ANLP International CIC
L'association pour la PNL
Donner du pouvoir aux professionnels de la PNL
Professional
il y a 3 semaines
18 March 2021
Coach de vie et praticienne de la PNL (programmation neurolinguistique).
Terina est une coach de vie dévouée et compatissante, spécialisée dans le bien-être mental. Elle s'engage à aider ses clients à relever les défis de la vie, à réduire le stress et à mener une vie équilibrée et épanouissante. En créant un environnement sûr et favorable, Terina permet à ses clients d'explorer leurs pensées et leurs émotions, de se fixer des objectifs significatifs et de développer la résilience nécessaire pour s'épanouir.
Avec une passion pour aider les autres et une compréhension profonde, ayant travaillé en pharmacie pendant plus de 18 ans, qu'une taille unique ne convient pas à tout le monde !
Que vous cherchiez à surmonter des obstacles, à gérer le stress ou à atteindre des objectifs personnels, Terina est là pour vous soutenir à chaque étape.
Soutien personnalisé : séances de coaching sur mesure qui répondent aux besoins et aux défis individuels.
Techniques de gestion du stress : Réduire l'anxiété et améliorer le bien-être mental général.
Amélioration de l'estime de soi : Outils et stratégies pour renforcer la confiance et l'estime de soi.
Clarté et concentration : Conseils pour fixer des objectifs clairs et réalisables et créer des plans d'action.
Services offerts :
Séances de coaching individuel en ligne et en personne à la pharmacie Traherne (Brighton/Hove)
Techniques de gestion du stress et de l'anxiété
Pleine conscience et résilience émotionnelle
Fixation d'objectifs et stratégies de réalisation
Gestion de la douleur chronique
Pour un changement positif !
Membre de l'Association for Coaching (AC) et du UK College of Personal Development.
Worthing, West Sussex Brighton, East Sussex
Offre des sessions virtuelles
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J'ai eu ma première séance de coaching avec Terina après avoir commencé mon nouvel emploi. Je me sentais très anxieuse quant à mes perspectives d'avenir et j'avais du mal à avoir confiance en moi. Terina m'a tout de suite mise à l'aise, car elle est très sympathique et veut vraiment m'aider. Elle m'a enseigné des techniques que je pouvais essayer au travail pour m'aider à gérer mon anxiété et ma confiance en moi, et avec le temps et la pratique, ces techniques m'ont vraiment aidée. Je n'avais jamais essayé le coaching auparavant et je ne savais pas trop à quoi m'attendre, mais je suis très heureuse d'avoir tenté l'expérience. Merci Terina.
Terina m'a proposé ses services alors que j'avais du mal à prendre certaines décisions à la maison et au travail. Je souffre d'anxiété clinique et de dépression et j'ai souvent du mal à faire des choix et à prendre des décisions positives. Terina m'a immédiatement mise à l'aise car je n'avais jamais envisagé la PNL auparavant et j'étais, je l'admets, un peu sceptique, mais Terina m'a expliqué que c'était moi qui ferais les choix et prendrais les décisions et que j'en aurais le contrôle total, et qu'elle ne ferait que me guider à travers les barrières qui m'inhiberaient traditionnellement. Cela m'a donné une force exceptionnelle et j'ai pu rapidement surmonter les inquiétudes qui m'assaillent habituellement lorsque je me trouve dans cette situation. J'ai pu élaborer un plan réaliste et réalisable qui a conduit à des changements très positifs dans ma vie. Merci Terina.
Je suis très heureuse d'avoir eu la chance d'assister à des séances de coaching de vie avec Terina. Ses grandes compétences interpersonnelles et de coaching m'ont aidé à réfléchir à mes habitudes et m'ont permis de faire de petits ajustements qui, à leur tour, ont grandement amélioré mes performances professionnelles et renforcé ma confiance en moi. D'après mon expérience personnelle, avoir un coach de vie est très bénéfique pour la vie professionnelle et personnelle. Terina et moi venons de commencer à explorer mes intérêts personnels et la manière dont ils peuvent m'aider à réaliser mon plein potentiel. Je vous le recommande vivement !
J'ai eu quelques séances de coaching avec Terina et je peux dire sans hésiter qu'elles ont fait une réelle différence pour surmonter mes difficultés. Terina a fait preuve d'une véritable attention, sa curiosité et son acharnement m'ont vraiment poussé à atteindre mes objectifs. Elle a toujours respecté les délais que nous avions convenus ensemble, ce qui, je dirais, est un effort supplémentaire. Elle est très intelligente dans les questions qu'elle pose et offre toujours une perspective nouvelle sur les choses, j'ai l'impression qu'elle m'a fait creuser plus profondément les problèmes que j'ai présentés et qu'elle m'a donné des réponses réelles et honnêtes.
Ma toute première expérience de coaching de vie a été quelque peu surréaliste, car pour être honnête, je n'avais jamais vraiment compris ce que c'était jusqu'à présent. Ma séance a été très puissante et je n'arrivais pas à croire au résultat. Dans la vie, certaines personnes sont nées pour faire des choses qui leur conviennent parfaitement, et avec Terina, j'ai découvert que c'était sa vocation. J'ai pu élaborer un plan pour réussir quelque chose que j'ai toujours voulu accomplir depuis mon adolescence et je crois qu'elle a fait en sorte que cela se produise pour moi de la manière la plus simple qui soit. J'étais très émue et c'est en partie grâce à elle que j'ai réussi à atteindre mon objectif. Ce sera toujours un moment mémorable. Terina m'a donné la confiance et la force nécessaires pour me faire comprendre que tout est possible lorsque l'on croit vraiment en soi et que l'on réalise que l'on peut atteindre ses rêves. Terina m'aidera très certainement à l'avenir et j'ai hâte d'être à la prochaine session ! Je vous remercie de votre attention et vous prie d'agréer, Madame, mes salutations distinguées.
Je n'ai pas encore chroniqué de livres.