Gimnasia mental

The Mind Gym es más que un libro; es un conjunto de herramientas de autoayuda que incluye el acceso a recursos de aprendizaje interactivos y la pertenencia a una comunidad en línea extremadamente activa. Según el fundador y coautor de The Mind Gym, Octavius Black, su misión es ayudar a las personas a utilizar su mente de forma más eficaz para sacar más provecho de la vida y dar más a los demás. Dentro de cada libro hay un código que da al lector acceso gratuito al sitio web de The Mind Gym -un gimnasio virtual-, donde puede acceder al equipo y los recursos que se ajusten a sus necesidades. Puede elegir entre debatir un tema con otras personas en los foros o trabajarlo por su cuenta con herramientas y técnicas en línea. En...

Entrevista con el autor