traumas
• Superación de fobias y patrones de ansiedad
• Navegar por las transiciones vitales con claridad y determinación
• Complacer a la gente, el perfeccionismo y la confianza en uno mismo
• Conciliación de la vida laboral y familiar y bienestar sostenible
• Reconectar con el propósito, la energía y la autoexpresión

Lo que me distingue

Lo que distingue mi trabajo es la profundidad de la integración. En lugar de practicar la PNL de forma aislada, la entrelazo a la perfección con Havening, Somatic Embodiment, EFT y Shadow Work para crear una experiencia de coaching verdaderamente multidimensional. Esto significa que puedo encontrarme con cada cliente exactamente donde está y utilizar la modalidad más efectiva en cada momento.

Mi enfoque tiene una base neurobiológica, trabajo con el sistema nervioso, el cuerpo y la mente subconsciente, no sólo con el pensamiento consciente. Mi marco característico, Recordar, Reiniciar y Rediseñar, guía a los clientes a través de un arco transformacional: recordar quiénes son realmente por debajo de los condicionamientos, reiniciar su claridad y confianza en sí mismos y rediseñar su vida desde un lugar de alineación y sabiduría corporal.

Creo en la transformación elegante y sostenible, un cambio que se desarrolla de forma natural, sin fuerza ni presión. Mis clientes describen la experiencia como profundamente sostenida, intuitivamente guiada y profundamente segura.

"Rose tiene una manera única e intuitiva de notar las expresiones y los pensamientos del cuerpo. Fue una experiencia increíble sentirme segura para dejarme caer en mi cuerpo y empezar a entenderme completamente desde dentro hacia fuera, creando crecimiento desde un lugar anclado de conocimiento en lugar de un sentimiento de ansiedad y empuje."

- Suzie H, Cliente de Coaching

Los clientes que trabajan conmigo suelen experimentar

• Una mayor sensación de calma, seguridad y regulación emocional
• Mayor confianza, claridad y seguridad en la toma de decisiones
• Liberación de viejos patrones, creencias limitantes y respuestas emocionales estancadas
• Límites más fuertes y la capacidad de decir no sin sentir culpa
• Mayor energía, concentración y conexión con lo que realmente importa
• Un sentido renovado de propósito y alineación entre los valores internos y la vida exterior
• Herramientas prácticas que pueden utilizar de forma independiente más allá de nuestras sesiones

La transformación no es sólo intelectual, se siente en el cuerpo. Los clientes a menudo dicen sentirse más ligeros, más claros y más parecidos a sí mismos que en años.

"Si pudiera describir a Rose en 3 palabras, serían auténtica, natural y cálida. Inmediatamente te sentirás envuelto en un contenedor acogedor y cálido, que ella crea tan maravillosamente, permitiéndote expresarte con facilidad."

- Lisa, Cliente de Coaching

Ofrezco coaching transformacional individual a través de sesiones privadas por Zoom. Mis servicios principales incluyen:

La sesión de reajuste (45 minutos): una sesión única en la que analizamos dónde te encuentras, qué te mueve y qué es lo que realmente te ha estado frenando y ha mantenido ese patrón.

El itinerario «Bloom & Flourish» (6 sesiones): una experiencia de coaching específica y personalizada que se desarrolla a través de mi marco de trabajo «Recordar, Reavivar y Rediseñar». Cada sesión integra PNL, Havening, encarnación somática, EFT y trabajo con la sombra, en función de lo que más necesites.

Colaboración de 12 meses: Para personas que buscan una transformación profunda y duradera en todos los ámbitos de la vida y el trabajo, con sesiones periódicas y apoyo continuo.

Las sesiones son tranquilas, confidenciales y las diriges tú por completo. No hay presión para ir más allá de lo que estés preparado a afrontar. Aporto calidez, profesionalidad, capacidad de respuesta intuitiva y un profundo compromiso con tu crecimiento.

Cómo trabajar conmigo

Paso 1: reserva una conversación gratuita de 20 minutos conmigo

20 minutos, sin coste ni compromiso alguno: me describes lo que te pasa, charlamos y exploramos diferentes aspectos, y juntos decidimos si la PNL y el coaching son lo adecuado para ti y si podemos trabajar juntos. 

Paso 2: decide tu plan de coaching

Ofrezco:

~La Sesión de Reorientación, una sesión única en la que analizamosdónde te encuentras, qué te impulsa y qué es lo que realmente te ha estado frenando, así como el patrón que se ha establecido.

90 £ (1 sesión de 45 minutos)

~El itinerario «Bloom and Flourish», bloque de 6 sesiones: «Transformación profunda a través de la práctica integrada»
540 £ (6 sesiones de 45 minutos)

~La «Asociación para prosperar» (sesiones quincenales durante 12 meses): «Tu viaje de transformación sostenida».

Puede que sea la persona adecuada para ti si:

• Sientes que algo tiene que cambiar, pero no acabas de saber qué es exactamente
• Has intentado resolver tus retos con el pensamiento, pero no es suficiente
• Te atrae un enfoque que trabaje con tu cuerpo y tu sistema nervioso, no solo con tu mente
• Valoras la profundidad, la confidencialidad y un proceso personalizado y sin prisas
• Quieres un coach que integre múltiples modalidades basadas en la evidencia, en lugar de un enfoque único para todos

La mejor forma de saberlo es reservar una conversación de descubrimiento gratuita de 20 minutos conmigo. Se trata de una conversación sincera, no de una llamada comercial, y no hay ningún compromiso de continuar. Sabrás si te parece adecuado.

El coaching Bloom & Flourish es ideal para personas que:

• Son competentes y capaces, pero se sienten desconectadas o insatisfechas a pesar de su éxito externo
• Están experimentando una transición de vida - cambio de carrera, cambio de relación, post-desgaste, recalibración de identidad - y quieren apoyo profesional y fundamentado
• Sienten curiosidad por los enfoques del cambio basados en el cuerpo y en la neurociencia
• Están dispuestos a invertir tiempo, energía y recursos en su crecimiento personal
• Valoran una experiencia de coaching refinada, confidencial y personalizada

¿Para quién no son adecuados estos servicios?

Este coaching puede no ser el más adecuado para alguien que:

• Busque terapia, asesoramiento o intervención en crisis: el coaching está orientado al futuro y al desarrollo, no es clínico ni reparador
• Quiere soluciones rápidas o resultados instantáneos sin compromiso personal
• Aún no está preparado para reflexionar honestamente o asumir la responsabilidad de su propio crecimiento
• Busca asesoramiento en lugar de un proceso de colaboración y empoderamiento

Soy totalmente transparente en cuanto al alcance de mis servicios y siempre le remitiré a un terapeuta o consejero cualificado si lo considera más apropiado. Mantengo los más altos estándares de ética profesional como miembro de la ANLP y la ICF.