Δημοσιεύθηκε στο πλαίσιο "Βασικό NLP"

Με το να επαναπροσδιορίσω την εστίαση σε ένα πολύ καλύτερα διαμορφωμένο αποτέλεσμα της εξισορρόπησης των σακχάρων στο αίμα για να βοηθήσω στην εξισορρόπηση των ορμονών και να ελαχιστοποιήσω τα συμπτώματα,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Πότε αφιερώσατε για τελευταία φορά χρόνο για να γιορτάσετε ένα τεράστιο επίτευγμα; Τι γίνεται με ένα μικρότερο επίτευγμα; Τι θα λέγατε για όλα τα μικρά βήματα στην...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Στο NLP, μιλάμε για το αναλογικό σε ένα φάσμα. Φανταστείτε τα χέρια να κινούνται αργά γύρω από τον δείκτη του ρολογιού, βήμα προς βήμα. Από την άλλη...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Ως μωρά και βρέφη, μαθαίνουμε γρήγορα να διαγράφουμε, να διαστρεβλώνουμε και να γενικεύουμε καθώς προσλαμβάνουμε όλο και περισσότερο από τον κόσμο. Αν δεν το κάναμε, η ζωή...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Υπάρχουν πολλά πράγματα που δεν μπορώ να κάνω. Δεν είμαι γονιός, οπότε δεν έχω ιδέα πώς οι περισσότεροι από εσάς καταφέρνετε να μεγαλώνετε τις ψυχές σας...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Αν είστε σαν κι εμένα, κάνατε την εκπαίδευσή σας, αποφασίσατε να την ενσωματώσετε όλη μετά από περαιτέρω μελέτη, αλλά στη συνέχεια βάλατε το εγχειρίδιο εκπαίδευσης για την πόρτα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σήμερα κάτι απίστευτα βασικό έκανε μεγάλη διαφορά. Πολλά από τα πράγματα που αντιμετωπίζω είναι κατανοητά (πρώιμα στάδια εκμάθησης οδήγησης, ποδηλασία...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όταν πρωτοσυνάντησα το NLP, γύρω στο 2004, ήμουν ήδη καταρτισμένη ως προπονήτρια ζωής και μου άρεσε η έμφαση που έδινα στις επινοητικές καταστάσεις και τους κύκλους...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Προετοιμαζόμουν για πάνω από ένα χρόνο να μετακομίσω από το Έσσεξ στη δυτική ακτή της Ιρλανδίας, από τη στιγμή που υπέγραψα τα συμβόλαια τον Ιανουάριο μέχρι τον Μάρτιο,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σκεφτείτε ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζετε σήμερα. Υπάρχει η περίφημη ρήση του Αϊνστάιν ότι δεν μπορούμε να λύσουμε κανένα πρόβλημα στο επίπεδο στο οποίο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Λατρεύω τη Marie Kondo. Το βιβλίο της "Η μαγεία της τακτοποίησης που αλλάζει τη ζωή" ήταν ένα βιβλίο που αγόρασα μόνη μου, σκεπτόμενη ότι θα ήταν χρήσιμο για κάποιους από τους πελάτες μου (εγώ...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Να παρατηρούμε πώς ό,τι κάνουμε λειτουργεί για εμάς (το κομμάτι της "αισθητηριακής οξύτητας") - και να έχουμε την ευελιξία να προσαρμόζουμε τις προσεγγίσεις μας όταν συνειδητοποιούμε...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Για μένα, αν και ως επί το πλείστον είμαι άτομο με κίνητρο "προς τα εκεί", αυτό δεν ήταν ποτέ πιο εμφανές από ό,τι τις τελευταίες, κατά τη στιγμή της συγγραφής του παρόντος, 11 εβδομάδες. Πριν από αυτό,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Η άνοιξη είναι μια θαυμάσια εποχή για να επανεξετάσουμε τη ζωή και τις προτεραιότητές μας. Αυτό που κάνουμε μας ωφελεί; Ίσως έχετε ξεχάσει τις αποφάσεις της Πρωτοχρονιάς...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Ένα θέμα που διατρέχει όλη μου τη δουλειά (συγγραφική και με πελάτες και μαθητές) είναι η ενθάρρυνση των ανθρώπων - συμπεριλαμβανομένου και του εαυτού μου, η πρόοδος όχι η τελειότητα - να...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Κάτι πολύ μικρό μετατοπίστηκε με την πρακτική έννοια, αλλά ήταν αρκετό για μια μικρή ακτίνα ηλιακού φωτός να διαπεράσει την προηγούμενη καταδίκη μου και...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Είχα επίγνωση ότι είμαι κάτι περισσότερο από αυτό και ότι μπορώ να έχω πρόσβαση στους πόρους μου, αλλά σχεδόν δεν ήθελα να το κάνω. Και τότε θυμήθηκα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Ζούμε, όπως λέει η παλιά κινεζική ευλογία/κατάρα, σε εξαιρετικά "ενδιαφέρουσες" εποχές. Αυτό σημαίνει ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να φροντίζουμε ιδιαίτερα καλά...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Για τι είστε πιο ευγνώμονες από το 2016; Ίσως να θέλετε να αναλογιστείτε τα πράγματα για τα οποία δεν εργαστήκατε ενεργά, αλλά τα οποία έπεσαν σε...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Μέχρι τη στιγμή που θα δημοσιευτεί αυτό το κομμάτι, θα έχουμε ήδη συνηθίσει όλα τα χριστουγεννιάτικα εμπορεύματα που διεκδικούν την προσοχή μας, μήνες πριν από...
Συνεχίστε την ανάγνωση...