Rachel Garnett

Rachel Garnett

Coach experimentado y cualificado que utiliza la PNL con el apoyo de formación en coaching ejecutivo/de vida, nutrición y el cuerpo/mente, para facilitar resultados positivos en todas las áreas de tu vida.

Ofrezco colaboración, apoyo, coaching uno a uno para permitirle un espacio seguro para respirar, pensar y explorar opciones para hacer avanzar el viaje emocionante que debe ser. Para que te sientas confiado en cada paso que das y en ti mismo, con un cuerpo y una mente unidos trabajando contigo para asegurar la resiliencia mientras alcanzas tu objetivo.

Soy un practicante de PNL, así como un ejecutivo cualificado y coach de vida con:

1. EXPERIENCIA de años de coaching a todo el mundo, desde estudiantes a CEOs. También como abogado penalista, tengo experiencia personal de lo difícil que puede ser equilibrar el alto rendimiento y las demandas de trabajo de alta presión, con la resiliencia, la felicidad y la plenitud.

2. CONOCIMIENTO de mi Máster en Nutrición Personalizada sobre cómo nuestra fisiología y bioquímica afectan a nuestra salud, resistencia y capacidad para sentirnos y rendir al máximo. También sé cómo comunicar eficazmente los conocimientos gracias a mis años de experiencia como conferenciante.

3. COMPRENSIÓN de mi amplia formación, tanto en Programación Neurolingüística como de mi ILM L7 (nivel MSc) en Coaching Ejecutivo. Dispongo de numerosas herramientas y técnicas para facilitar el cambio.

Los programas de coaching se crean CON usted para garantizar que se adaptan específicamente a sus retos y objetivos. Puede incluir la eliminación de miedos e inseguridades que te están frenando, la mejora de una relación en el trabajo o en casa, y el descubrimiento y diseño de objetivos que te inspiren y motiven, mientras mantienes tu energía y resistencia. También le proporcionará herramientas y conocimientos sobre el funcionamiento de su cerebro y la mejor forma de utilizarlo para conseguir lo que desea ahora y en el futuro. Para que prosperes y alcances tus objetivos.

Certificaciones validadas

Certificación en la que la ANLP ha confirmado su linaje y el cumplimiento de los requisitos básicos de afiliación

Practicante de PNL

Formado por Tony Nutley

Certificaciones verificadas

Certificación cuando la ANLP haya recibido pruebas de que se posee el certificado en la modalidad indicada

Conocimientos especializados

  • Fomento de la confianza
  • Salud y bienestar
  • Creencias limitadoras
  • Motivación
  • Fobias
  • Relaciones
  • Gestión del estrés

Lenguas habladas

  • Inglés

Lugares de prácticas/formación

Videollamadas en línea utilizando Zoom. Cara a cara en algunas partes de Manchester/Lancashire/Yorkshire.

Ofrece sesiones virtuales

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Desafiante, edificante y fortalecedor a la vez

Rachel me proporcionó un apoyo increíble, en primer lugar ayudándome a entender en qué consistía el coaching, para que pudiera sacar el máximo partido de nuestras sesiones, y después ayudándome con suavidad y paciencia a afrontar aspectos que había estado evitando. Aporta positivismo a cada sesión, por muy espinoso que sea el tema, pero no escatima en responsabilidad. Sigo experimentando cambios profundos en mi forma de enfocar la vida, que me parecen mucho más naturales que antes. Los resultados van desde la resiliencia en un momento dado hasta dar pasos importantes en la dirección de mi carrera y mis relaciones.
El coaching me ha dado claridad para buscar los recursos internos y los externos. Y lo que es más importante, me siento conectada con mis decisiones y mis acciones, y he pasado de sentirme "incapaz" a disfrutar de ser un trabajo en curso (con mucho apoyo).


Christie Whitehouse

Una de las mejores decisiones que he tomado nunca.

He trabajado con Rachel durante el último año después de pasar por un cambio de vida importante y la necesidad de apoyo para encontrar un camino a seguir. No puedo describir lo agradecida que estoy por todo su apoyo y orientación durante el año pasado, por ser comprensiva y empática cuando estaba triste, pero también por aportar humor y ligereza (y un poco de sarcasmo 😉) en otros momentos. Ha sido un viaje increíble para entender cómo funciona mi cerebro, descubrir mis valores y lo que es importante para mí en la vida, entender lo que me trae alegría y felicidad, y también me ha proporcionado una serie de técnicas diferentes a las que puedo recurrir en cualquier momento para ayudarme a superar cualquier situación en la que me encuentre. Rachel me ha ayudado a ver que siempre puedo elegir cómo me siento y cómo respondo a las cosas que pasan en mi vida, y que puede ser tan sencillo como cambiar mi perspectiva para cambiar la forma en que me siento sobre algo. El coaching me ha abierto los ojos a una forma totalmente nueva de vivir y de ver el mundo, y realmente ha sido una de las mejores decisiones que he tomado nunca. ¡Gracias Rachel!


Lisa Carter

Excelente apoyo

El enfoque de Rachel fue de apoyo en todo momento y realmente me ayudó a identificar los problemas que había estado evitando durante algún tiempo. Rachel trabajó conmigo para elaborar un plan manejable y me ayudó en un periodo de transición muy difícil.


Aún no he reseñado ningún libro.