NLP ve vzdělávání

Moje cesta k NLP začala v roce 2002. V té době jsem byla čerstvě kvalifikovanou učitelkou a velmi rychle jsem si uvědomila, že potřebuji další nástroje ve své sadě nástrojů, abych mohla být efektivní a vynikající učitelkou. Během 20 let práce ve školství jsem pracovala na středních školách, v oblasti rozmanitosti vzdělávání, v dalším a vyšším vzdělávání a mou poslední rolí před odchodem byla práce specialisty na duševní zdraví.

Většinu času jsem strávila výukou mladých lidí, kteří měli v rámci hlavního vzdělávacího proudu potíže. Přestože jsem svou práci milovala, někdy byla vyčerpávající a emocionálně vyčerpávající. Bylo zde mnoho problémů s ochranou, behaviorální a emocionální problémy a období, kdy moji studenti neměli jídlo ani peníze.

jsem velmi vděčná, že jsem měla k dispozici nástroje NLP, které mi byly po celou dobu mého působení ve školství oporou. Od schopnosti zvládat své stavy, budovat pozitivní vztahy, pochopit, jak motivovat své studenty a jak jim pomoci učit se co nejlépe, jak přinést do třídy své nejlepší já a modelovat odolnost, soucit a víru v sebe sama. Nástrojům NLP pro efektivní výuku věřím natolik, že když jsem se stala školitelkou NLP, jedním z mých cílů bylo školit učitele-školitele. Letos jsem měla to potěšení spolupracovat s naším místním programem pro přípravu učitelů a sdílet s nimi některé principy NLP na podporu pohody a udržení učitelů.

Shromáždili jsme zpětnou vazbu a zde jsou hlavní poznatky a zkušenosti:

• Pochopení důležitosti uvědomění si vlastního vnitřního stavu a toho, jak ovlivňuje prostředí ve třídě. Učil jsem Mercedesův model NLP v souvislosti s pozorováním toho, jak jejich myšlenky a pocity ovlivňují jejich chování. Například pokud zažili náročnou hodinu, při které se cítili vystresovaní nebo nervózní, pak se mohli přistihnout, že se zabývají myšlenkami, které škodí úspěšné příští hodině - "co když to zase nepůjde" "co budu dělat, když je nedokážu přimět k plnění úkolů", jak zvládnu případné obtížné chování".

Takové myšlenky mohou vést k větší úzkosti nebo stresu a obavám z příští hodiny a vyvolat strach nebo pocity neschopnosti. Vaše myšlenky a pocity se odrážejí ve vaší vnější fyziologii, takže tyto nepodporující myšlenky a pocity mohou vést k napětí svalů v obličeji a čelisti, zvýšenému dýchání, pocení a mnoha dalším jemným signálům, které naznačují, že člověk může být ve stresu. Tyto signály mohou zachytit a vycítit ostatní (žáci), což může ovlivnit "energii" třídy a jejich reakce na chování ustrašeného nebo nervózního učitele. Pravděpodobnost dalšího neúspěšného zážitku se zvyšuje a cyklus pokračuje.

To může vést k tomu, že se učitel naprogramuje na opakované těžké chvíle s některými třídami. Vzhledem k tomu, že máme tendenci dostat to, na co se soustředíme, stává se středem pozornosti spíše výzva a boj ve třídě než radost a potěšení z výuky.

Dobrou zprávou je, že tento cyklus lze přerušit! Naučit se vytvářet si vnitřní představy o pozitivním zážitku - představovat si dobře probíhající hodinu, kde jsou žáci zapojeni a spokojeni, vést o sobě pozitivní řeči a cítit se před hodinou sebevědomě, může přispět k vynalézavějšímu a klidnějšímu stavu, který zvýší pravděpodobnost úspěšné hodiny. Čím častěji to budete praktikovat, tím více budete podvědomě naprogramováni na to, abyste měli skvělé hodiny častěji a dosáhli svého optimálního stavu učitele.

Slavný Gándhího citát "buďte změnou, kterou si přejete vidět ve světě" je citát, na který se často odvolávám při výuce NLP. Uvědomění si toho, jak náš stav ovlivňuje ostatní, nám umožňuje mít větší možnost volby a změnit to, co děláme, pokud nedosahujeme výsledků, které chceme. Pokud tedy v kontextu výuky není chování nebo učení takové, jaké bychom chtěli, pak změna našeho myšlení, pocitů nebo chování vyvolá u studentů jinou reakci.

Podle mého názoru je naučit se provést inventuru svého osobního stavu a ovládnout se, největším darem, který můžete jako učitel dát sobě i svým studentům. To je hlavní důvod, proč jsem se před lety, když jsem byl v roce 2002 čerstvě kvalifikovaným učitelem, chtěl naučit NLP.

• Komunikace a vztah - ve třídě s 30 studenty máte 30 různých map světa a tu vaši. Každý student má svůj vlastní jedinečný způsob, jak chápat svět. Mají své vlastní zkušenosti a své vlastní způsoby učení. Způsob, jakým všichni zpracováváme informace, se liší a to, co filtrujeme a čemu věnujeme pozornost, je ovlivněno našimi hodnotami a přesvědčením, vzpomínkami a postoji, rozhodováním a způsobem uvažování o věcech.

Na svět se díváme z našeho omezeného pohledu na svět, přičemž informace vymazáváme, zkreslujeme a zobecňujeme, abychom si své zkušenosti vysvětlili. Výzvou pro učitele je, že žák si toto všechno přináší do třídy často mimo vědomí, což ovlivňuje jeho přístup k učení, to, jak vnímá sebe, vás a své vrstevníky a jak se ve třídě chová.

Komunikační modely NLP nám pomáhají toto podrobněji pochopit, aby učitel mohl vyjít studentovi vstříc tam, kde se nachází na své mapě světa, a přizpůsobit a vést svou výuku a učení podle toho, jak se jeho studenti učí nejlépe. Vytváří tak inkluzivní prostředí, kde jsou všichni zapojeni, motivováni a inspirováni k učení. Porozumění tomu, jak používat jazyk, který odpovídá mapě světa někoho jiného, může výrazně zlepšit vztah s žákem a dát mu pocit, že je pochopen, přijat a začleněn. Můžete také zlepšit a urychlit jejich schopnosti učení tím, že se naladíte na jejich preferované reprezentační systémy a budete učit způsobem, který odpovídá jejich způsobu učení.

• Hodnoty - učitel uvnitř . Naše hodnoty a smysl pro cíl a přesvědčení řídí naše chování. S výukou je spojena řada výzev a v době stresu může být velmi užitečné vrátit se ke svým osobním hodnotám, protože ty jsou jádrem toho, co děláme.

Položte si otázky jako např

• Co je pro vás ve vzdělávání důležité? Co dalšího je pro vás důležité?
• Za jakým účelem učíte?
• Co vám vyučování dává? Jaký přínos má pro vás a pro ostatní?
• Kým chcete být jako učitel?
• Jak můžete být efektivním učitelem?
• Jak o sebe můžete pečovat, abyste si zachovali energii a pohodu?
• Co je mým posláním?
• Co mě motivuje?

Za 20 let své učitelské praxe jsem zažila mnoho výzev, od zavražděného žáka, přes ochranu dětí, děti v péči, chudobu až po emocionální a behaviorální problémy. Občas jsem byla vyčerpaná a často jsem se musela vracet ke svým hodnotám, abych zůstala učitelkou, kterou jsem chtěla být pro své studenty. Sdílela jsem s nimi své hodnoty.

Řekla jsem jim, že mým posláním je pomoci jim, aby se ve vzdělávání cítili dobře a aby se z nich stali celoživotní žáci. Vyjádřila jsem, jak je pro mě důležité, aby se naučili mít ze sebe dobrý pocit a aby věřili, že mohou dosáhnout všeho, do čeho vloží svou mysl a srdce. To se odráželo ve způsobu, jakým jsem své studenty učil, a v soucitu, který jsem modeloval, abych je vedl k tomu, aby pěstovali soucit k sobě samým i k ostatním.

S nadšením podporuji nové učitele, protože jsem velmi vděčná, že jsem se naučila dovednosti a nástroje NLP, které mi pomohly jako učitelce a pomohly mým studentům být tou nejlepší verzí sebe sama. Doufám, že budu moci i nadále podporovat učitele tím, že budu školit v NLP mnoho dalších.