Ellena Tipping

Γεια σας,

Είμαι η Elle, και τα τελευταία οκτώ χρόνια έχω υποστηρίξει εκατοντάδες ανθρώπους να επανασυνδεθούν με την ευεξία τους μέσω της εκπαίδευσης, του coaching, της κοινοτικής εκπαίδευσης και των ολιστικών πρακτικών. Το 2017 ίδρυσα τη μη κερδοσκοπική οργάνωση Eat For Health για την εκπαίδευση σε θέματα υγείας, παρέχοντας εργαστήρια για να καλύψω το χάσμα μεταξύ "όσων λένε στους ανθρώπους για την υγεία" και όσων πραγματικά δείχνουν οι έρευνες-αποδείξεις. Το 2023, άνοιξα το Harmony Within- ένα στούντιο ευεξίας, ένα κέντρο εκπαίδευσης και έναν κοινοτικό χώρο όπου προσφέρω εκπαιδεύσεις NLP, μαθήματα ευεξίας και coaching (αν το Somerset είναι λίγο μακριά για εσάς, οι συνεδρίες 1-1 είναι διαθέσιμες και online).

Είμαι παθιασμένη με

Υποστηρίζω τους ανθρώπους που αντιμετωπίζουν προκλήσεις ψυχικής ή σωματικής υγείας και θέλουν να γίνουν πιο καλά στο σώμα και το μυαλό τους - είτε πρόκειται για υπερβολική σκέψη, άγχος, κατάθλιψη, συναισθηματική υπερφόρτωση, χαμηλή αυτοεκτίμηση, εξουθένωση, προκλήσεις με την απώλεια βάρους ή μια αίσθηση αποσύνδεσης από το ποιοι πραγματικά είμαστε. Η δουλειά μου είναι αφιερωμένη στην υποστήριξη της συναισθηματικής επούλωσης, στην αποκατάσταση της ισορροπίας και στη βοήθεια για να ξαναβρούμε την προσωπική μας διαύγεια, αυτοπεποίθηση και κατεύθυνση.

Τομείς εξειδίκευσης

Ειδικεύομαι στο να βοηθάω τους ανθρώπους να κατανοήσουν τι πραγματικά συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια - τα μοτίβα, τις πεποιθήσεις, τα συναισθήματα και τις εμπειρίες του παρελθόντος που διαμορφώνουν τον τρόπο με τον οποίο σκεφτόμαστε, αισθανόμαστε και ανταποκρινόμαστε στη ζωή. Οι πελάτες μου συχνά μου λένε ότι έχω έναν βαθιά διαισθητικό και ευγενικό τρόπο να διαισθάνομαι πού έχουν κολλήσει, ακόμη και όταν οι ίδιοι δεν μπορούν ακόμη να το ονομάσουν.

Η δουλειά μου είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική για ανθρώπους που νιώθουν μπλοκαρισμένοι, καταβεβλημένοι, αβέβαιοι ή αποσυνδεδεμένοι από τον εαυτό τους.
Υποστηρίζω τους πελάτες μου να:
- Να απελευθερώσουν τις μακροχρόνιες περιοριστικές πεποιθήσεις και τα συναισθηματικά μοτίβα στα οποία έχουν ριζώσει
- Να ξεφύγουν από το αδιέξοδο και να ανακτήσουν σαφήνεια, αυτοπεποίθηση και κατεύθυνση
- Να προχωρήσουν μπροστά μετά από δύσκολες εμπειρίες, σχέσεις ή κεφάλαια της ζωής τους
- Να ηρεμήσουν τις διαταραγμένες ή αρνητικές σκέψεις και να επανασυνδεθούν με την παρούσα στιγμή
- Να οικοδομήσετε αυτοεκτίμηση, εσωτερική σταθερότητα και αυτοπεποίθηση
- Να αλλάξετε βαθιά ριζωμένες συνήθειες, αντιδράσεις και αυτόματες αντιδράσεις
- Ανάπτυξη δεξιοτήτων ηρεμίας, γείωσης και συναισθηματικής ρύθμισης
- Βλέπουν νέες δυνατότητες που δεν μπορούσαν να δουν μόνοι τους
- Νιώθουν ξανά περισσότερο ο εαυτός τους

Είτε σε συνεδρίες 1:1, είτε σε μαθήματα, είτε σε εκπαιδεύσεις επαγγελματιών, οι άνθρωποι περιγράφουν την προσέγγισή μου ως ασφαλή, βαθιά ηρεμιστική, διαισθητική και γειωμένη. Ξανά και ξανά, οι πελάτες μου λένε ότι φεύγουν νιώθοντας πιο ανάλαφροι, πιο ξεκάθαροι και πιο ενδυναμωμένοι, με μια ανανεωμένη αίσθηση του ποιοι είναι και τι είναι δυνατό να συμβεί στη συνέχεια.

Τι με ενδιαφέρει

Σε μια εποχή που τόσοι πολλοί αγωνίζονται, έχω διαπιστώσει ότι το NLP είναι μια βαθιά υποστηρικτική και μεταμορφωτική πορεία επιστροφής στην ευημερία. Νοιάζομαι βαθιά για τους ανθρώπους και θέλω να μοιραστώ αυτή την ευκαιρία για ολόπλευρη θεραπεία του εαυτού μου. Η δουλειά μου έχει τις ρίζες της στην πεποίθηση ότι όταν θεραπεύουμε τους εαυτούς μας, συμβάλλουμε φυσικά σε έναν πιο συνδεδεμένο, συμπονετικό κόσμο. Αυτό που με κάνει να ξεχωρίζω είναι το μείγμα της βασισμένης σε αποδείξεις εκπαίδευσης στη δημόσια υγεία, της συνειδητοποιημένης από το τραύμα ενσυνειδητότητας και των ολιστικών πρακτικών νου-σώματος, που συνδυάζονται με το NLP με έναν γειωμένο, ήπιο, συμπονετικό τρόπο. Δεν είμαι εδώ για να "φτιάξω" τους ανθρώπους, ο ρόλος μου είναι να υποστηρίζω τους ανθρώπους να επιστρέψουν στον εαυτό τους.

Οφέλη που θα μπορούσατε να βιώσετε

Οι πελάτες μου συχνά μου λένε ότι αποκτούν σαφήνεια που δεν ήξεραν ότι τους έλειπε, μια αίσθηση συναισθηματικής ελαφρότητας, ανανεωμένη αυτοπεποίθηση και μια πιο ξεκάθαρη πορεία προς τα εμπρός. Πολλοί νιώθουν πιο συνδεδεμένοι με τον αυθεντικό εαυτό τους και παρατηρούν αλλαγές που διαχέονται στις σχέσεις τους, στην εργασία, στην ευεξία και στην καθημερινή τους ζωή. Φεύγουν με πρακτικά εργαλεία που μπορούν να συνεχίσουν να χρησιμοποιούν για πολύ καιρό μετά τις συνεδρίες μας.

Όσοι εκπαιδεύονται μαζί μου, ανατροφοδοτούν ότι αισθάνονται καλά στηριγμένοι, υποστηριζόμενοι και πραγματικά σίγουροι για την εξάσκηση των δεξιοτήτων που αναπτύσσουν. Όπως μοιράστηκε ένας πρόσφατα καταρτισμένος NLP Practitioner:
"Δημιουργήσατε μια ατμόσφαιρα ψυχολογικής ασφάλειας και ευκολίας, αυξάνοντας την αυτοπεποίθησή μας βοηθώντας μας να αναγνωρίσουμε τον αντίκτυπο που ήδη είχαμε. Το βάθος της εμπειρίας και των γνώσεών σας πραγματικά έλαμψε μέσα από την εμπειρία σας"

Πώς μπορείτε να συνεργαστείτε μαζί μου

1-1 συνεδρίες (online ή στο Shepton Mallet)
Θερμές, συνεργατικές και απαλά μεταμορφωτικές συνεδρίες που εξερευνούν τι κρύβεται κάτω από την επιφάνεια, μετατοπίζουν τα μη χρήσιμα μοτίβα και σας επανασυνδέουν με τη ζωή που θέλετε να ζήσετε μέσα από συζήτηση, εργαλεία του νου-σώματος και καθοδηγούμενες πρακτικές.

Εκπαιδεύσεις NLP στο Shepton Mallet
Οι προσωπικές εκπαιδεύσεις πραγματοποιούνται μία φορά το χρόνο με μια μικρή ομάδα δέκα συμμετεχόντων, δημιουργώντας μια βαθιά προσωπική και υποστηρικτική εμπειρία μάθησης.

Προσαρμοσμένα προγράμματα ευεξίας και ομιλίες
Συνεργάζομαι με οργανισμούς για την υποστήριξη των ομάδων τους και των ανθρώπων που εξυπηρετούν. Το Somerset Council χρηματοδοτεί επί του παρόντος τα ολιστικά προγράμματα ευημερίας της κοινότητας, τα οποία περιλαμβάνουν ενδυναμωμένη απώλεια βάρους, διαχείριση του στρες, βελτίωση της χαλάρωσης, ανάκαμψη από την εξουθένωση και την κόπωση και υποστήριξη της ψυχικής υγείας για την κατάθλιψη και το άγχος. Αυτές οι συνεδρίες προσφέρουν πρακτικά, τεκμηριωμένα εργαλεία για τη μείωση του άγχους, την ανύψωση της χαμηλής διάθεσης και την οικοδόμηση μακροπρόθεσμης συναισθηματικής ανθεκτικότητας.

Πώς να ξέρετε αν ταιριάζουμε

Θα καταλάβετε ότι ταιριάζω αν ψάχνετε για κάποιον ζεστό, προσγειωμένο, διαισθητικό, αλλά και τεκμηριωμένο και πρακτικό. Αν θέλετε μια αλλαγή που να μοιάζει βαθιά αλλά και απαλή, θα δουλέψουμε υπέροχα μαζί. Αν αναζητάτε γρήγορες λύσεις χωρίς αυτο-αναστοχασμό ή προτιμάτε προσεγγίσεις χωρίς στοιχεία ενσάρκωσης ή ενσυνειδητότητας, μπορεί να μην είναι η καλύτερη επιλογή. Η προσέγγισή μου είναι ιδανική για ανθρώπους που εκτιμούν έναν ολιστικό, προσωποκεντρικό τρόπο εργασίας και είναι ανοιχτοί σε εργαλεία που ενημερώνονται από το NLP και τις πρακτικές του νου-σώματος.

Αν ενδιαφέρεστε, θα μπορούσαμε να κάνουμε μια τηλεφωνική συζήτηση ώστε να θέσετε τις ερωτήσεις σας και να μοιραστώ μαζί σας περισσότερα για το πώς είναι η συνεργασία μας.

Μάθετε περισσότερα:
www.harmony-within.org

Συνδεθείτε στο Instagram
@harmonywithinorg

Διαβάστε κριτικές:
www.trustpilot.com/review/harmony-within.org