La PNL sur la scène mondiale

Le défi

Je travaille avec différents sportifs dans différents domaines. J'ai été sollicitée par l'équipe de Grande-Bretagne des arts du spectacle qui s'apprêtait à participer aux championnats du monde avant que le virus ne frappe. Certains membres de l'équipe étaient déjà champions du monde, ils étaient donc prêts physiquement et techniquement, mais mentalement, quelques-uns pensaient et se sentaient loin de leur meilleur niveau, car la nervosité de la compétition entraînait un manque de confiance et de l'anxiété. Ils n'avaient jamais eu d'autre expérience de formation basée sur la performance mentale et mon travail de PNL était donc leur première expérience.

L'effet

Le défi affectait le client car il le conduisait à ne pas être performant ou à percevoir qu'il n'allait pas donner le meilleur de lui-même lors des championnats. Comme j'ai été amenée à soutenir quelques danseurs, ils avaient tous des difficultés diverses qui entraînaient des comportements variés, construisant leur propre représentation interne de la fatalité et de l'échec.

Solution

La session a donc commencé par une réunion de groupe au cours de laquelle je leur ai montré des techniques d'ancrage pour les soutenir tous, ainsi qu'un peu de notre communication intérieure avec des exemples de méta-langage et de langage de Milton pour les aider à avoir un meilleur jeu de performance intérieure. Cela a aidé l'équipe à avoir une meilleure représentation intérieure des championnats pour elle-même et j'ai pu voir à travers leur langage corporel qu'ils se sentaient et se comportaient d'une manière beaucoup plus facilitante.

J'ai ensuite travaillé en tête-à-tête, en disposant de 20 minutes par personne pour les aider. Grâce à la puissance de la PNL et à ma maîtrise de la PNL, j'ai dû trouver le résultat de la personne, ce qui l'empêchait d'aller de l'avant et faire appel à la magie de la PNL. Plusieurs techniques ont été utilisées, mais je pense que le générateur de nouveaux comportements a été probablement le plus utilisé, car je voulais vraiment que les clients reviennent en première position, qu'ils pensent et se sentent au mieux de leur forme, ce qui les amènerait à donner le meilleur d'eux-mêmes le moment venu.

Résultat

Le groupe dans son ensemble était extrêmement satisfait et j'ai encore des mots de remerciement maintenant parce qu'ils utilisent réellement les outils dans leur vie de tous les jours et pas seulement lorsqu'ils se produisent. La majorité des personnes avec lesquelles j'ai travaillé m'ont dit qu'elles se sentaient beaucoup plus confiantes au moment d'aborder la compétition et qu'elles avaient même des outils à utiliser pendant la compétition ! En utilisant le présupposé "il n'y a pas d'échec, seulement un retour d'information", même ceux qui pensaient qu'ils auraient pu faire mieux ont maintenant un meilleur état d'esprit pour réfléchir et apprendre sur ce qui est bon pour eux et pour l'expérience seule.