Ellena Tipping

Hola,

Soy Elle, y en los últimos ocho años he ayudado a cientos de personas a reconectar con su bienestar a través de la formación, el coaching, la educación comunitaria y las prácticas holísticas. En 2017 fundé Eat For Health, una organización sin ánimo de lucro dedicada a la educación para la salud que imparte talleres para cerrar la brecha entre "lo que se le dice a la gente sobre la salud" y lo que la investigación demuestra realmente. En 2023, abrí Harmony Within, un estudio de bienestar, centro de formación y espacio comunitario donde ofrezco formaciones de PNL, cursos de bienestar y coaching (si Somerset te queda un poco lejos, también hay disponibles sesiones individuales online).

Me apasiona

Apoyo a las personas que experimentan problemas de salud mental o física que quieren estar más bien en cuerpo y mente, ya sea por exceso de pensamiento, ansiedad, depresión, agobio emocional, baja autoestima, agotamiento, problemas con la pérdida de peso, o una sensación de desconexión de lo que realmente somos. Mi trabajo está dedicado a apoyar la curación emocional, restaurar el equilibrio y ayudar a redescubrir la claridad personal, la confianza y la dirección.

Áreas de especialización

Me especializo en ayudar a la gente a entender lo que realmente está pasando bajo la superficie - los patrones, creencias, emociones y experiencias pasadas que dan forma a cómo pensamos, sentimos y respondemos a la vida. Los clientes me dicen a menudo que tengo una forma profundamente intuitiva y amable de percibir dónde están atascados, incluso cuando ellos mismos aún no pueden nombrarlo.

Mi trabajo es especialmente eficaz para las personas que se sienten bloqueadas, abrumadas, inseguras o desconectadas de sí mismas.
Apoyo a los clientes a
- Liberarse de creencias limitantes y patrones emocionales arraigados desde hace mucho tiempo
- Romper con el estancamiento y recuperar la claridad, la confianza y la dirección
- Avanzar tras experiencias, relaciones o capítulos de la vida difíciles
- Acallar pensamientos negativos o perturbadores y reconectar con el momento presente
- Reforzar la autoestima, la estabilidad interior y la confianza en uno mismo
- Cambiar hábitos, reacciones y respuestas automáticas profundamente arraigados
- Desarrollar habilidades de calma, conexión a tierra y regulación emocional
- Ver nuevas posibilidades que no podrían ver por sí mismos
- Volver a sentirse más como uno mismo

Ya sea en sesiones 1:1, cursos o formaciones para profesionales, la gente describe mi enfoque como seguro, profundamente calmante, intuitivo y conectado a tierra. Una y otra vez, los clientes me dicen que se van sintiéndose más ligeros, más claros y más empoderados, con un sentido renovado de quiénes son y de lo que es posible en el futuro.

Lo que me importa

En un momento en el que tantas personas están luchando, he descubierto que la PNL es un camino de profundo apoyo y transformación hacia el bienestar. Me importan mucho las personas y quiero compartir esta oportunidad de sanación integral. Mi trabajo se basa en la creencia de que cuando nos sanamos a nosotros mismos, naturalmente contribuimos a un mundo más conectado y compasivo. Lo que me distingue es mi mezcla de formación en salud pública basada en la evidencia, la atención plena consciente de los traumas y las prácticas holísticas de cuerpo y mente, unidas a la PNL de una manera aterrizada, suave y compasiva. No estoy aquí para "arreglar" a la gente, mi papel es apoyar a las personas para que vuelvan a ser ellas mismas.

Beneficios que puedes experimentar

Los clientes a menudo me dicen que ganan claridad que no sabían que les faltaba, una sensación de ligereza emocional, confianza renovada, y un camino más claro hacia adelante. Muchos se sienten más conectados con su auténtico yo y notan cambios que se extienden a sus relaciones, trabajo, bienestar y vida cotidiana. Se van con herramientas prácticas que pueden seguir utilizando mucho después de nuestras sesiones.

Aquellos que se forman conmigo me comentan que se sienten bien respaldados y realmente seguros al practicar sus habilidades en desarrollo. Como dijo un nuevo practicante de PNL:
"Creaste una atmósfera de seguridad psicológica y tranquilidad, aumentando nuestra confianza al ayudarnos a reconocer el impacto que ya estábamos teniendo. Tu profunda experiencia y conocimientos realmente brillaron"

Cómo puedes trabajar conmigo

sesiones 1-1 (Online o en Shepton Mallet)
Sesiones cálidas, colaborativas y suavemente transformadoras que exploran lo que hay bajo la superficie, cambiando patrones inútiles y reconectándote con la vida que quieres vivir a través de la conversación, herramientas mente-cuerpo y prácticas guiadas.

Cursos de PNL en Shepton Mallet
Los cursos presenciales se imparten una vez al año con un grupo reducido de diez participantes, creando una experiencia de aprendizaje profundamente personal y de apoyo.

Programas y charlas de bienestar a medida
Colaboro con organizaciones para apoyar a sus equipos y a las personas a las que sirven. En la actualidad, el Ayuntamiento de Somerset financia mis programas holísticos de bienestar comunitario, que incluyen la pérdida de peso, la gestión del estrés, la mejora de la relajación, la recuperación del agotamiento y la fatiga, y el apoyo a la salud mental en casos de depresión y ansiedad. Estas sesiones ofrecen herramientas prácticas, basadas en pruebas, para reducir la ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fomentar la resiliencia emocional a largo plazo.

Cómo saber si encajamos bien

Sabrás que soy la persona adecuada si estás buscando a alguien cálido, con los pies en la tierra, intuitivo, y también basado en la evidencia y práctico. Si quieres un cambio profundo pero suave, trabajaremos muy bien juntos. Si estás buscando soluciones rápidas sin auto-reflexión, o prefieres enfoques sin elementos de encarnación o de atención plena, este puede no ser el mejor ajuste. Mi enfoque es ideal para personas que valoran una forma de trabajar holística y centrada en la persona, y que están abiertas a herramientas basadas en la PNL y las prácticas mente-cuerpo.

Si estás interesado, podemos hablar por teléfono para que me hagas tus preguntas y yo pueda contarte más sobre cómo es trabajar juntos.

Más información:
www.harmony-within.org

Conéctate en Instagram
@harmonywithinorg

Lee las opiniones:
www.trustpilot.com/review/harmony-within.org