Espíritu comunitario: el regalo que no cesa

¡Una maravillosa reunión comunitaria, celebrando y reflexionando para el último ANLP Community Café de 2024!

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Espíritu comunitario: el regalo que no cesa

Publicado por Shannen Marsh en

Una maravillosa reunión comunitaria para celebrar y reflexionar sobre el último Café Comunitario de 2024

Cada café es realmente inspirador y nos une de maneras que a menudo no apreciamos plenamente hasta que estamos allí en el momento.

Lo que empezó como una forma de conectar en covid ha pasado a formar parte de nuestros compromisos mensuales, un espacio abierto para compartir, conocer gente nueva y experimentar un verdadero sentimiento de unión. Reunirnos y compartir nuestras experiencias, salir de nuestro día a día habitual, ha sido muy apreciado en los cafés de este año, especialmente hoy.

Hemos reflexionado y compartido tanto que realmente tenías que estar allí para experimentar la magia de la comunidad y aquí están algunas de las cosas de las que hemos hablado, dándonos aún más en qué pensar de cara a 2025.

Hablamos del Festival de PNL de Irlanda mientras Eoin Maher compartía su experiencia del evento y Bernie Rogers, uno de los organizadores, exploraba las intenciones detrás del evento. Esto nos hizo pensar en el Festival de PNL que se celebrará en Nottingham el año que viene y exploramos formas de seguir creando eventos que destaquen del resto, centrándonos en la gente de la PNL a un nivel más personal.

Volvimos a tratar el tema del autocuidado; un tema del que hemos hablado en muchas ocasiones y, de alguna manera, la conversación de hoy nos ha tocado la fibra sensible a muchos de nosotros. Hablamos de las pequeñas victorias que podríamos implementar en nuestras rutinas, desde hacer café y pausas creativas hasta pequeñas ráfagas de ejercicio, y se nos recordó lo importante que puede ser un estado lúdico en nuestro aprendizaje.

Kash compartió una gran analogía que realmente nos hizo pensar como grupo,

"Una azafata te dirá a menudo, en caso de emergencia, que te pongas la mascarilla antes de ayudar a los demás".

Otro poderoso recordatorio de que para ayudar a los demás es importante cuidar de nosotros mismos ¿Y no es en eso en lo que consiste el autocuidado, en agradecer un pequeño descanso de vez en cuando para ocuparse realmente de lo que uno necesita en ese momento?

Así que, a medida que el año se acerca a su fin, te invitamos a que consideres algunas de las pequeñas cosas que podrías poner en práctica en tu día a día, ya que realmente podrían marcar la diferencia en tu autocuidado.

¿Hay algún pasatiempo que te guste y para el que te repitas que no tienes tiempo, o hay un hueco en tu agenda para reservar 5 minutos de reflexión?

Sé que después de hoy me siento más inspirada y con más fuerzas para dedicarme tiempo a mí misma, y espero que después de leer esto tú también lo estés

Shannen Marsh
Shannen Marsh