Karen Mills

Jsem zkušená terapeutka, certifikovaná pokročilá odbornice v EFT, registrovaná u EFT International, EFT Identity Healing Practitioner, vyškolená v klinické hypnoterapii, vedoucí jógy smíchu, praktikující Reiki a učitelka Facial Gua Sha.

Pokud jste někdy měli pocit, že vaše sebedůvěra byla narušena nebo že si nedokážete připustit laskavost k sobě samému, mohlo to být důsledkem zkušeností, kterým jste čelili jako mladší, někdy velmi mladí. Možná si kvůli tomu nevíte rady s určitými životními situacemi a stále opakujete stejné vzorce chování.

Mám zkušenosti s prací s lidmi, kterým chybí sebedůvěra nebo v sobě nedokážou najít schopnost dovolit si laskavost k sobě samým. Pokud chce někdo něco změnit, mohu mu pomoci udělat změnu v chování a nasměrovat ho z místa, kde se nyní nachází, tam, kam chce dojít.

Dalšími oblastmi, se kterými mám zkušenosti, jsou odstraňování fobií, budování sebedůvěry, nízké sebevědomí, například pocit, že nejsem dost dobrá, zvyšování motivace, odbourávání návyků, stanovování a plnění cílů, nervozita při zkouškách, nervozita při prezentacích, víra v sebe sama a časový plán.

Proč pracovat se mnou?
Jsem člověk, který má rád lidi, a pracoval jsem jako školitel, nejprve na vysokých školách od roku 1997 a poté v NHS (britská zdravotní služba) od roku 2002. Vždy chci pro lidi vidět co nejlepší výsledek a při výuce a školení jsem si všiml, že strach často přebíjí schopnost lidí učit se nebo zazářit jako osobnost. Když jsem objevila neurolingvistické programování (NLP), začala jsem se učit, jak mohu pomocí technik pomáhat lidem překonávat jejich strach, budovat si sebedůvěru a být k sobě laskavější, a vydala jsem se na cestu objevování dalších terapií, vystudovala jsem a stala se praktikem technik emoční svobody (EFT), praktikem léčení identity EFT, vyškolená v klinické hypnoterapii, praktikem reiki a vedoucím jógy smíchu. Pravidelně navštěvuji aktualizační sezení a cvičení, abych si své dovednosti udržovala v aktuálním stavu. Nejnověji jsem absolvovala školení a získala kvalifikaci lektorky Facial Gua Sha.

Gua Sha a EFT jsou techniky, které se vyvinuly z tradiční čínské medicíny (TCM) a zahrnují použití akupresurních bodů po celém těle k uvolnění veškeré zaseknuté energie a mohou být použity ke zvládnutí bolesti, zklidnění mysli, povzbuzení mysli a těla a uvolnění negativních emocí, jakož i k dalším výhodám.

Lidé mi často říkají, že jsem velmi trpělivý člověk a naslouchám s porozuměním a klidem. Respektuji druhé a neodsuzuji lidi za to, s jakými problémy se potýkají a jak se s nimi snaží vypořádat.

Nabízím 30minutovou konzultaci ZDARMA, abych zjistila, zda jsem vhodná pro vaše potřeby, lze ji uskutečnit online nebo telefonicky. Pokud mám pocit, že vám nemohu nabídnout pomoc nebo podporu, kterou potřebujete, buď proto, že to není moje specializace, nebo se necítím dostatečně kvalifikovaná v určité oblasti, dám vám vědět, a pokud vím o někom, kdo by vám mohl pomoci, odkážu vás na něj, abyste prozkoumali, zda vám může pomoci.