Μεταξύ 13 και 19 ετών γινόμαστε ενήλικες και περνάμε από το σχετικά προστατευμένο σπίτι και την οικογενειακή βάση στο δρόμο με τους φίλους μας. Στην πορεία δίνουμε εξετάσεις, παίρνουμε εξαιρετικά σημαντικές αποφάσεις για το σχολείο, τη δουλειά και τις σχέσεις και κάνουμε λάθη. Αυτά τα λάθη μπορεί να μας βοηθήσουν να εξελιχθούμε σε ώριμους ενήλικες ή μπορεί να μας γυρίσουν πίσω και να μας αφήσουν χωρίς αυτοπεποίθηση και ανίκανους να αξιοποιήσουμε τις δυνατότητές μας.

Αυτό το βιβλίο σας δίνει μερικές χρήσιμες συμβουλές και πληροφορίες σχετικά με το πώς να αξιοποιήσετε αυτά στα οποία είστε καλοί, ώστε να μπορείτε να διαχειριστείτε αυτά στα οποία δεν είστε καλοί και να τα κάνετε καλύτερα. Το περιεχόμενο περιλαμβάνει: Αυτοπεποίθηση πώς να την αποκτήσετε και να τη διατηρήσετε, μη λεκτική επικοινωνία π.χ. εμφάνιση, λεκτική επικοινωνία και να παίρνετε αυτό που θέλετε, διαχείριση του άγχους των εξετάσεων, εύρεση εργασίας, σχέσεις και σεξ.