Δημοσιεύθηκε στο πλαίσιο "Προπόνηση"

Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε δύο μοντέλα, το Coaching Arena και το μοντέλο PROMPT. Χρειαζόμαστε περισσότερα μοντέλα coaching; Μόνο εσείς μπορείτε να αποφασίσετε...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Η Τζέιν και ο Άλεξ ήρθαν να με δουν πριν από μερικά χρόνια για να κάνουν προπόνηση σχέσεων. Η ιστορία τους ήταν μια ιστορία που είχα ξανακούσει και...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Θυμάμαι τον συνδημιουργό του NLP John Grinder και τον Robert Dilts, που χρησιμοποίησαν αυτή την έκφραση για να περιγράψουν τη διαδικασία του NLP coaching όταν εκπαιδεύτηκα στο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Στο δέκατο και τελευταίο άρθρο αυτής της σειράς οικολογικής προπόνησης θα επικεντρωθούμε στην ανάπτυξη, εξερευνώντας πώς και πότε η ανάπτυξη είναι χρήσιμη...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για δύο τρόπους με τους οποίους το πάθος μπορεί να εκδηλωθεί όταν πρόκειται για την υπεράσπιση σκοπών. Χρησιμοποιώντας το περιβάλλον και τον ωκεανό...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Μιλήσαμε για τα οφέλη της φύσης και την αποσύνδεση από τη φύση στο πρώτο άρθρο αυτής της σειράς, επισημαίνοντας ορισμένες επιπτώσεις της διαταραχής έλλειψης φύσης που περιλάμβανε υψηλότερα ποσοστά...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Υπάρχει διαφορά μεταξύ της έκθεσης στη φύση και της σύνδεσης με τη φύση - συχνά μιλάω με όρους ανάπτυξης μιας οικοκεντρικής κοσμοθεωρίας που συνδέεται...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε αυτό το άρθρο θα σας προσκαλέσω να βουτήξετε το δάχτυλό σας σε κάποια αυτοκριτική και να σας παρουσιάσω τι είναι αυτό που εμείς ως μπλε υγεία...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Στο τελευταίο άρθρο της σειράς ασχοληθήκαμε αρκετά βαθιά με τη φύση της αλλαγής και πώς το τοπίο μπορεί να την αντανακλά. Στο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Η αλλαγή είναι μια αστεία λέξη, έτσι δεν είναι; Το γεγονός και μόνο ότι έχουμε έναν ευρύ όρο που μπορεί να αναφέρεται σε μια διαδικασία που σημαίνει ένα τεράστιο φάσμα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όταν ακούμε όρους όπως "αντιμετώπιση της κλιματικής κρίσης" και αναφορά στη "μείωση των εκπομπών CO2", κάποιοι άνθρωποι θεωρούν πολύ απλό να το μεταφράσουν αυτό...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Για να εξερευνήσουμε τον συναισθηματικό τομέα, θα μπορούσαμε να αναρωτηθούμε: "Πώς αισθάνομαι για τη φύση;". Αυτό είναι κάτι που έχω διερευνήσει στο παρελθόν σε ένα προηγούμενο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Η προηγούμενη σειρά μου NLP + Coaching έδωσε ήπια έμφαση στη Συνδεσιμότητα της Φύσης. Σε αυτή τη νέα σειρά θα βουτήξουμε λίγο βαθύτερα στο πώς εμείς ως NLP...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Τα προηγούμενα έξι άρθρα αυτής της σειράς έχουν εξερευνήσει καθένα από τα λογικά επίπεδα, εφαρμόζοντας τα στο πλαίσιο του αυτο-αναστοχασμού, της αυτο-έκφρασης και του coaching μας...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε αυτό το άρθρο θα διερευνήσουμε γιατί η σύνδεση με μια ευρύτερη αίσθηση του νοήματος και το όραμά της είναι τόσο σημαντικές, τι εμποδίζει...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Σε αυτό το άρθρο θα επικεντρωθούμε ειδικά στο ρόλο της ταυτότητας όταν πρόκειται για τις σχέσεις προπόνησης. Η αίσθηση του εαυτού μας...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Το τέταρτο άρθρο σε αυτή τη σειρά είχε ως στόχο να επικεντρωθεί στις αξίες και τις πεποιθήσεις, καθώς περνάμε μέσα από τα λογικά επίπεδα που σχετίζονται με αυτές...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Η προπονητική, όπως και το σερφ, βασίζεται σε κάποιες απλές (όχι εύκολες) δεξιότητες - αν τις βελτιώσετε καλά, όλα τα υπόλοιπα θα κυλήσουν. Στο σέρφινγκ η διαφορά που κάνει τη...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Στο τελευταίο τεύχος του Rapport επικεντρώθηκα στην οικολογία της τοποθεσίας, εξετάζοντας συγκεκριμένα ορισμένες περιβαλλοντικές πτυχές για την προπόνησή μας. Προχωράμε τώρα σε μια άλλη...
Συνεχίστε την ανάγνωση...