Ellena Tipping

こんにちは、

私はエルです。過去8年間、トレーニング、コーチング、コミュニティ教育、ホリスティックな実践を通して、何百人もの人々が自分のウェルビーイングと再びつながることをサポートしてきました。私は2017年に健康教育非営利団体Eat For Healthを設立し、「人々が健康について聞かされていること」と「研究結果やエビデンスが実際に示していること」とのギャップを埋めるためのワークショップを提供しています。2023年には、ウェルビーイング・スタジオ、トレーニング・ハブ、コミュニティ・スペースであるHarmony Withinを オープンし、NLPトレーニング、ウェルビーイング・コース、コーチングを提供しています（サマセットが少し遠い方は、オンラインで1-1セッションも可能です）。

私が情熱を注いでいること

考えすぎ、不安、うつ、感情的な圧倒、低い自尊心、燃え尽き症候群、減量への挑戦、本当の自分との断絶感など、心身ともにもっと元気になりたいと願う、精神的または身体的な健康課題を経験している人たちをサポートしています。私の仕事は、感情の癒しをサポートし、バランスを取り戻し、個人の明晰さ、自信、方向性を再発見する手助けをすることに専念しています。

専門分野

私は、私たちがどのように考え、感じ、人生に反応するかを形作っているパターン、信念、感情、過去の経験など、表面下で何が起こっているのかを理解する手助けをすることを専門としています。クライアントからよく言われるのは、たとえその人自身がまだそれを名付けることができなくても、私には深い直観力と、その人がどこで行き詰まっているのかを感じ取る優しい方法があるということです。

私のワークは、ふさぎ込んでいたり、圧倒されていたり、不確かだったり、自分自身から切り離されていると感じている人に特に効果的です。
クライアントには次のようなサポートをしています：
- 長い間抱えてきた制限的な信念や、それに根ざした感情パターンを解放する。
- 行き詰まりを打破し、明晰さ、自信、方向性を取り戻す。
- 困難な経験や人間関係、人生の転機を乗り越え、前進する。
- 破壊的または否定的な思考を静め、今この瞬間に再びつながる。
- 自尊心、内面の安定、自己信頼を築く。
- 根深い習慣、反応、自動的な反応を変える。
- 冷静さ、グラウンディング、感情調節のスキルを身につける
- 自分だけでは見えなかった新しい可能性が見えてくる。
- 自分らしさを取り戻す

1対1のセッションでも、コースでも、プラクティショナー・トレーニングでも、私のアプローチは安全で、深く心を落ち着かせ、直感的で、地に足がついていると言われます。何度も何度も、クライアントの皆さんは、自分が何者であるか、そして次に何が可能であるかという新たな感覚とともに、より軽く、よりクリアーで、より力強くなった気分で帰られるとおっしゃいます。

私が大切にしていること

多くの人が苦しんでいる今、NLPは深い支えとなり、ウェルビーイングに戻る変容の道であることに気づきました。私は人々のことを深く思い、この全人格的な癒しの機会を分かち合いたいと思っています。私の仕事は、自分自身を癒すことで、よりつながりのある思いやりのある世界に自然に貢献できるという信念に根ざしています。私を際立たせているのは、エビデンスに基づいた公衆衛生のトレーニング、トラウマを意識したマインドフルネス、ホリスティックなマインド・ボディプラクティスを融合させ、地に足の着いた、穏やかで思いやりのある方法でNLPと融合させていることです。私の役割は、人々が自分自身に戻れるようにサポートすることです。

あなたが体験できるメリット

クライアントはしばしば、自分に欠けていたもの、感情的な明るさ、新たな自信、進むべき明確な道など、自分でも気づかなかった明晰さを得たと言います。多くの方が、本来の自分自身とのつながりを感じ、人間関係、仕事、ウェルビーイング、日常生活に波及する変化に気づかれます。そして、セッション後もずっと使い続けられる実践的なツールを手にして帰られます。

私のもとでトレーニングを受けた方からは、しっかりとサポートされ、サポートされていると感じ、開発中のスキルを実践することに心から自信が持てるようになったという感想をいただいています。新しくNLPプラクティショナーの資格を取得したある方は、こう話してくれました：
「あなたは心理的な安全性と安らぎの雰囲気を作り出し、私たちがすでに与えている影響を認識するのを助けて、自信を高めてくれました。あなたの経験と知識の深さは本当に輝いていました。"

私とのワーク

1-1セッション（オンラインまたはシェプトン・マレットにて）
温かく、協力的で、優しく変容を促すセッションは、表面の下にあるものを探求し、役に立たないパターンをシフトさせ、会話、マインド・ボディ・ツール、ガイド付きプラクティスを通して、あなたが生きたい人生へとあなたを再びつなげます。

シェプトン・マレットでのNLPトレーニング
シェプトン・マレットでのNLPトレーニングは、年に一度、10名の少人数で行われます。

オーダーメイドのウェルビーイング・プログラムと講演
私は組織とパートナーシップを組み、彼らのチームと、彼らが奉仕する人々をサポートしています。サマセット・カウンシルは現在、私のホリスティックなコミュニティ・ウェルビーイング・プログラムに資金を提供しています。このプログラムには、エンパワーメントによる減量、ストレス管理、リラクゼーションの向上、燃え尽き症候群や疲労からの回復、うつ病や不安症のメンタルヘルス・サポートなどが含まれます。これらのセッションは、実践的でエビデンスに基づいたツールを提供することで、不安を軽減し、気分の落ち込みを解消し、長期的な感情的レジリエンスを構築します。

相性を知る方法

温かみがあり、地に足がついていて、直感的で、しかもエビデンスに基づいた実践的な人をお探しでしたら、私がぴったりだとお分かりいただけるでしょう。もしあなたが、深いけれども穏やかな変化を望んでいるのなら、私たちは共に美しく働くことができるでしょう。自分を見つめ直すことなく手っ取り早く解決したい方、体現やマインドフルネスの要素のないアプローチを好まれる方には合わないかもしれません。私のアプローチは、ホリスティックで人を中心とした働き方を重視し、NLPやマインドボディのプラクティスに基づいたツールを受け入れる人に理想的です。

もしご興味がおありでしたら、電話でお話しすることもできますので、ご質問をお聞かせください。

詳細はこちら：
www.harmony-within.org

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