なぜ人によって物事の捉え方がこれほどまでに異なるのか、不思議に思ったことはありませんか？

それは、人々が世界を理解するために用いる「フレーム」によるものです。

NLP（および心理学）における「フレーム」とは、物事の意味を決定するためにその周囲に設定する文脈のことです。それはまるで、自分の経験の一部を含め、残りを除外するように、その物事の周囲に境界線を引いているかのようです。 境界線の内側にあるものはすべて、その物事や出来事を理解するための文脈として用いられ、境界線の外側にあるものは無視されます。

この本では、以下のような多くのことを学ぶことができます：

• 人々がよく使う「有害な」フレームを認識し、代わりに何を使えるかを考える方法。
• NLPが特定した、力を与えてくれるフレームのセットと、その活用方法。
• 相手の考えを変えさせるために、アイデアや発言をリフレーミングする2つの方法。
• 一語によるリフレーミングを行うためのシンプルで明確な手順、および異なる視点から制限的な信念を見つめ直すことで、それらを「アウトフレーミング」するための段階的なプロセス。
• 行動とその背後にある意図を区別することの力
• 「6ステップ・リフレーミング」を活用して、無意識の心のリソースを動員し、あらゆる問題に対処する方法。
• 「パーツ・インテグレーション」テクニックを用いて内面の葛藤やジレンマを解決する方法――これは、より広い世界における紛争解決への洞察も与えてくれます。

…その他にも盛りだくさん！

アンディ・スミスは、NLPの実践、指導、執筆において30年の経験を持つNLPトレーナーです。

この本を購入して、人間の心がどのように機能し、それをどのように変えていくことができるのかについて、より深い理解を得てください。