ANLP International CIC
Η Ένωση για το NLP
Ενδυνάμωση των επαγγελματιών του NLP
Professional
πριν 3 εβδομάδες
18 March 2021
Life Coach και NLP (Νευρογλωσσικός Προγραμματισμός) Practitioner.
Η Terina είναι μια αφοσιωμένη και συμπονετική προπονήτρια ζωής με ιδιαίτερη έμφαση στην ψυχική ευεξία. Είναι αφοσιωμένη στο να βοηθά τους πελάτες της να περιηγηθούν στις προκλήσεις της ζωής, να μειώσουν το άγχος και να επιτύχουν μια ισορροπημένη και γεμάτη ζωή. Δημιουργώντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, η Terina ενδυναμώνει τους πελάτες της να εξερευνήσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους, να θέσουν ουσιαστικούς στόχους και να αναπτύξουν την ανθεκτικότητα που χρειάζονται για να ευδοκιμήσουν.
Με πάθος για τη βοήθεια των άλλων και με βαθιά κατανόηση, έχοντας εργαστεί στο φαρμακείο για πάνω από 18 χρόνια, ότι ένα μέγεθος δεν ταιριάζει σε όλους!
Είτε επιδιώκετε να ξεπεράσετε εμπόδια, να διαχειριστείτε το άγχος ή να επιτύχετε προσωπικούς στόχους, η Terina είναι εδώ για να σας υποστηρίξει σε κάθε σας βήμα.
Εξατομικευμένη υποστήριξη: Προσαρμοσμένες συνεδρίες coaching που απευθύνονται σε ατομικές ανάγκες και προκλήσεις.
Τεχνικές για τη διαχείριση του άγχους: Μειώστε το άγχος και ενισχύστε τη συνολική ψυχική ευεξία.
Ενισχυμένη αυτοεκτίμηση: Εργαλεία και στρατηγικές για την ενίσχυση της αυτοπεποίθησης και της αυτοεκτίμησης.
Σαφήνεια και εστίαση: Καθοδήγηση για τον καθορισμό σαφών, εφικτών στόχων και τη δημιουργία σχεδίων που μπορούν να υλοποιηθούν.
Προσφερόμενες υπηρεσίες: Προγράμματα για την επίτευξη των στόχων και των στόχων:
Traherne Pharmacy (Brighton/Hove)
Τεχνικές διαχείρισης άγχους και στρες
Mindfulness και συναισθηματική ανθεκτικότητα
Θέσπιση στόχων και στρατηγικές επίτευξης στόχων
Διαχείριση χρόνιου πόνου
Κάντε μια θετική αλλαγή!
Μέλος της Association for Coaching (AC) & του UK College of Personal Development.
Worthing, West Sussex Brighton, East Sussex
Προσφέρει εικονικές συνεδρίες
Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη καμία μελέτη περίπτωσης. Παρακαλείσθε να επιστρέψετε αργότερα.
Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη μαθήματα/εργαστήρια. Παρακαλείστε να επιστρέψετε αργότερα.
Είχα την πρώτη μου συνεδρία προπόνησης με την Terina μετά την έναρξη της νέας μου εργασίας. Αισθανόμουν πολύ ανήσυχη για τις μελλοντικές μου προοπτικές και πάλευα με την αυτοπεποίθησή μου. Η Terina με έκανε να νιώσω αμέσως άνετα, καθώς είναι πολύ ευχάριστη και θέλει πραγματικά να βοηθήσει. Μου δίδαξε κάποιες τεχνικές που θα μπορούσα να δοκιμάσω κατά τη διάρκεια της εργασίας μου για να βοηθήσω με το άγχος μου καθώς και για να βοηθήσω την αυτοπεποίθησή μου, και με το χρόνο και την εξάσκηση αυτές οι τεχνικές βοήθησαν πραγματικά. Δεν είχα ξαναδοκιμάσει coaching και δεν ήμουν σίγουρη για το τι να περιμένω, αλλά είμαι πολύ χαρούμενη που το δοκίμασα. Σας ευχαριστώ Terina.
Η Terina μου προσέφερε τις υπηρεσίες της όταν δυσκολευόμουν να πάρω κάποιες αποφάσεις στο σπίτι και στη δουλειά. Πάσχω από κλινικό άγχος και κατάθλιψη και συχνά δυσκολεύομαι να κάνω θετικές επιλογές και αποφάσεις. Η Τερίνα με έβαλε αμέσως σε ηρεμία, καθώς δεν είχα σκεφτεί ποτέ στο παρελθόν το NLP και ήμουν ομολογώ λίγο επιφυλακτική, αλλά η Τερίνα μου εξήγησε ότι εγώ θα ήμουν αυτή που θα έκανε τις επιλογές και τις αποφάσεις και θα είχα τον πλήρη έλεγχο, ενώ εκείνη απλώς θα με καθοδηγούσε μέσα από τα εμπόδια που παραδοσιακά θα με εμπόδιζαν. Αυτό ήταν εξαιρετικά ενδυναμωτικό και μπόρεσα γρήγορα να ξεπεράσω τις ανησυχίες που συνήθως με βασανίζουν όταν βρίσκομαι σε αυτή τη θέση. Ήμουν σε θέση να κατασκευάσω ένα ρεαλιστικό και εφαρμόσιμο σχέδιο που οδήγησε σε μερικές πολύ θετικές αλλαγές στη ζωή μου. Σας ευχαριστώ Terina.
Είμαι πολύ χαρούμενη που είχα την ευκαιρία να βιώσω τις συνεδρίες life coaching με την Terina. Οι σπουδαίες διαπροσωπικές και προπονητικές ικανότητές της με βοήθησαν να προβληματιστώ σχετικά με τις συνήθειές μου και μου επέτρεψαν να κάνω μικρές προσαρμογές, οι οποίες με τη σειρά τους βελτίωσαν σημαντικά την απόδοσή μου στην εργασία και αύξησαν την αυτοπεποίθησή μου. Από την προσωπική μου εμπειρία το να έχω έναν προπονητή ζωής είναι πολύ ωφέλιμο τόσο για την επαγγελματική όσο και για την προσωπική μου ζωή. Η Terina και εγώ μόλις αρχίσαμε να διερευνούμε τα προσωπικά μου ενδιαφέροντα και πώς αυτά μπορούν να με βοηθήσουν να αξιοποιήσω πλήρως τις δυνατότητές μου. Συνιστάται ανεπιφύλακτα!
Είχα μερικές συνεδρίες coaching με την Terina και μπορώ να πω με όλη μου την καρδιά ότι έκαναν πραγματική διαφορά στο να ξεπεράσω τους αγώνες μου Η Terina έδειξε πραγματική φροντίδα, η περιέργεια και η αμείλικτη δράση της με ώθησαν πραγματικά προς την επίτευξη των στόχων μου. Είναι πολύ έξυπνη με τις ερωτήσεις που θέτει και προσφέρει πάντα μια νέα οπτική γωνία για τα πράγματα, νιώθω ότι με έκανε να σκάψω βαθύτερα στα θέματα που έχω παρουσιάσει και να δώσω στον εαυτό μου κάποιες πραγματικές, ειλικρινείς απαντήσεις. Πραγματικά διορατική, ειλικρινής και διερευνητική των διαφορετικών οπτικών γωνιών και προοπτικών.
Η πρώτη μου εμπειρία από το life coaching ήταν κάπως σουρεαλιστική, καθώς για να είμαι ειλικρινής δεν είχα καταλάβει ποτέ πραγματικά τι είναι μέχρι τώρα. Όλη η συνεδρία μου ήταν αρκετά δυνατή και δεν μπορούσα να πιστέψω το αποτέλεσμα. Στη ζωή ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται για να κάνουν πράγματα που τους ταιριάζουν απόλυτα, με την Terina διαπίστωσα ότι αυτό ήταν το κάλεσμά της. Μπόρεσα να χαράξω ένα σχέδιο για να πετύχω σε κάτι που πάντα ήθελα να πετύχω από τότε που ήμουν έφηβη και πιστεύω ότι το έκανε να συμβεί για μένα με τα πιο απλά βήματα. Ήμουν πολύ συγκινημένη και πραγματικά οφείλω την επιτυχία μου στην ολοκλήρωση του στόχου μου εν μέρει σε εκείνη. Θα είναι πάντα μια αξέχαστη στιγμή που θα θυμάμαι. Η Terina μου έδωσε αυτή την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη να συνειδητοποιήσω ότι όλα είναι δυνατά όταν πιστεύεις πραγματικά στον εαυτό σου και συνειδητοποιείς ότι μπορείς να πετύχεις τα όνειρά σου. Η Terina θα με βοηθήσει σίγουρα και στο μέλλον και ανυπομονώ για την επόμενη συνεδρία! Σας ευχαριστώ
Δεν έχω αξιολογήσει ακόμη κανένα βιβλίο.