Eve Menezes Cunningham

Que ressentirait-on si l'on était libéré de l'anxiété et si l'on savait comment l'utiliser pour améliorer sa vie lorsqu'elle surgit ?

De ne pas seulement surmonter les traumatismes auxquels vous avez survécu, mais d'apprendre à récolter cette douleur et cette force pour vous épanouir ? Pour passer du stress post-traumatique (PTS) et de l'état de stress post-traumatique (PTSD) à (avec le temps) la croissance post-traumatique ?

Pour passer une bonne nuit de sommeil la plupart du temps, voire toutes les nuits, et se réveiller frais et dispos, plein d'énergie et enthousiaste à l'idée de la journée qui s'annonce ?

Savoir gérer le stress ? Vivre à la hauteur de son potentiel, mais être libéré de l'accablement et du stress négatif qui résultent de l'absence de limites ?

Se sentir autonome et confiant, capable de se défendre et de défendre les autres, et libre d'être heureux en tant qu'être humain (à la fois imparfait et divin) ?

D'être capable de rebondir avec résilience et grâce lorsque des obstacles se présentent ?

Pour trouver plus d'objectifs, de sens et de joie, en utilisant ce qui vous fait du bien comme système de navigation pour vous aider à créer et à maintenir une vie plus heureuse, plus remplie et plus paisible ?

Êtes-vous prêt à donner la priorité à votre santé mentale et à votre bien-être ? Mon approche holistique peut vous aider à créer une vie plus heureuse, plus épanouie et plus paisible.

Nous pouvons éventuellement travailler ensemble où que vous soyez - je propose une thérapie intégrative, une supervision et un coaching par téléphone et en ligne (par vidéoconférence sécurisée) (avec des conseils en psychosynthèse, du yoga, de la PNL, de l'EFT et des cristaux).

Visitez le site selfcarecoaching.net pour en savoir plus sur la manière dont nous pourrions travailler ensemble - je me réjouis de vous rencontrer bientôt.

ACCÉDER À DES VIDÉOS GRATUITES ET À D'AUTRES RESSOURCES

Vous pouvez accéder à une série de vidéos gratuites (elles auront plus de sens si vous avez mon livre, 365 Ways to Feel Better : Self-care Ideas for Embodied Wellbeing, mais vous pouvez y accéder même si vous ne l'avez pas) à selfcarecoaching.net/book

Je publie également des vlogs hebdomadaires sur le mercredi du bien-être. Vous pouvez accéder à ma chaîne YouTube et à d'autres médias sociaux, ainsi qu'à une mini-méditation gratuite sur selfcarecoaching.net

QUALIFICATIONS ET EXPÉRIENCE

Je suis maître praticien en PNL et je suis également qualifiée dans une série d'autres thérapies - selfcarecoaching.net/about en donne la liste complète et plus d'informations.

Je siège au Coaching Executive du BACP depuis 2014, et j'en suis le président depuis janvier 2017.