ロック・ザ・クローン女性のためのマインドフル・エイジング

リソース

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配布資料

ヤン・ラッセル著『Rapport Article 揺れるクローン

このワークショップの目的

このワークショップの目的は、NLPのスキルをマインドフルな実践とメタ-神話破壊と組み合わせることで、女性が優雅に、勇気をもって、楽しく、自信を持って、高齢期への移行をいかにスムーズに行うことができるかを分かち合うことです。

このワークショップは誰のためのものですか？

このワークショップは、自分自身が「高齢化」または「高齢者」と呼ばれる層であると考えるすべての女性、そして、上手に年を重ねていこうとする若い女性のためのものです。クローネという言葉は、年齢を重ねることで得られる深い叡智とユニークなエネルギーを示唆するために意図的に使われました。

得られるもの

• 年をとることと老いることの違いについての深い理解。
• 加齢にまつわる文化的神話へのメタ的な疑問。
• 加齢のプロセスにおいて、また加齢を予期する上で、どのように信念が鍵となるかについての探求。
• 3つの船」ガイド付き瞑想は、役に立たない制限を取り払うためのマインドフルな練習です。
• 未来の可能性に焦点を当てる
• 信念を変え、クローネになる力を肯定するための無料リソース！

このワークショップは、NLPのスキルとアプローチを織り交ぜながら、非常にインタラクティブで、楽しく、活気に満ちたものです。

トレーナー

ヤンはNLPのプラクティショナーであり、トレーナーであり、カウンセリングとコーチングの教師、チューター、トレーナーでもあります。また、インサイトタイマーアプリを使った瞑想やリフレクティブコースも教えています。キャリアを通じ、さまざまな場面で活躍し、この分野での貢献が認められ、英国リンカーン大学からコーチングのシニア・フェローシップを授与された。彼女の仕事の多くは、公共機関や第三セクター、そして異文化の中で行われている。

ダブル認定NLPトレーナーとして、リチャード・バンドラー、ジョン・グリンダー、ロバート・ディルツ、そして英国初の女性認定NLPトレーナーであり、彼女の最初の気骨ある女性モデルの一人であるベリル・リンドリーの系譜に連なる。