40 denně na nekuřáka během jediného sezení

Výzva

Russ byl kuřák na plný úvazek. Za běžný pracovní den vykouřil 40 cigaret. O víkendech kouřil více.

Účinek

Mnohokrát se pokoušel přestat kouřit, používal náplasti, pastilky a silnou vůli (což byl nejtěžší způsob ze všech). Nejlépe se mu to podařilo po dvou týdnech "studené krůty", ale cítil se podrážděný a nervózní. Byla to jeho žena, kdo mu navrhl hypnoterapii, a tak mi zavolal a objednal se ke mně.

Russ řekl: "Nevěděl jsem, co mám očekávat, a tak jsem si poslední týdny kouření jen užíval. Přišel den D a já jsem před odchodem vykouřil všechny cigarety, ale ujistil jsem se, že mám u sebe dostatek peněz pro případ, že bych chtěl další cigarety, až vyjdu ven."

Řešení

Během sezení jsme si nejprve povídali o jeho návyku na kouření. Vysvětlil jsem mu, jak hypnoterapie funguje a co může očekávat. Vysvětlil jsem mu, co je to "vědomá" a "nevědomá mysl" a další důležité věci, a Russovi se několikrát rozsvítilo.

Dříve používal cigarety ve stresu a také k relaxaci, takže jsem ho naučil jednoduchou techniku autohypnózy. Zjistil, že se dokáže velmi hluboce uvolnit a zároveň se cítí dokonale pod kontrolou.

Pak jsme absolvovali hodinovou hypnoterapii šitou Russovi na míru. Při sezení jsme používali různé strategie hypnózy a NLP. Russ shledal hypnoterapii příjemnou a uvolňující.

Výsledek

Russ byl ze svých výsledků nadšený. Staré spouštěče ho odpojily, mohl být mezi kuřáky, dát si pár piv a zůstat nekuřákem. Cítil se zdravější. Jeho žena byla nadšená!

O několik měsíců později Russ poslal svědectví: "V koutku duše jsem nevěděl, jak může čtyřicetiletý kuřák, který kouřil přes 30 let, odejít z dvouhodinového sezení jako nekuřák. Ale hádejte co... podařilo se mi to! Jeden den jsem byl kuřák a po dvouhodinovém sezení to bylo, jako bych nikdy nekouřil. Nejlepší utracené peníze za poslední roky, díky!"