Ce guide pratique et perspicace fournit aux parents, aux enseignants et aux accompagnateurs les outils essentiels pour favoriser le bien-être émotionnel et mental des enfants et des adolescents.

Combinant la programmation neurolinguistique (PNL), la technique de libération émotionnelle (EFT), la thérapie par le jeu et la pleine conscience, ce livre offre des stratégies concrètes pour aider les jeunes à relever les défis de la vie avec confiance.

À l'intérieur, vous découvrirez

• des techniques de PNL et d'EFT - Pour aider les enfants à gérer l'anxiété, à prendre confiance en eux et à développer un état d'esprit de croissance.
• La thérapie par le jeu et l'art - Pour libérer l'expression personnelle, favoriser la guérison et améliorer la communication.
• Pratiques de pleine conscience - Cultiver la concentration, l'équilibre émotionnel et la résilience dans un monde en constante évolution.
• Le triangle dramatique - Reconnaître les schémas de conflit et guider les enfants vers une résolution saine des problèmes.

Grâce à des exemples concrets, des exercices pratiques et des conseils d'experts, ce livre vous permet d'établir des liens plus forts avec les enfants et les adolescents, en les guidant vers l'intelligence émotionnelle, la conscience de soi et la réussite.

Que vous soyez parent, enseignant ou coach, Comprendre les enfants et les adolescents est votre ressource de référence pour élever des jeunes confiants, résilients et émotionnellement sains.

Judy Bartkowiak est formatrice et coach en PNL ainsi que formatrice et coach en EFT, spécialisée dans le travail avec les enfants et les adolescents. Avant de devenir thérapeute, elle a travaillé dans le domaine des études de marché pour les enfants. Elle a beaucoup écrit sur la PNL. Il s'agit de son premier ouvrage pour Free Association Books.