Michela Casaldi

Soy Coach de Salud y Bienestar certificada y Mindset & Emotional Resilience Practitioner, dedicada a ayudar a las personas neurodivergentes a llevar vidas saludables y con propósito, con un enfoque especial en las comunidades autistas y TDAH.

Tras 15 años de carrera en la gestión de productos en el sector tecnológico, las exigencias de su trabajo empezaron a afectar a su salud, provocándole agobio y ansiedad. El diagnóstico de autismo de su hija desencadenó un viaje de descubrimiento personal que culminó con el diagnóstico tardío de TDAH de la propia Michela. Esta toma de conciencia provocó cambios significativos en su vida y, en última instancia, la llevó a convertirse en una Health Coach que apoya a las personas neurodivergentes.

Estoy comprometida con el desarrollo profesional continuo. Posee una certificación de Nivel 2 en Comprensión del Autismo, está acreditada como Practicante Informada en Neurodiversidad y también es Practicante certificada en PNL.

A través del coaching individual, apoyo a las personas neurodivergentes en la gestión de los niveles fluctuantes de energía, la sobrecarga sensorial y el peso de las dudas sobre uno mismo y el diálogo interior crítico, barreras que pueden socavar el bienestar y la confianza.

Mi enfoque holístico nutre a la persona en su totalidad -física, mental y emocionalmente- combinando ajustes sostenibles en el estilo de vida con herramientas prácticas y formas de pensar que fomentan la resiliencia, abordan las barreras emocionales y cultivan la autocompasión.

Mi objetivo es ayudar a las personas a sentirse con más energía, con los pies en la tierra y auténticamente ellas mismas, capacitándolas para prosperar personal y profesionalmente, establecer vínculos significativos consigo mismas y con los demás, y afrontar las incertidumbres de la vida con confianza y resiliencia.