Emma Jones

Clientes individuales

He ayudado a varios clientes a realizar cambios en sus vidas que les han permitido ver cuáles son sus aspiraciones y hacerlas realidad.

Trabajo en las siguientes áreas:

Ansiedad, comprensión de lo que es la ansiedad, cómo poner los pies en la tierra. Ser capaz de tomar decisiones que te convengan y te permitan vivir con confianza la vida que quieres. Para saber cómo gestionarla en el futuro y evaluar cuándo es necesario o la mente se está sobreprotegiendo.

Trauma, lo que incluye comprender por qué el trauma sigue afectándote después del suceso, cómo conectar con la tierra y gestionar síntomas como la ansiedad, la depresión, las escenas retrospectivas y trabajar para aprender a vivir la vida que quieres después del trauma. Es posible, si se quiere y con el apoyo adecuado.

TDAH: aprender a aceptar el diagnóstico, sobre todo si ha llegado más tarde en la vida, comprender los síntomas, cómo gestionarlos y vivir con ellos. Navegar por el mundo neuronal típico con un cerebro neuronal divergente.

Rendimiento deportivo, incluida la recuperación de una lesión que afectó a su mentalidad a la hora de competir, la gestión de los juegos mentales de otros competidores y la confianza.

Rendimiento empresarial, desde aprobar exámenes internos hasta superar bloqueos que les habían frenado, crecer como líderes y hacer realidad la progresión profesional.

Control de peso, comprendiendo cómo la ansiedad, el estrés y la falta de sueño pueden afectar a la capacidad de perder o ganar peso y cómo gestionar estas áreas para alcanzar el peso deseado y ayudar a los clientes a encontrar su camino para hacer los cambios necesarios en su vida y alcanzar sus objetivos.

Si tienes un objetivo que quieres alcanzar y necesitas ayuda para conseguirlo, el coaching conmigo puede ser tu respuesta. A menudo puede haber elementos de ansiedad que limiten tu capacidad, creencias limitantes que te lastren o una falta de confianza que te impida crear los pasos que necesitas dar para alcanzar tu objetivo.

Si quieres que algo sea diferente, entonces algo tiene que cambiar. Este cambio empieza por ti.

Trabajo en grupo

Ofrezco talleres y aportaciones para cubrir las siguientes áreas:

Ansiedad

Trauma

TDAH

Gestión del peso

Mejora de la mentalidad

Puedo adaptar y crear talleres para necesidades específicas y he presentado a grupos pequeños, grandes grupos de más de 50 personas o un grupo de talleres por un período determinado de tiempo.

He trabajado con organizaciones benéficas, un grupo de apoyo para la prueba de aptitud física de la policía nacional, clubes de rugby y la policía de la ciudad de Londres.

Los beneficios que he visto al trabajar con grupos es que hay una sensación de que otros han experimentado retos, lo que crea un ambiente de apoyo y empatía. Algunos pueden compartir sus experiencias con las que otros se identifican, lo que puede unir al equipo. Para las empresas, esto puede mejorar la eficiencia, la asistencia y la productividad.

Richard Branson dijo : "Entrénalos para que puedan irse, trátalos para que no lo hagan"

Apoyarles en su bienestar mental es tratarles para que se queden y la empresa obtenga lo mejor de ellos.

Perfiles de personalidad DISC

He recibido formación para realizar los perfiles de personalidad DISC y luego dedico tiempo a explicárselos a mis clientes.

Hacer esto crea conciencia de sí mismo, ayuda a mejorar la comunicación tanto profesional como personal, reduce los conflictos, identifica las áreas que se pueden crecer y las fortalezas que se pueden utilizar para apoyar el crecimiento, la productividad y el bienestar mental en general.

Sobre MÍ

He pasado la mayor parte de mi vida laboral en puestos que implican mucho contacto humano, normalmente en momentos traumáticos, desde asistente sanitaria en una sala de oncología hasta más de 10 años en la policía, principalmente como detective especializada en la investigación de delitos sexuales.

Hace poco me diagnosticaron autismo de alto funcionamiento y TDAH, algo que me ayudó a entenderme a mí misma y a comprender cómo he tenido ciertas reacciones y comportamientos en el pasado. Ahora que los comprendo perfectamente, soy capaz de vivir con los síntomas y gestionarlos, e incluso utilizarlos en mi beneficio a la hora de dirigir mi empresa.

Aporto mis amplios conocimientos y experiencia a mi trabajo con los clientes, para ayudar a las personas con las que trabajo a aspirar a ser la mejor versión de sí mismas.

Si quieres saber cómo puedo ayudarte, envíame un mensaje o visita mi página web:

www.mshypnotherapyandwellbeing.co.uk

Hay algunos comentarios de clientes en este sitio ANLP, sin embargo más se puede encontrar en mi sitio web.

PROXIMAMENTE:

Paquetes de Coaching de Parejas