1日40本をたった1回のセッションでノンスモーカーに

課題

ラスはフルタイムのスモーカーだった。普段の仕事の日は、40本吸っていた。週末はもっと吸っていた。

その効果

彼は、パッチやトローチ、意志の力（最も難しい方法）を使って、何度も禁煙に挑戦してきた。しかし、2週間ほど禁煙を続けたが、イライラしたり、そわそわしたりすることがあった。催眠療法を勧めたのは彼の妻で、彼は電話で私に会うよう予約した。

ラスは、「何が起こるか分からないので、最後の数週間はただ喫煙を楽しみました。でも、外に出たときにもっとタバコを吸いたいと思ったときのために、十分なお金を持っていることを確認しておいたんだ」。

ソリューション

セッションでは、まず彼の喫煙習慣について話をしました。私はヒプノセラピーの仕組みや期待できることを説明しました。意識」と「無意識」、その他の関連する部分について説明したところ、ラスは何度か「光明を見出す」ことができました。

彼は以前、ストレスを感じたときやリラックスするときにタバコを使っていたので、私は簡単な自己催眠のテクニックを教えました。すると彼は、完全に自分をコントロールできていると感じながら、とても深くリラックスできることを発見したのです。

その後、ラスに合わせた催眠療法を1時間行いました。セッションの中では、さまざまな催眠術とNLPの戦略を用いました。ラスは、催眠療法が心地よく、リラックスできるものであることに気づきました。

結果

ラスはその結果に満足している。喫煙者の周りにいて、数杯のパイントを楽しみながら、非喫煙者であり続けることができた。彼はより健康的になったと感じています。彼の妻は大喜びでした！

30年以上タバコを吸ってきた1日40本の喫煙者が、2時間のセッションで禁煙者になれるのか、心の奥底で思っていました。しかし、どうでしょう...私はそうなりました！ある日、私は喫煙者だったのですが、2時間のセッションの後、まるで一度も喫煙していなかったかのようになりました。この数年間、最高のお金を使いました。