Δημοσιεύθηκε στο πλαίσιο "Τρόπος ζωής"

Αν θέλατε να δημιουργήσετε ένα καλά διαμορφωμένο αποτέλεσμα γύρω από την αύξηση της ευτυχίας σας, θα έπρεπε να δουλέψετε αρκετά σκληρά μόνο και μόνο για να σπάσετε τον στόχο σε διαχειρίσιμα,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όλοι έχουμε βρεθεί εκεί. Επιζήσαμε ή ακόμη και ευημερήσαμε κατά τη διάρκεια μιας εξαιρετικά πολυάσχολης περιόδου, κάπως τα καταφέραμε και μετά καταρρεύσαμε. Με κάποιο τρόπο, περιμένουμε από τους εαυτούς μας (και...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όταν έκανα την εκπαίδευσή μου στο NLP πριν από πολλά χρόνια, αμέσως συμφώνησα με την ιδέα ότι οι πράξεις μιλάνε πιο δυνατά από τα λόγια. Ωστόσο, πολλοί από τους πελάτες μου (εντάξει,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όλοι έχουμε διαφορετικά κομμάτια του εαυτού μας και το Hallowe'en επιτρέπει να εξερευνήσουμε με διασκεδαστικό τρόπο κάποιες από τις πιο σκιώδεις πτυχές μας. Όσο πιο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Το βιβλίο Winning Strategies for Sports and Life (Στρατηγικές νίκης για τον αθλητισμό και τη ζωή) περιγράφει ένα σχέδιο βήμα προς βήμα για την επίτευξη κορυφαίων επιδόσεων σε όλα όσα κάνετε. Συνδυάζοντας στοιχεία από την προπόνηση ζωής,...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Γνωρίζατε ότι υπάρχουν φυσιολογικοί λόγοι για τους οποίους ο ήλιος μας βοηθά να αισθανόμαστε καλύτερα με πολλούς τρόπους; Είναι σημαντικό να συνεχίσουμε να λαμβάνουμε όλα τα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Μερικές φορές, όταν νιώθουμε καταβεβλημένοι, πρέπει να συνεχίσουμε. Ίσως βρισκόμαστε σε κάποια κατάσταση κρίσης και πρέπει να συγκεντρώσουμε όλα τα διαθέσιμα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Είτε είστε ελεύθεροι και θέλετε να γνωρίσετε κάποιον είτε είστε με τον σύντροφό σας τόσο καιρό που νιώθετε ότι έχετε ξεχάσει τι σας έφερε...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Ακόμα και αν δεν ασχολείστε πολύ με το χρονοδιάγραμμα, πιθανόν να θυμάστε ότι εξερευνούσατε το παρελθόν, το παρόν και το μέλλον ως μέρος της εκπαίδευσής σας. Αλλά πώς...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Με την αλλεργία μου στο πιπέρι, τη γενική αποφυγή του κρέατος και τη μη κατανάλωση αλκοόλ, οι διατροφικές μου απαιτήσεις σημαίνουν ότι είναι θαύμα που με καλούν οπουδήποτε. Πρόσφατα, αναρωτήθηκα...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όλοι γνωρίζουμε τα πλεονεκτήματα μιας ευέλικτης προσέγγισης της ζωής. Γνωρίζατε όμως ότι οι προοπτικές σας, είτε είναι αισιόδοξες είτε απαισιόδοξες, μπορεί να...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Τι κοινό έχουν ο Kanye West, η Pink, η Miley Cyrus, ο Chris Martin, η Britney Spears, ο Sean Penn και η Kate Middleton; Όλοι έχουν δώσει μάχες με το...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Υπάρχουν άνθρωποι στη ζωή σας, των οποίων κάθε διάθεση - είτε χαρούμενη, είτε λυπημένη, είτε θυμωμένη, είτε οτιδήποτε άλλο - φαίνεται να είναι πιο δυνατή, κατά κάποιο τρόπο, από οποιουδήποτε άλλου; Λοιπόν...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Από την αγορά ή την ενοικίαση ενός νέου σπιτιού μέχρι την αποδοχή ή την παραίτηση από μια δουλειά, την πρόταση γάμου, την πρόταση γάμου (ή την αποδοχή της πρότασης κάποιου άλλου) ή την απόφαση να...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Bones, CSI (και όλα τα spin offs του), Rizzoli and Isles, Criminal Minds, Law & Order: Σιωπηλός μάρτυρας, The Body Farm, Cold Case......
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Πριν ξεκινήσει το Λονδίνο 2012, ήμουν ένας Ολυμπιακός Γκρίντς. Ένιωθα ότι τα χρήματα θα μπορούσαν να είχαν δαπανηθεί καλύτερα και ότι το Λονδίνο θα ήταν καλύτερο...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Πρόσφατα, ενώ πήγαινα σε μια συνάντηση όπου κάποιος επρόκειτο να διαβάσει τη δουλειά μου, να μου πει πολλές φορές "Όχι, όχι, όχι" και επίσης να μου δώσει πολλά...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Όταν ξεκίνησα την εκπαίδευσή μου στο NLP, θυμάμαι έναν από τους εκπαιδευτές να μας λέει μια ιστορία για το πώς ένας ηλικιωμένος άνδρας έλεγε στην οικογένειά του...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Με τους Ολυμπιακούς Αγώνες στη γωνία, κυνηγήστε το Χρυσό στη δική σας ζωή, προκαλώντας τον εαυτό σας να έχει την καλύτερη χρονιά που έχει περάσει. Ακριβώς όπως ο κόσμος...
Συνεχίστε την ανάγνωση...

Πολλοί από εμάς δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε συναισθήματα όπως η θλίψη και ο θυμός επειδή δεν μας "επιτρεπόταν" να νιώσουμε ορισμένα πράγματα όταν ήμασταν παιδιά. Εμείς...
Συνεχίστε την ανάγνωση...