Karen Mills

Soy una terapeuta experimentada y soy Master Practitioner en PNL, practicante avanzada certificada en EFT y registrada en EFT Internacional, Practicante de EFT Identity Healing, entrenada en hipnoterapia clínica, Líder de Yoga de la Risa, Practicante de Reiki y Profesora de Gua Sha Facial.

Si alguna vez has sentido que tu confianza se ha visto afectada o que no puedes permitirte ser amable contigo mismo, esto puede ser el resultado de experiencias a las que te has enfrentado cuando eras más joven, a veces muy joven. Es posible que no sepas cómo enfrentarte a ciertas situaciones en la vida debido a esto y que sigas repitiendo los mismos patrones de comportamiento.

Tengo experiencia trabajando con personas que carecen de confianza en sí mismas o que no son capaces de ser amables consigo mismas. Si alguien quiere hacer un cambio, puedo ayudarles a hacer un cambio de comportamiento y dirigirlos desde donde están ahora hacia donde quieren ir.

Otras áreas en las que tengo experiencia de trabajo son la eliminación de fobias, la construcción de la confianza, la baja autoestima como no sentirse lo suficientemente bueno, el aumento de la motivación, la ruptura de hábitos, el establecimiento y cumplimiento de objetivos, los nervios del examen, los nervios de presentación, la auto-creencia y los plazos.

¿Por qué trabajar conmigo?
Soy una persona con don de gentes y he trabajado como formadora, primero en colegios desde 1997 y después en el NHS (Servicio de Salud del Reino Unido) desde 2002. Siempre quiero ver el mejor resultado para las personas y una observación que hice cuando enseñaba y formaba fue cómo el miedo a menudo superaba la capacidad de las personas para aprender o brillar como persona. Cuando descubrí la Programación Neuro Lingüística (PNL), me puse a aprender cómo podía utilizar las técnicas para ayudar a las personas a superar sus miedos y construir confianza y ser más amable con ellos mismos y comenzó mi viaje de descubrimiento de otras terapias y estudió y se convirtió en un profesional en Técnicas de Liberación Emocional (EFT), EFT Identity Healing Practitioner, capacitado en hipnoterapia clínica, un practicante de reiki y un Líder de Yoga de la Risa. Regularmente asisto a sesiones de actualización y sesiones de práctica para mantener mis habilidades al día. Recientemente me he formado y cualificado como profesora de Gua Sha Facial.

Gua Sha y EFT son dos técnicas que han evolucionado a partir de la Medicina Tradicional China (MTC) e implican el uso de los puntos de acupresión en todo el cuerpo para liberar cualquier energía atascada y se puede utilizar para controlar el dolor, calmar la mente, para energizar la mente y el cuerpo y liberar las emociones negativas, así como otros beneficios.

La gente me ha dicho a menudo que soy una persona muy paciente y escucho con comprensión y calma. Soy respetuosa con los demás y no juzgo a la gente por las luchas a las que se han enfrentado y cómo han tratado de lidiar con ellas.

Ofrezco una consulta GRATUITA de 30 minutos para establecer si soy la persona adecuada para sus necesidades, esto puede llevarse a cabo en línea o por teléfono. Si siento que no puedo ofrecerle la ayuda o el apoyo que necesita, ya sea porque no es mi especialidad o no me siento lo suficientemente capacitada en un área en particular, se lo haré saber y si conozco a alguien que pueda ser capaz de ayudar, le referiré a ellos para que investigue si pueden ayudarle.