Rachel Garnett

Rachel Garnett

Coach expérimentée et qualifiée utilisant la PNL, soutenue par une formation en coaching de direction/vie, nutrition et corps/esprit, pour faciliter des résultats positifs dans tous les domaines de votre vie.

Je propose un coaching collaboratif, de soutien et individuel pour vous permettre de disposer d'un espace sûr pour respirer, réfléchir et explorer les options qui vous permettront d'aller de l'avant et de vivre une expérience passionnante. Pour que vous vous sentiez confiant dans chaque pas que vous faites et en vous-même, avec un corps et un esprit unis travaillant avec vous pour assurer la résilience tout en atteignant votre objectif.

Je suis praticienne en PNL, ainsi que coach de direction et de vie qualifiée :

1. EXPÉRIENCE acquise au cours d'années d'accompagnement de personnes allant de l'étudiant au PDG. En tant qu'avocat pénaliste, j'ai une expérience personnelle de la difficulté d'équilibrer les exigences professionnelles de haute performance et de haute pression, avec la résilience, le bonheur et l'épanouissement.

2. Les connaissances que j'ai acquises dans le cadre de mon master en nutrition personnalisée m'ont permis de comprendre comment notre physiologie et notre biochimie influent sur notre santé, notre résilience et notre capacité à nous sentir au mieux de notre forme et de nos performances. Je sais également comment communiquer efficacement mes connaissances grâce à mes années d'expérience en tant que conférencière.

3. La COMPRÉHENSION est le fruit de ma formation approfondie en programmation neurolinguistique et de mon ILM L7 (niveau MSc) en coaching exécutif. Je dispose de nombreux outils et techniques pour faciliter le changement.

Les programmes de coaching sont créés AVEC vous pour s'assurer qu'ils sont adaptés spécifiquement à vos défis et à vos objectifs. Il peut s'agir d'éliminer des peurs et des insécurités qui vous freinent, d'améliorer une relation au travail ou à la maison, de découvrir et de concevoir des objectifs qui vous inspirent et vous motivent, tout en soutenant votre énergie et votre résilience. Il vous permettra également d'acquérir des outils et une compréhension du fonctionnement de votre cerveau et de la meilleure façon de l'utiliser pour obtenir ce que vous voulez aujourd'hui et à l'avenir. Pour vous assurer de vous épanouir tout en atteignant vos objectifs.

Certifications validées

Certification où l'ANLP a confirmé sa lignée et sa conformité avec les exigences de base de l'adhésion.

Praticien PNL

Formé par Tony Nutley

Certifications vérifiées

Certification lorsque l'ANLP a reçu la preuve que le certificat est détenu dans la modalité indiquée.

Compétences spécialisées

  • Renforcement de la confiance
  • Santé et bien-être
  • Croyances limitatives
  • Motivation
  • Phobies
  • Les relations
  • Gestion du stress

Langues parlées

  • Anglais

Lieux d'exercice/de formation

Appels vidéo en ligne à l'aide de Zoom. Face à face dans certaines régions de Manchester/Lancashire/Yorkshire.

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Chetan

Un défi, une source d'inspiration et une source d'inspiration tout à la fois

Rachel m'a apporté un soutien incroyable, tout d'abord en m'aidant à comprendre ce qu'était le coaching, afin que je puisse tirer le meilleur parti de nos séances, puis en m'aidant gentiment et patiemment à affronter les domaines que j'avais évités. Elle apporte de la positivité à chaque séance, quel que soit le sujet, mais ne lésine pas sur la responsabilité. Je continue à vivre des changements profonds dans mon approche de la vie, qui me semblent bien plus naturels que ce que j'avais l'habitude de faire auparavant. Les résultats vont de la résilience à un moment donné à la prise de mesures importantes dans l'orientation de ma carrière et de mes relations.
Le coaching m'a donné la clarté nécessaire pour rechercher les ressources qui sont en moi et celles qui sont à ma disposition à l'extérieur. Plus important encore, je me sens liée à mes choix et à mes actions, et je suis passée d'un sentiment d'"incapacité" à la joie d'être un travail en cours (très soutenu).


Christie Whitehouse

L'une des meilleures décisions que j'aie jamais prises !

J'ai travaillé avec Rachel au cours de l'année dernière après avoir traversé un changement de vie majeur et avoir eu besoin de soutien pour trouver un moyen d'aller de l'avant. Je ne peux décrire à quel point je suis reconnaissante pour son soutien et ses conseils au cours de l'année écoulée, pour avoir été compréhensive et empathique lorsque j'étais triste, mais aussi pour avoir apporté de l'humour et de la légèreté (et un peu de sarcasme 😉 ) à d'autres moments. Cela a été un voyage extraordinaire pour comprendre comment mon cerveau fonctionne, déterminer mes valeurs et ce qui est important pour moi dans la vie, comprendre ce qui m'apporte de la joie et du bonheur, et cela m'a également fourni une gamme de techniques différentes auxquelles je peux faire appel à tout moment pour m'aider à traverser n'importe quelle situation dans laquelle je me trouve. Rachel m'a aidée à voir que j'ai toujours le choix de la façon dont je me sens et dont je réagis aux choses qui se produisent dans ma vie, et qu'il peut suffire de changer de perspective pour changer la façon dont je me sens par rapport à quelque chose. Le coaching m'a ouvert les yeux sur une toute nouvelle façon de vivre et de voir le monde, et c'est vraiment l'une des meilleures décisions que j'ai jamais prises. Merci Rachel !


Lisa Carter

Excellent soutien

Rachel m'a apporté son soutien tout au long du processus et m'a vraiment aidé à mettre le doigt sur des problèmes que j'évitais depuis un certain temps. Rachel a travaillé avec moi pour élaborer un plan gérable et elle m'a aidé à traverser une période de transition très difficile et son soutien continu a été inestimable.


Je n'ai pas encore chroniqué de livres.