Είμαι η Rose Gelona, ιδρύτρια του Bloom & Flourish, μιας πρακτικής μετασχηματιστικής προπόνησης ζωής με έδρα το Walton-on-Thames, Surrey.

Με μια δεκαετία εμπειρίας στην ηγεσία, την εκπαίδευση και την προσωπική ανάπτυξη, προσφέρω τόσο γειωμένο επαγγελματισμό όσο και διαισθητικό βάθος στο coaching μου. Έχω πτυχίο BA (Hons) από το Πανεπιστήμιο του Κεντ και PGCE από το Πανεπιστήμιο St Mary's, και πέρασα πάνω από δέκα χρόνια εργαζόμενη σε ηγετικά και εκπαιδευτικά περιβάλλοντα πριν μεταβώ πλήρως στο coaching.

Η επαγγελματική μου κατάρτιση περιλαμβάνει ICF-Accredited Life Coaching, Advanced NLP Practitioner certification, Havening Techniques Practitioner training, Somatic Embodiment Coaching, EFT (Emotional Freedom Techniques) και Shadow Work. Είμαι επαγγελματικό μέλος του ANLP και μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας Coaching.

Με 150+ ώρες τεκμηριωμένης μετασχηματιστικής πρακτικής, έχω υποστηρίξει τους πελάτες μου να επαναπρογραμματίσουν τα μοτίβα του νευρικού συστήματος, να ξεπεράσουν φοβίες και αντιδράσεις πρώιμων παιδικών τραυμάτων, να ξαναχτίσουν την εμπιστοσύνη και τα όρια, να διαχειριστούν το άγχος και την υπερφόρτωση και να δημιουργήσουν μόνιμη αλλαγή που γίνεται αισθητή στο σώμα και όχι απλώς κατανοητή στο μυαλό.

Είμαι παθιασμένη με την υποστήριξη γυναικών που έχουν επιτύχει εξωτερική επιτυχία, αλλά αισθάνονται μια εσωτερική ανισορροπία, ίσως ένα αίσθημα αποσύνδεσης, αυτοαμφισβήτησης, υπερφόρτωσης ή μια σιωπηλή αίσθηση ότι κάτι θεμελιώδες πρέπει να αλλάξει. Πρόκειται για έξυπνους, ικανούς ανθρώπους που ξέρουν ότι είναι έτοιμοι για περισσότερα: όχι για περισσότερα επιτεύγματα, αλλά για περισσότερη ζωντάνια, αυθεντικότητα και ευθυγράμμιση.

Ειδικεύομαι στην υποστήριξη πελατών σε υπαρξιακές μεταβάσεις, σε καριέρες, στην ανάκαμψη μετά την επαγγελματική εξουθένωση και στο ταξίδι από την ικανοποίηση των ανθρώπων στη βαθιά εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Δουλεύω επίσης με πελάτες που αντιμετωπίζουν άγχος, φοβίες, δυσλειτουργία του νευρικού συστήματος, καθορισμό ορίων και απελευθέρωση περιοριστικών πεποιθήσεων και παλαιών αφηγήσεων.

Ειδικότητες και τομείς μεγαλύτερης επιτυχίας

• Ρύθμιση του νευρικού συστήματος και διαχείριση του στρες
• Αυτοπεποίθηση, αυτοπεποίθηση και καθορισμός ορίων
• Απελευθέρωση περιοριστικών πεποιθήσεων, παλαιών αφηγήσεων και κωδικοποίησης τραυμάτων
• Υπέρβαση φοβιών και μοτίβων άγχους
• Πλοήγηση στις μεταβάσεις της ζωής με σαφήνεια και σκοπό
• Ικανοποίηση των ανθρώπων, τελειομανία και αυτοπεποίθηση
• Ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και βιώσιμη ευημερία
• Επανασύνδεση με το σκοπό, την ενέργεια και την αυτοέκφραση

Τι με κάνει να ξεχωρίζω

Αυτό που διακρίνει τη δουλειά μου είναι το βάθος της ολοκλήρωσης. Αντί να ασκώ το NLP μεμονωμένα, το συνυφαίνω άψογα με το Havening, τη σωματική ενσάρκωση, το EFT και την εργασία σκιών για να δημιουργήσω μια πραγματικά πολυδιάστατη εμπειρία coaching. Αυτό σημαίνει ότι μπορώ να συναντήσω τον κάθε πελάτη ακριβώς εκεί που βρίσκεται και να αντλήσω από την πιο αποτελεσματική μέθοδο τη δεδομένη στιγμή.

Η προσέγγισή μου είναι νευροβιολογικά θεμελιωμένη, δουλεύω με το νευρικό σύστημα, το σώμα και το υποσυνείδητο, όχι μόνο με τη συνειδητή σκέψη. Το χαρακτηριστικό μου πλαίσιο, Remembering, Reigniting and Redesigning, καθοδηγεί τους πελάτες μέσα από ένα μετασχηματιστικό τόξο: να θυμούνται ποιοι πραγματικά είναι κάτω από την προκατάληψη, να αναζωπυρώνουν τη διαύγεια και την αυτοπεποίθησή τους και να επανασχεδιάζουν τη ζωή τους από μια θέση ευθυγράμμισης και ενσώματης σοφίας.

Πιστεύω στον κομψό, βιώσιμο μετασχηματισμό, μια αλλαγή που ξεδιπλώνεται φυσικά, χωρίς βία ή πίεση. Οι πελάτες μου περιγράφουν την εμπειρία ως βαθιά κρατημένη, διαισθητικά καθοδηγούμενη και βαθιά ασφαλή.

"Η Ρόουζ έχει έναν μοναδικό και διαισθητικό τρόπο να παρατηρεί τις εκφράσεις και τις σκέψεις που βρίσκονται στο σώμα. Ήταν μια απίστευτη εμπειρία να αισθάνομαι με ασφάλεια να πέφτω στο σώμα μου και να αρχίζω να κατανοώ τον εαυτό μου πλήρως από μέσα προς τα έξω, δημιουργώντας ανάπτυξη από ένα αγκυροβολημένο μέρος γνώσης και όχι από ένα αίσθημα άγχους και πίεσης."

- Suzie H, πελάτης Coaching

Οι πελάτες που δουλεύουν μαζί μου συνήθως βιώνουν:

• Μια βαθύτερη αίσθηση ηρεμίας, ασφάλειας και συναισθηματικής ρύθμισης
• Αυξημένη αυτοπεποίθηση, σαφήνεια και αυτοπεποίθηση στη λήψη αποφάσεων
• Απελευθέρωση παλαιών μοτίβων, περιοριστικών πεποιθήσεων και κολλημένων συναισθηματικών αντιδράσεων
• Ισχυρότερα όρια και την ικανότητα να λένε όχι χωρίς ενοχές
• Μεγαλύτερη ενέργεια, εστίαση και σύνδεση με αυτά που πραγματικά έχουν σημασία
• Ανανεωμένη αίσθηση του σκοπού και ευθυγράμμιση μεταξύ των εσωτερικών αξιών και της εξωτερικής ζωής
• Πρακτικά, ενσωματωμένα εργαλεία που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ανεξάρτητα πέρα από τις συνεδρίες μας

Ο μετασχηματισμός δεν είναι μόνο διανοητικός, γίνεται αισθητός στο σώμα. Οι πελάτες συχνά περιγράφουν ότι αισθάνονται πιο ανάλαφροι, πιο ξεκάθαροι και πιο πολύ ο εαυτός τους από ό,τι είχαν εδώ και χρόνια.

"Αν μπορούσα να περιγράψω τη Rose με 3 λέξεις, θα ήταν αυθεντική, φυσική και ζεστή. Αμέσως θα νιώσετε να σας τυλίγει σε ένα φιλόξενο και ζεστό δοχείο, το οποίο δημιουργεί τόσο όμορφα, επιτρέποντάς σας να εκφραστείτε με ευκολία"

- Λίζα, πελάτισσα Coaching

Προσφέρω ατομική προπόνηση μετασχηματισμού μέσω ιδιωτικών συνεδριών Zoom. Οι κύριες προσφορές μου περιλαμβάνουν:

Διαβούλευση ανακάλυψης (45 λεπτά): Συμβουλευτική: Μια εφάπαξ συνεδρία για να διερευνήσουμε πού βρίσκεστε, τι επιθυμείτε και αν ταιριάζουμε για να συνεργαστούμε. Θα φύγετε με σαφήνεια και διορατικότητα, ανεξάρτητα από το αν θα συνεχίσετε.

Το μονοπάτι Bloom & Flourish Pathway (6 συνεδρίες): Μια εστιασμένη, εξατομικευμένη εμπειρία coaching που δουλεύει μέσα από το πλαίσιο μου Remembering, Reigniting και Redesigning. Κάθε συνεδρία ενσωματώνει NLP, Havening, Somatic Embodiment, EFT και Shadow Work με βάση αυτό που χρειάζεστε περισσότερο.

συνεργασία 6 ή 12 μηνών: Για άτομα που αναζητούν βαθιά, βιώσιμη μεταμόρφωση σε όλους τους τομείς της ζωής και της εργασίας, με τακτικές συνεδρίες και συνεχή υποστήριξη.

Οι συνεδρίες είναι ήρεμες, εμπιστευτικές και καθοδηγούνται εξ ολοκλήρου από εσάς. Δεν υπάρχει καμία πίεση για να πάτε οπουδήποτε δεν είστε έτοιμοι να πάτε. Φέρνω ζεστασιά, επαγγελματισμό, διαισθητική ανταπόκριση και μια βαθιά δέσμευση για την ανάπτυξή σας.

Πώς να συνεργαστείτε μαζί μου

Βήμα 1 - κάντε κράτηση για μια εφάπαξ συνάντηση μαζί μου

Αυτή η πρώτη εφάπαξ συνεδρία (45 λεπτά 125 λίρες) είναι μια ευκαιρία για να συζητήσουμε και να εξερευνήσουμε απαλά το ιστορικό σας, την τρέχουσα περίοδο της ζωής σας και τις εμπειρίες που διαμόρφωσαν το σημείο που βρίσκεστε σήμερα, δημιουργώντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για να νιώσετε ότι ακούγεστε πραγματικά. Στις εφάπαξ διαβουλεύσεις θα εργαστούμε μαζί για να αποσαφηνίσουμε τους στόχους προς τους οποίους νιώθετε ότι καλείστε και να εντοπίσουμε τους τομείς στους οποίους θέλετε περισσότερο να ανθίσετε και να ανθίσετε, ώστε να αρχίσουμε να χαρτογραφούμε μια πορεία προς τα εμπρός για τις επόμενες 6 συνεδρίες που θα σας φαίνεται ευθυγραμμισμένη, ενδυναμωτική και εφικτή.

Βήμα 2 - αποφασίστε για το σχέδιο coaching σας

Προσφέρω :

~The Bloom and Flourish Pathway, 6 Session Block "Deep Transformation through integrated practice"
£1,500 (6 x 45 λεπτά)

~The Flourish Partnership (6 ή 12 μήνες) "Το διαρκές σας ταξίδι μετασχηματισμού"
£ 3.000 (δεκαπενθήμερες συνεδρίες 45 λεπτών για 6 μήνες)

£ 6.000 (δεκαπενθήμερες συνεδρίες για 12 μήνες)

Μπορεί να σας ταιριάζω αν:

• Αισθάνεστε ότι κάτι πρέπει να αλλάξει, αλλά δεν μπορείτε να προσδιορίσετε τι είναι αυτό
• Έχετε προσπαθήσει να σκεφτείτε με τον τρόπο σας μέσα από τις προκλήσεις και δεν είναι αρκετό
• Σας ελκύει μια προσέγγιση που δουλεύει με το σώμα και το νευρικό σας σύστημα, όχι μόνο με το μυαλό σας
• Εκτιμάτε το βάθος, την εμπιστευτικότητα και μια προσαρμοσμένη, μη βιαστική διαδικασία
• Θέλετε έναν προπονητή που ενσωματώνει πολλαπλές τεκμηριωμένες μεθόδους αντί για μια προσέγγιση που ταιριάζει σε όλους

Ο καλύτερος τρόπος για να το μάθετε είναι να κλείσετε μια συμβουλευτική γνωριμίας. Πρόκειται για μια γνήσια συζήτηση, όχι για ένα τηλεφώνημα πώλησης και δεν υπάρχει καμία υποχρέωση να συνεχίσετε. Εσείς θα ξέρετε αν αισθάνεστε το σωστό.

Το Bloom & Flourish coaching είναι ιδανικό για άτομα που:

• Είναι καταξιωμένοι και ικανοί, αλλά αισθάνονται αποκομμένοι ή ανικανοποίητοι παρά την εξωτερική τους επιτυχία
• Βιώνουν μια μετάβαση στη ζωή τους - αλλαγή καριέρας, αλλαγή σχέσης, μετά την επαγγελματική εξουθένωση, επαναπροσδιορισμό ταυτότητας - και θέλουν γειωμένη, επαγγελματική υποστήριξη
• Είναι περίεργοι για τις σωματικές και νευροεπιστημονικές προσεγγίσεις της αλλαγής
• Είναι πρόθυμοι να επενδύσουν χρόνο, ενέργεια και πόρους στην προσωπική τους ανάπτυξη
• Εκτιμούν μια εκλεπτυσμένη, εμπιστευτική και εξατομικευμένη εμπειρία coaching

Σε ποιους δεν ταιριάζουν αυτές οι υπηρεσίες

Αυτό το coaching μπορεί να μην είναι το κατάλληλο για κάποιον που

• Αναζητά θεραπεία, συμβουλευτική ή παρέμβαση σε κρίση - το coaching είναι προσανατολισμένο προς τα εμπρός και αναπτυξιακό, όχι κλινικό ή επανορθωτικό
• Θέλει γρήγορες λύσεις ή άμεσα αποτελέσματα χωρίς προσωπική δέσμευση
• Δεν είναι ακόμη έτοιμος να προβληματιστεί ειλικρινά ή να αναλάβει την ευθύνη για τη δική του ανάπτυξη
• Αναζητά συμβουλές και όχι μια συνεργατική, ενδυναμωτική διαδικασία

Είμαι απόλυτα διαφανής σχετικά με το πεδίο εφαρμογής και πάντα θα σας υποδείξω έναν εξειδικευμένο θεραπευτή ή σύμβουλο, αν αυτό θα ήταν πιο κατάλληλο. Διατηρώ τα υψηλότερα πρότυπα επαγγελματικής δεοντολογίας ως μέλος τόσο του ANLP όσο και του ICF.