その日以来、私は完全に改心したのです！

課題

このケーススタディは、私のクライアントによって書かれたもので、クライアントの承認を得て掲載されています。彼らの秘密を守るために、私はクライアントをヘレン（本名ではありません）と呼ぶことにします。

私が初めてエリザベスとマンツーマンのNLPセッションを受けたのは、16年以上前、18歳になったばかりの頃でした。私は大学を中退し、一体この先どうしたらいいのだろうと悩んでいました。エリザベスは、親しい友人から勧められたのです。私は「行き詰まり」を感じていたので、エリザベスなら私が進むべき道を見つけ、また少し前向きな気持ちになるのを助けてくれると思い、やってみることにしました。

その効果

その日以来、私は完全に改心したのです！NLPは、私の人生の困難な局面で非常に効果的でした。NLPは、自分の考え方を素早く変え、再びやる気を起こさせるために、私が出会った最も有用なリソースです。

NLPを初めて体験したのは、3日間にわたる集中個人戦略コースで、このような手法に出会ったのは初めてでした。私は10代の頃、精神的に不安定な時期があり、そのことをエリザベスに話したことがあります。幸いなことに、エリザベスはそのことを気にすることなく、私の将来について明るい表情で話してくれました。彼女はフリップチャートにたくさんのメモを書き、アイデアを出し合い、さまざまなエクササイズやビジュアライゼーションで私を導いてくれたのを覚えています。その中には、自分がどんなことをしたいのか、どんな人になりたいのか、どんなことを楽しみたいのか、どんなことを克服したいのか、といったテーマが含まれていました。でも、一番覚えているのは、実際に楽しかったということです！

ソリューション

カウンセリングやサイコセラピーが主流という印象が強かったので、当初はNLPを考えたこともありませんでした。NLPはとても新鮮で、従来のアプローチを補完する素晴らしいものだと感じました。NLPは「今、ここ」に焦点を当て、最初から、自分が人生で何を本当に望んでいるのか、自分の人生をどこに向かわせたいのかを問うものです。

NLPは難しいか、不快か、と聞かれたら、簡単ではないと答えます。深く、激しいものですが、努力した分、はるかに上回る報酬があります。NLPに参加するたびに、私は新しい人生と物事に対する新鮮な視点を持って帰ってきました。NLPは何年も私を助けてくれて、エリザベスにとても感謝しています。エリザベスは適切な質問をし、答えを見つけるように促してくれたので、困難な状況でも自分を操縦することができました。その結果、より充実した人間関係を築いたり、自己主張を強めたり、仕事で成功したりと、自分が意図したことを実現するためのツールを手に入れ、より明晰な頭脳でコントロールできるようになったと感じています。

結果

NLPを最初に体験して以来、私はエリザベスを何度か呼び、最近では（パンデミックと私の居住地の関係で）、3ヶ月にわたって何度か電話相談をしてきました。これらは、私がストレスや混乱、不明瞭さを感じたときに、軌道に乗るのを助ける手段として機能しました。自分の置かれている状況や、今後5年間で何を得たいかを話した結果、解決策が見つかり、物事を違った角度から見ることができるようになりました。今思えば、とてもわかりやすいと思える実践的な答えが見つかりました！これをきっかけに、さまざまなことに自信を持って取り組むことができるようになりました。一緒に仕事をする人は本当に重要だと思いますが、私はいつも快適で安全だと感じています。 エリザベスを推薦することはできませんし、将来また一緒に仕事をしたいと思っています。