Terina Aitken

Terina Aitken

Coach de vie transformationnel et praticien en PNL. Apportez un changement positif.

Je suis un coach de vie qui pense qu'il est impératif de trouver la bonne aide pour aller de l'avant. Donc, si vous êtes déterminé à faire un changement positif dans votre vie, je pourrais être l'aide que vous recherchez.

Vous vous sentez stressé et inquiet, ce sentiment d'accablement vous envahit, la confiance et la concentration que vous aviez si naturellement vous font malheureusement défaut.

Ces situations peuvent affecter de nombreuses personnes, mais la bonne nouvelle, c'est qu'elles ne doivent pas durer éternellement.

Prendre le temps de découvrir ce qui se cache sous la surface de ce qui vous retient, qu'il s'agisse de ressources, de croyances en soi, de temps, de motivation (pour n'en citer que quelques-uns), est très efficace. Découvrir et planifier comment aller de l'avant est libérateur. Faire le premier pas vers votre objectif avec de l'aide et du soutien est motivant et gratifiant.

Le coaching est un excellent outil pour vous aider dans votre vie lorsque vous avez besoin de compréhension, de découverte, de motivation et de résultats. Le coaching n'est pas une thérapie, mais vous pouvez le trouver thérapeutique.

Les personnes qui réussissent ont un coach - parce que cela fonctionne.

Langues parlées

  • Anglais

Lieux d'exercice/de formation

Worthing, West Sussex Brighton, East Sussex

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Callum Darby

Coaching avec Terina

J'ai eu ma première séance de coaching avec Terina après avoir commencé mon nouvel emploi. Je me sentais très anxieuse quant à mes perspectives d'avenir et j'avais du mal à avoir confiance en moi. Terina m'a tout de suite mise à l'aise, car elle est très sympathique et veut vraiment m'aider.
Elle m'a enseigné des techniques que je pouvais essayer au travail pour m'aider à gérer mon anxiété et ma confiance en moi, et avec le temps et la pratique, ces techniques m'ont vraiment aidée.
Je n'avais jamais essayé le coaching auparavant et je ne savais pas trop à quoi m'attendre, mais je suis très heureuse d'avoir tenté l'expérience.
Merci Terina.


Carl Patterson

Terina Aitken

Terina m'a proposé ses services alors que j'avais du mal à prendre certaines décisions à la maison et au travail. Je souffre d'anxiété clinique et de dépression et j'ai souvent du mal à faire des choix et à prendre des décisions positives. Terina m'a immédiatement mise à l'aise car je n'avais jamais envisagé la PNL auparavant et j'étais, je l'admets, un peu sceptique, mais Terina m'a expliqué que c'était moi qui ferais les choix et prendrais les décisions et que j'en aurais le contrôle total, et qu'elle ne ferait que me guider à travers les barrières qui m'inhiberaient traditionnellement. Cela m'a donné une force exceptionnelle et j'ai pu rapidement surmonter les inquiétudes qui m'assaillent habituellement lorsque je me trouve dans cette situation. J'ai pu élaborer un plan réaliste et réalisable qui a conduit à des changements très positifs dans ma vie. Merci Terina.


Martina

Très reconnaissant

Je suis très heureuse d'avoir eu la chance d'assister à des séances de coaching de vie avec Terina. Ses grandes compétences interpersonnelles et de coaching m'ont aidé à réfléchir à mes habitudes et m'ont permis de faire de petits ajustements qui, à leur tour, ont grandement amélioré mes performances professionnelles et renforcé ma confiance en moi. D'après mon expérience personnelle, avoir un coach de vie est très bénéfique pour la vie professionnelle et personnelle. Terina et moi venons de commencer à explorer mes intérêts personnels et la manière dont ils peuvent m'aider à réaliser mon plein potentiel. Je vous le recommande vivement !


Laura Bugnariu

Un coaching brillant

J'ai eu quelques séances de coaching avec Terina et je peux dire sans hésiter qu'elles ont fait une réelle différence pour surmonter mes difficultés. Terina a fait preuve d'une véritable attention, sa curiosité et son acharnement m'ont vraiment poussé à atteindre mes objectifs. Elle a toujours respecté les délais que nous avions convenus ensemble, ce qui, je dirais, est un effort supplémentaire.
Elle est très intelligente dans les questions qu'elle pose et offre toujours une perspective nouvelle sur les choses, j'ai l'impression qu'elle m'a fait creuser plus profondément les problèmes que j'ai présentés et qu'elle m'a donné des réponses réelles et honnêtes.


Harriet

Mon expérience du coaching de vie avec Terina Aitken

Ma toute première expérience de coaching de vie a été quelque peu surréaliste, car pour être honnête, je n'avais jamais vraiment compris ce que c'était jusqu'à présent. Ma séance a été très puissante et je n'arrivais pas à croire au résultat.
Dans la vie, certaines personnes sont nées pour faire des choses qui leur conviennent parfaitement, et avec Terina, j'ai découvert que c'était sa vocation. J'ai pu élaborer un plan pour réussir quelque chose que j'ai toujours voulu accomplir depuis mon adolescence et je crois qu'elle a fait en sorte que cela se produise pour moi de la manière la plus simple qui soit. J'étais très émue et c'est en partie grâce à elle que j'ai réussi à atteindre mon objectif. Ce sera toujours un moment mémorable. Terina m'a donné la confiance et la force nécessaires pour me faire comprendre que tout est possible lorsque l'on croit vraiment en soi et que l'on réalise que l'on peut atteindre ses rêves. Terina m'aidera très certainement à l'avenir et j'ai hâte d'être à la prochaine session ! Je vous remercie de votre attention et vous prie d'agréer, Madame, mes salutations distinguées.


Je n'ai pas encore chroniqué de livres.