Terina Aitken

Terina Aitken

Transformational Life Coach και NLP Practitioner. Κάντε μια θετική αλλαγή.

Είμαι ένας προπονητής ζωής που πιστεύει ότι η εύρεση της σωστής βοήθειας είναι επιτακτική ανάγκη για να προχωρήσετε μπροστά. Έτσι, αν έχετε δεσμευτεί να κάνετε μια θετική αλλαγή στη ζωή σας, θα μπορούσα να είμαι η βοήθεια που ψάχνετε.

Βρίσκετε τον εαυτό σας αγχωμένο και ανήσυχο, αυτό το αίσθημα της καταπίεσης να σέρνεται μέσα σας, η αυτοπεποίθηση και η εστίαση που είχατε τόσο φυσικά- δυστυχώς, τώρα λείπει.

Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να επηρεάσουν πολλούς ανθρώπους, αλλά τα καλά νέα είναι ότι δεν χρειάζεται να διαρκέσουν για πάντα.

Το να αφιερώσετε χρόνο για να ανακαλύψετε τι κρύβεται κάτω από την επιφάνεια αυτού που σας κρατάει πίσω, μπορεί να είναι πόροι, αυτοπεποίθηση, χρόνος, κίνητρα (για να αναφέρουμε μερικά), είναι ισχυρό. Η ανακάλυψη και ο σχεδιασμός του τρόπου με τον οποίο θα προχωρήσετε μπροστά είναι απελευθερωτικός. Το να κάνετε αυτό το πρώτο βήμα προς τον στόχο σας με βοήθεια και υποστήριξη είναι παρακινητικό και ανταποδοτικό.

Το Coaching είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για να βοηθήσετε στη ζωή σας όταν χρειάζεστε διορατικότητα, ανακάλυψη, κίνητρα και αποτελέσματα. Το Coaching δεν είναι θεραπεία, αλλά μπορεί να το βρείτε θεραπευτικό.

Οι επιτυχημένοι άνθρωποι έχουν έναν προπονητή - επειδή λειτουργεί.

Ομιλούμενες γλώσσες

  • Αγγλικά

Τοποθεσίες πρακτικής/εκπαίδευσης

Worthing, West Sussex Brighton, East Sussex

Προσφέρει εικονικές συνεδρίες

Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη καμία μελέτη περίπτωσης. Παρακαλείσθε να επιστρέψετε αργότερα.

Προβολή όλων των μελετών περίπτωσης

Δεν έχω δημοσιεύσει ακόμη μαθήματα/εργαστήρια. Παρακαλείστε να επιστρέψετε αργότερα.

Δείτε όλες τις εκδηλώσεις
Callum Darby

Coaching με την Terina

Είχα την πρώτη μου συνεδρία προπόνησης με την Terina μετά την έναρξη της νέας μου εργασίας. Αισθανόμουν πολύ ανήσυχη για τις μελλοντικές μου προοπτικές και πάλευα με την αυτοπεποίθησή μου. Η Terina με έκανε να νιώσω αμέσως άνετα, καθώς είναι πολύ ευχάριστη και θέλει πραγματικά να βοηθήσει.
Μου δίδαξε κάποιες τεχνικές που θα μπορούσα να δοκιμάσω κατά τη διάρκεια της εργασίας μου για να βοηθήσω με το άγχος μου καθώς και για να βοηθήσω την αυτοπεποίθησή μου, και με το χρόνο και την εξάσκηση αυτές οι τεχνικές βοήθησαν πραγματικά.
Δεν είχα ξαναδοκιμάσει coaching και δεν ήμουν σίγουρη για το τι να περιμένω, αλλά είμαι πολύ χαρούμενη που το δοκίμασα.
Σας ευχαριστώ Terina.


Carl Patterson

Terina Aitken

Η Terina μου προσέφερε τις υπηρεσίες της όταν δυσκολευόμουν να πάρω κάποιες αποφάσεις στο σπίτι και στη δουλειά. Πάσχω από κλινικό άγχος και κατάθλιψη και συχνά δυσκολεύομαι να κάνω θετικές επιλογές και αποφάσεις. Η Τερίνα με έβαλε αμέσως σε ηρεμία, καθώς δεν είχα σκεφτεί ποτέ στο παρελθόν το NLP και ήμουν ομολογώ λίγο επιφυλακτική, αλλά η Τερίνα μου εξήγησε ότι εγώ θα ήμουν αυτή που θα έκανε τις επιλογές και τις αποφάσεις και θα είχα τον πλήρη έλεγχο, ενώ εκείνη απλώς θα με καθοδηγούσε μέσα από τα εμπόδια που παραδοσιακά θα με εμπόδιζαν. Αυτό ήταν εξαιρετικά ενδυναμωτικό και μπόρεσα γρήγορα να ξεπεράσω τις ανησυχίες που συνήθως με βασανίζουν όταν βρίσκομαι σε αυτή τη θέση. Ήμουν σε θέση να κατασκευάσω ένα ρεαλιστικό και εφαρμόσιμο σχέδιο που οδήγησε σε μερικές πολύ θετικές αλλαγές στη ζωή μου. Σας ευχαριστώ Terina.


Martina

Πολύ ευγνώμων

Είμαι πολύ χαρούμενη που είχα την ευκαιρία να βιώσω τις συνεδρίες life coaching με την Terina. Οι σπουδαίες διαπροσωπικές και προπονητικές ικανότητές της με βοήθησαν να προβληματιστώ σχετικά με τις συνήθειές μου και μου επέτρεψαν να κάνω μικρές προσαρμογές, οι οποίες με τη σειρά τους βελτίωσαν σημαντικά την απόδοσή μου στην εργασία και αύξησαν την αυτοπεποίθησή μου. Από την προσωπική μου εμπειρία το να έχω έναν προπονητή ζωής είναι πολύ ωφέλιμο τόσο για την επαγγελματική όσο και για την προσωπική μου ζωή. Η Terina και εγώ μόλις αρχίσαμε να διερευνούμε τα προσωπικά μου ενδιαφέροντα και πώς αυτά μπορούν να με βοηθήσουν να αξιοποιήσω πλήρως τις δυνατότητές μου. Συνιστάται ανεπιφύλακτα!


Laura Bugnariu

Λαμπρή προπόνηση

Είχα μερικές συνεδρίες coaching με την Terina και μπορώ να πω με όλη μου την καρδιά ότι έκαναν πραγματική διαφορά στο να ξεπεράσω τους αγώνες μου Η Terina έδειξε πραγματική φροντίδα, η περιέργεια και η αμείλικτη δράση της με ώθησαν πραγματικά προς την επίτευξη των στόχων μου.
Είναι πολύ έξυπνη με τις ερωτήσεις που θέτει και προσφέρει πάντα μια νέα οπτική γωνία για τα πράγματα, νιώθω ότι με έκανε να σκάψω βαθύτερα στα θέματα που έχω παρουσιάσει και να δώσω στον εαυτό μου κάποιες πραγματικές, ειλικρινείς απαντήσεις. Πραγματικά διορατική, ειλικρινής και διερευνητική των διαφορετικών οπτικών γωνιών και προοπτικών.


Harriet

Η εμπειρία μου από το life coaching με την Terina Aitken

Η πρώτη μου εμπειρία από το life coaching ήταν κάπως σουρεαλιστική, καθώς για να είμαι ειλικρινής δεν είχα καταλάβει ποτέ πραγματικά τι είναι μέχρι τώρα. Όλη η συνεδρία μου ήταν αρκετά δυνατή και δεν μπορούσα να πιστέψω το αποτέλεσμα.
Στη ζωή ορισμένοι άνθρωποι γεννιούνται για να κάνουν πράγματα που τους ταιριάζουν απόλυτα, με την Terina διαπίστωσα ότι αυτό ήταν το κάλεσμά της. Μπόρεσα να χαράξω ένα σχέδιο για να πετύχω σε κάτι που πάντα ήθελα να πετύχω από τότε που ήμουν έφηβη και πιστεύω ότι το έκανε να συμβεί για μένα με τα πιο απλά βήματα. Ήμουν πολύ συγκινημένη και πραγματικά οφείλω την επιτυχία μου στην ολοκλήρωση του στόχου μου εν μέρει σε εκείνη. Θα είναι πάντα μια αξέχαστη στιγμή που θα θυμάμαι. Η Terina μου έδωσε αυτή την αυτοπεποίθηση και τη δύναμη να συνειδητοποιήσω ότι όλα είναι δυνατά όταν πιστεύεις πραγματικά στον εαυτό σου και συνειδητοποιείς ότι μπορείς να πετύχεις τα όνειρά σου. Η Terina θα με βοηθήσει σίγουρα και στο μέλλον και ανυπομονώ για την επόμενη συνεδρία! Σας ευχαριστώ


Δεν έχω αξιολογήσει ακόμη κανένα βιβλίο.