Teoría y experiencia práctica de cómo la PNL puede intensificar el entrenamiento en Mindfulness

El mindfulness ha crecido rápidamente en los últimos 20 años y tiene enormes beneficios en todos los ámbitos de la vida: los negocios, la psicoterapia, la educación, la salud, la felicidad... Si, como especie, queremos sobrevivir a los retos actuales -cambio climático, amenazas nucleares, pandemias, crisis económicas1 - necesitamos una mejor comunicación con nosotros mismos y entre nosotros. La PNL y el mindfulness nos ofrecen las herramientas para una mejor comunicación, dentro y fuera de nosotros. O, en otras palabras: "La única salida es la entrada". Aunque ya hay unos 5000 profesores de mindfulness formados en todo el mundo, necesitamos urgentemente más mindfulness en el mundo - y más formadores de mindfulness. Por eso, en la Mindfulness Association hemos desarrollado los Institutos para la Evolución de Mindfulness (In-Me) - formación en mindfulness intensificada con PNL, y formación para...

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